Soki z warzyw leczą i oczyszczają

... działają oczyszczająco, jest więc znakomitym suplementem diety podczas odchudzania. Kapusta pomaga przy problemach z trawieniem, nieżytach i wrzodach żołądka, a także hemoroidach odbytu. Obniża ... osobom z nadczynnością tarczycy. Ogórkowy ...

dawno temu

Te nasiona leczą imponującą liczbę różnorodnych dolegliwości. Wystarczy zalać je wodą lub uprażyć

... , a także profilaktycznie dla prawidłowej perystaltyki jelit i regulacji trawienia. Obniża poziom złego cholesterolu (LDL) i wspomaga profilaktykę nowotworową, spowalniając tempo podziałów komórek nowotworowych raka ...

dawno temu

Co mówią dietetycy o głodówkach?

... swoistym szokiem, i jakie mogą być tego skutki. Dietetyczka, jak widać, jest przeciwniczką głodówek, które według niej mogą spowolnić metabolizm oraz proces trawienia, podrażnić żołądek i podwyższyć ...

dawno temu

Gramy w żółte!

... harmonizuje organizm i wzmacnia żołądek. Wiele żółtych roślin jest źródłem beta-karotenu: morele, brzoskwinie, dynie, melony. Kukurydza dobrze wpływa na żołądek i nerki, poprawia trawienie. Kolby ...

dawno temu

Napis „bez konserwantów” to tylko chwyt marketingowy. Wybierając sok, patrz na kolor

... odporność, jabłkowy reguluje trawienie i wzmacnia serce, grejpfrutowy przyśpieszy przemianę materii, a żurawinowy ochroni przed zakażeniami bakteryjnymi.  Jak nie dać się oszukać producentom ...

dawno temu

Nietolerancja laktozy

... laktozypodrażnienie błony jelita cienkiego,zaburzenia trawienia,tryskające stolce o kwaśnym odczynie,bolesne skurcze i biegunki,wzdęcia i bóle brzucha,nudności, wymioty i skurcze.Nietolerancja laktozy u dorosłychWraz ...

dawno temu

Poznaj 6 niebywałych korzyści niesionych przez yerba mate!

... Yerba mate pomaga kontrolować wagę 57920 Napój ten sprawia, że szybciej osiągamy uczucie sytości po posiłku i spowalnia trawienie, dzięki czemu dłużej nie odczuwamy głodu. Połączenie yerba mate ... mate hamuje także gromadzenie się kwasu ...

dawno temu

Węglowodany a odchudzanie

... są węglowodany? Węglowodany – co to jest?Węglowodany to zawarte w pokarmach cukry, które dzielone są na dwie grupy: na węglowodany proste, które są szybko trawione i przyswajane przez organizm ... oraz węglowodany złożone, które układ pokarmowy ...

dawno temu

Świąteczne potrawy, dzięki którym schudniesz!

... ), wzmacnia odporność organizmu i poprawia trawienie. W barszczu czerwonym znajdziesz potas, sód, wapń i witaminę C. Dodawane do niego uszka warto przygotować z mąki orkiszowej, a nie pszennej ... o sylwetkę – zawiera dużo błonnika, dzięki czemu ...

dawno temu

Zdrowa dieta na mroźne dni

... trawienie. W chłodne dni pij herbatę, najlepiej z dodatkiem soku malinowego, miodu lub imbiru. Pamiętaj także o doprawianiu dań rozgrzewającymi przyprawami. Chociaż nie mają one wpływu na temperaturę ... i usprawnisz trawienie. Zamiast słodyczy ...

dawno temu

Dlaczego powinnaś polubić ocet jabłkowy?

... hamuje uwalnianie glukozy do krwiobiegu, dzięki czemu człowiek dłużej czuje się najedzony. Kolejną właściwością octu jabłkowego jest poprawa trawienia. Jest to możliwe za sprawą występującej ... w nim pektyny, która uczestniczy w transporcie ...

dawno temu

Spowolniony metabolizm w sezonie jesienno-zimowym - jak sobie radzić?

... jak usprawnić swoje trawienie i zachować szczupłą sylwetkę. Poniżej kilka z nich: Tłuszcz dodawajmy do potraw dopiero po ich przyrządzeniu, gdyż dania nim nasiąknięte są ciężkostrawne. Poza tym tłuszcze poddane ... w ciągu dnia jedzmy naturalny ...

dawno temu

Pigułki na odchudzanie. Skuteczne czy groźne?

