Więcej snu – mniej kilogramów
... Obserwacje amerykańskich lekarzy pokazały, że osoby, które śpią dłużej, są szczuplejsze od tych, które mają problemy ze snem. Brak snu podnosi bowiem poziom hormonów odpowiedzialnych za uczucie głodu ... . Niestety – nawet wzmożona aktywność ...
Sfery erogenne – czy wiesz, gdzie ich szukać?
... Wiele problemów łóżkowych kobiet wynika z braku znajomości erogennej mapy ciała. Pewne fragmenty kobiecego ciała są bardziej unerwione niż inne. Czulsze i wrażliwsze są bardziej podatne ... się w pochwie. Dotykanie ich sprawia zwykle dużo ...
Seks, strach i przywiązanie
... Seks ma to do siebie, że większość z nas chce go uprawiać, ale nie wszyscy wiedzą, jak się do tego zabrać. Czasami wynika to z braku rzetelnej edukacji, a często z powodu niskiej samooceny. Kolejny przegląd prasy poświęcamy artykułom opisującym ...
Zimowe kłopoty skóry
... Zaczerwienienia, przesuszenia i podrażnienia to problemy, z jakimi zmaga się zimą delikatna skóra twarzy. W jaki sposób radzić sobie ze skutkami działania mrozu, wiatru i śniegu? ...
Zioła na wątrobę
... Problemy z wątrobą pojawiają się na skutek niewłaściwego odżywiania i stosowania używek. Dieta bogata w sól, tłuszcze i białka, a także spożywanie dużej ilości alkoholu zaburza pracę wątroby ... komórek). Ostropest plamisty podwyższa poziom ...
Leczenie uzależnień alkoholowych
... Alkoholizm jest poważną chorobą, z którą należy podjąć walkę. Podobnie, jak w wypadku innych uzależnień, uzależnienie od alkoholu niesie za sobą poważne skutki zdrowotne. Niestety, większość ... i profesjonalna terapia. Jak skutecznie leczyć ...
Kocham wszystkie zwierzęta
... drapieżnych. Jest to niebezpieczna praca, nie można podchodzić do niej lekkomyślnie. W obecności zwierząt trzeba zachowywać się spokojnie, nie mówić podniesionym głosem, nie wykonywać gwałtownych ruchów, nie można rzucać przedmiotami, trzaskać ...
Palenie w ciąży
... , jednak nie zawsze znamy powód konieczności zerwania z tymi nałogami. Przeczytaj poniższy artykuł, a dowiesz się, jakie mogą być skutki palenia w ciąży. Znajdziesz w nim również informacje, które pomogą ci zerwać z nałogiem nikotynizmu. ... , ...
Makijaż permanentny
... samopoczucia, które jest nieodłącznym elementem skutecznego leczenia. Dlatego trwały makijaż zalecany jest osobom uczulonym na kosmetyki kolorowe oraz osobom po chemio- i radioterapii, które w skutek leczenia utraciły rzęsy i brwi. ... ...
Jak dbać o skórę naczynkową? Te zasady musisz znać!
... Posiadaczki skóry naczynkowej nie mają łatwego zadania jeśli chodzi o codzienną pielęgnację. Początkowo występujące zaczerwienienie jest przemijające, ale często na skutek niewłaściwej pielęgnacji ... , natomiast jego działanie może też nieść za ...
Koktajle odchudzające
... Stosujesz restrykcyjne zasady żywieniowe? Efektów brak? Zamiast torturować organizm drakońskimi dietami przejdź na racjonalne odżywianie. Dobrym urozmaiceniem codziennego menu będą soki owocowo ...
Suplementy diety – czy warto je zażywać?
... w zbyt małej ilości;bo wzmacniają organizm, obarczony niezdrowym trybem życia – brakiem ruchu i nieregularnymi posiłkami;bo wspomagają odchudzanie, dzięki obecności substancji przyspieszających ... nie mieszać dwóch ich rodzajów – ich składniki ...
Jestem za chuda! Jak to zmienić? List do dietetyka
... Większość ma odwrotny problem, są jednak kobiety, które narzekają na brak pełnych kształtów i z odrazą patrzą na swoją chudą sylwetkę. Kasi nie podobają się wystające kości. Chciałaby to zmienić, z pocieszeniem i radą spieszy nasza specjalistka ...
Orgazmu można się nauczyć
... Brak u kobiety spełnienia w życiu intymnym rodzi frustrację obojga partnerów, co często prowadzi do rozstania. Bez względu na przyczyny, warto spróbować nauczyć się przeżywania rozkoszy i poznać ... , hiperprolaktynemia, hipoestrogenizm; brak ...
Czy mogę zażądać cięcia cesarskiego?
... Planujemy za rok rozpocząć starania o drugie dziecko. W styczniu 2011 rodziłam córkę - niestety, po 12 godzinach męczarni, poród zakończył się cięciem cesarskim (brak postępu w porodzie - brak ... Witam, planujemy za rok rozpocząć starania o ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Jubileuszowa Gala projektu "Różowy Patrol powered by Gliss" z udziałem ekspertów
... nie badają się wystarczająco często, głównie z powodu braku świadomości i lęku. 79567 W grupie kobiet w wieku 45-74 lata, aż 44,1% nigdy nie miało wykonanej mammografii, ponieważ nie odczuwało takiej ... , jak istotne są regularne badania ...
„Podróż na Alaskę”, Bora Ćosić
... się z doczesnością, o czasie, który się kurczy i brak go na odkrywanie nowych miejsc, więc wraca się na stare śmieci, by zobaczyć jakie są naprawdę, starymi oczyma. ... na Alaskę opowiada właśnie o spokojnym żegnaniu się z doczesnością, o ...
Niedobór wapnia
... do rozsądnego planowania posiłków. Jednym z elementów, którego nie powinno zabraknąć w żadnej zdrowej diecie jest wapń. Nie trać okazji i już teraz dowiedz się o objawach i skutkach niedoboru tego pierwiastka ... tych, które mają problemy z ...
Co robić, gdy dziecko nie chce jeść?
... niż najbardziej niezwykły chleb. Rady Służ przykładem. Jedz zdrową żywność i nie wykręcaj się brakiem czasu lub ochoty na jedzenie. Maluch szybko podłapie takie wymówki i powieli je.Nie przekupuj dziecka ...
Jak zupa na lato to tylko chłodnik
... na zupę jest kompot z kluskami, ale takie myślenie to zwykłe lenistwo i brak kreatywności w kuchni. Tym, którzy pragną czegoś więcej polecam pyszne i proste w przygotowaniu chłodniki. ... na zupę jest kompot z kluskami, ale takie myślenie to ...
Składana miska
... Wszystkich z nas dosięga w końcu poważny kuchenny problem, czyli brak miejsca! Właśnie dlatego producenci akcesoriów kuchennych cały czas próbują stwarzać coraz to bardziej miniaturowe, poręczne ...