Choroba Pageta
... Choroba Pageta to zaburzenie metabolizmu kości. Tkanka kostna ma niewłaściwą strukturę, jest mniej zwarta i zawiera więcej naczyń krwionośnych. Powoduje to częstsze urazy i złamania. Cierpi na nią ...
Karmiąca mama a zgrabna sylwetka. List do Dietetyka
... często przybywa zbędnych kilogramów, których trudno jest się pozbyć w czasie karmienia. Jak odzyskać dawną figurę, jednocześnie dostarczając dziecku w pokarmie tego, co niezbędne? Na pytanie Czytelniczki odpowiada konsultant ds. zdrowego ...
Odżywki na masę mięśniową
... . Suplementy mogą jedynie przyspieszyć pojawienie się pierwszych efektów treningu. Czy suplementy mają rację bytu? Dla kogo są przeznaczone? Czy można się bez nich obejść? ... . Suplementy mogą jedynie przyspieszyć pojawienie się pierwszych ...
Żywność dla zestresowanych
... Życie w biegu i ciągłym stresie osłabia organizm. Tracimy siły obronne, stajemy się bardziej podatni na różne choroby. Osłabiony organizm plus częste zmiany pogody powodują, że coraz częściej chorujemy. A wszystkiemu winny stres i złe ...
Dieta kapuściana
... Osiągnięcie i utrzymanie zgrabnej figury jest nie lada wyzwaniem dla osób, które kochają jedzenie. Nawet najtwardszy entuzjasta diet i zdrowego odżywiania nie zawsze potrafi oprzeć się pięknemu ...
Wypadanie włosów a hormony
... Wśród wielu czynników powodujących wypadanie włosów, takich jak: brak witamin, stres, niewłaściwe odżywianie czy pielęgnacyjne zaniedbania, są także wahania hormonów. Taki stan rzeczy ...
Więcej snu – mniej kilogramów
... i spowalniających metabolizm. Doktor Arn Eliasson, specjalista zaburzeń snu, tłumaczy, że tusza jest powiązana z ilością snu zaskakująco ściśle. ... i spowalniających metabolizm. Doktor Arn Eliasson, specjalista zaburzeń snu, tłumaczy, że tusza ...
Żyjąc z Aną. Zaprzyjaźnione z anoreksją
... jak kukiełki a nie rodzina. W domach często jest alkohol, przemoc, albo matka ma zaburzenia odżywiania. Głównym problemem jest jednak brak uwagi, wsparcia ze strony rodziny. Czasem tylko gdzieś między ... na to, żeby się wyróżnić? Poczuć kimś ...
Rak a kolor włosów. Rudzielce chorują częściej!
... Wiemy, jakie negatywne skutki może mieć zbyt długie przebywanie na słońcu, ale nie wiemy, co może przyspieszyć zapadnięcie na raka skóry. Według ostatnich badań, pigment zabarwiający nasze włosy na rudo ma działanie przyspieszające zapadanie na ...
Domowa ZUPA INSTANT. Wystarczy zalać ją wrzątkiem!
... To świetny pomysł dla tych, którzy cenią dobry smak i zdrowe odżywianie. ...
Jajeczne dylematy - czyli świąteczny cholesterol! List do Dietetyka
... kilogramów. Wszelkie wątpliwości związane ze spożyciem królujących w święta jaj wyjaśnia konsultant ds. prawidłowego odżywiania, Agnieszka Boryna. ... kilogramów. Wszelkie wątpliwości związane ze spożyciem królujących w święta jaj wyjaśnia ...
Czytajmy etykiety na opakowaniach produktów! List do Dietetyka
... przez nas produkty. O czym powinniśmy pamiętać, wybierając się do sklepu? Na pytanie Czytelniczki odpowiada konsultant ds. prawidłowego odżywiania, Agnieszka Boryna. ... przez nas produkty. O czym powinniśmy pamiętać, wybierając się do sklepu? ...
Witaminy przed ciążą
... przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych oraz ochrona przed zmianami w DNA. Witaminy pełnią ważną rolę w metabolizmie białek, tłuszczów, węglowodanów. Witaminy A, C, E znajdziemy w owocach ...
Młoda żona popełnia błąd!
... Lubimy instruować innych. Wiem to po sobie, pouczałam mamę w kwestii malowania i odżywiania. Bratową w kwestii wychowywania dziecka, przyjaciółkę w kwestii związków. Ale obiecałam sobie przestać ... Lubimy instruować innych. Wiem to po sobie, ...
Nadwaga u niemowląt
... Nadwaga u dzieci często jest wynikiem nieodpowiedniego podejścia rodziców do kwestii żywienia. Odżywianie niemowląt powinno być zbilansowane i optymalne. Duży apetyt u malucha powoduje ...
Błonnik w diecie
... swoje sposoby odżywiania. Istotne jest zatem pozyskanie wiedzy na temat charakterystyki wybranego rodzaju diety. Jednakże podczas jej stosowania dobrze jest obserwować swoje ciało, by zauważyć, czy dieta pozwala ... trawiennego i łatwo go ...
Nie chcemy zauważać swojego tłuszczyku
... . Jedna czwarta spośród respondentek była otyła, jednak tylko 7 proc. z nich zdawało sobie z tego sprawę. Ponad połowa chorobliwie otyłych osób twierdziła, że odżywia się zdrowo i racjonalnie. Jedna ...
Relaksujące rozciąganie dla psyche & soma
... Stres w różny sposób manifestuje swoją obecność w naszym organizmie: od przyspieszonej akcji serca i poczucia zdenerwowania, do przewlekłych napięć w obrębie różnych partii mięśni i chronicznych ...
Dieta dla grupy krwi 0
... odżywczych uwzględnianych w specjalnie zbilansowanej diecie dla grupy krwi 0. Istotne jest jednak zawsze uwzględnienie w prowadzeniu jakiejkolwiek diety ćwiczeń fizycznych, które przyspieszą zrzucenie ...
Schemat żywienia niemowląt
... dziecka ma istotny wpływ na programowanie jego metabolizmu i stanu zdrowia we wszystkich kolejnych latach życia, w tym: ryzyko otyłości, cukrzycy, chorób sercowo – naczyniowych, alergii, chorób autoimmunologicznych. ... dziecka ma istotny wpływ ...
Dlaczego właściwe jedzenie pomaga walczyć ze stresem?
... wielu różnych czynników: metabolizmu, promieniowania jonizującego, stresu, przemęczenia, zanieczyszczenia środowiska, nikotyny, alkoholu, niewłaściwej diety, pestycydów i konserwantów z żywności, chorób ...
Dieta na zdrowie
... Nieubłaganie zbliża się sezon jesienno-zimowy. Co zrobić, żeby w naturalny sposób bronić siebie i dziecko przed infekcjami? Dobrze się odżywiać. ... Nieubłaganie zbliża się sezon jesienno-zimowy. Co zrobić, żeby w naturalny sposób bronić siebie ...
Dziś obchodzimy Światowy Dzień Wegetarianizmu
... o tym, że stajemy się coraz bardziej empatyczni wobec zwierząt i świadomi tego, jak ważne dla naszego zdrowia jest właściwe odżywianie. ... o tym, że stajemy się coraz bardziej empatyczni wobec zwierząt i świadomi tego, jak ważne dla naszego ...