... , ale nawet w drogeriach, dostępnych jest wiele specyfików „na odchudzanie”, które według producentów obniżają apetyt, przyspieszają trawienie, zmniejszają przyswajanie i zwiększają spalanie tłuszczów ... czy cukrów. Co zawierają i jak mają ...

dawno temu

SOS przed sylwestrem! Jak pozbyć się zbędnych kilogramów

... polega na wspieraniu organizmu w szybszym trawieniu, w pozbywaniu się nadmiaru wody oraz zneutralizowaniu przyjmowanych kalorii. Ogromną rolę w walce ze zbędnymi kilogramami odgrywa ocet jabłkowy ... , który pobudza wydzielanie soku żołądkowego, ...

dawno temu

Oczyszczanie organizmu - 10 przydatnych produktów

... Woda z cytryną do doskonałe źródło witaminy C. Pomada w detoksykacji organizmu i przyspiesza trawienie. Warto sięgać po nią codziennie rano. Zielone warzywa Zielone warzywa można jeść na wiele sposobów ... i pomagają pobudzić trawienie. Dzięki ...

dawno temu

Detronizujemy zieloną herbatę! Oto 8 zaskakujących zalet herbaty earl grey, których nie byłaś świadoma!

... w wyniku naturalnych procesów metabolicznych. Lepsze trawienie 56627 Herbata earl grey skutecznie poprawia trawienie, a także łagodzi niestrawność, kolki oraz nudności. Napar stosowany ...

dawno temu

SUBSTANCJE PRZYSPIESZAJĄCE ODCHUDZANIE

... ćwiczeń i poprawia sprawność psychoruchową. Bogate w taurynę są ostrygi, wątroba, groch, soczewica i ryby. • Bromelina - enzym wspomagający proces trawienia poprzez rozkład białek do aminokwasów. Poprawa ... trawienie oraz hamuje apetyt. • ...

dawno temu

Twój zielnik

... i rozgrzewającą herbatą. Dodaje się go także do pasztetów, sosów i oczywiście do świątecznych pierników. Przyspiesza trawienie. Kopytnik uszczelnia naczynka krwionośne i ma działanie ściągające ... oraz zamykające pory. Można z niego przyrządzić ...

dawno temu

Zdrowe przyprawy

... Bazylia Idealna przyprawa do dań z pomidorów oraz potraw kuchni śródziemnomorskiej. Doskonale harmonizuje z czosnkiem, cebulą i pieprzem. Bazylia poprawia trawienie, pobudza apetyt oraz zapobiega ... śródziemnomorskiej. Idealnie pasuje do pizzy, ...

dawno temu

Błonnik działa jak odkurzacz

... rolę odgrywa kwas mlekowy, który powstaje w procesie fermentacji. Poprawia naszą florę bakteryjną, optymalizuje proces trawienia, hamuje rozwój niezbędnych bakterii chorobotwórczych, a jednocześnie ...

dawno temu

Jak gotować mrożone brokuły, by nie straciły swoich właściwości?

... Celsjusza), a wszystkie właściwości prozdrowotne tego warzywa zostaną zachowane. Aby zapewnić sobie lepsze trawienie brokułów, spożywaj je z wasabi, czarną rzodkiewką lub musztardą.   ...

dawno temu

Gramy w czerwone!

... i wspomagają trawienie. Te letnie są tak słodkie i pachnące, że często wystarczy odrobina cebuli albo czosnku i kilka listków bazylii, sól, pieprz i oliwa, by w pełni docenić ich smak. A wyczekane maliny ...

dawno temu

Chipsy bezpieczne dla figury!

... , poprawiając zarazem jej koloryt, inne zwalczają wolne rodniki, pomagają oczyścić organizm z metali ciężkich i niebezpiecznych toksyn, jeszcze inne regulują pracę przewodu pokarmowego, poprawiają trawienie ...

dawno temu

Pij wino z gracją

... . Najnowsze badania donoszą, że ten antyoksydant jest wchłaniany do organizmu tylko w jamie ustnej, a nie podczas trawienia. Wniosek z tego taki, że dopiero pijąc wino jak prawdziwy koneser, czerpiemy ...

+ Pokaż więcej