Jak się odstresować?

... , dlatego rozsądniejszym krokiem będzie spożywanie zdrowych produktów antystresowych, takich jak pełne witaminy C pomarańcze. Jednym z najstarszych sposobów na stres jest filiżanka gorącej herbaty. Nie chodzi ...

dawno temu

Biegunka w ciąży

... . Należy dbać o nawodnienie organizmu, dzięki temu uniknie się odwodnienia. Do picia polecana jest ciepła herbata. Można jeść banany lub suszone jagody. Jeżeli biegunka utrzymuje się kilka dni ...

dawno temu

Karmienie piersią a solarium

... herbata, napoje energetyzujące nie powinny jeszcze przez jakiś czas pojawiać się w jadłospisie kobiety karmiącej piersią. Jeden z przesądów brzmi, że im więcej kobieta wypije wody, tym więcej będzie miała ...

dawno temu

Zatrucie alkoholowe

... organizm. Niepolecane są też inne płyny, np. herbata. Kawa może spotęgować objawy zatrucia. Stan pacjenta powinien być cały czas monitorowany. Chory może zapaść w śpiączkę. Należy temu zapobiec ...

dawno temu

Zaparcia u dzieci

... napojów. Maluchy nie powinny jednak spożywać słodkich napojów gazowanych, gdyż powodują one rozwój próchnicy zębów. Polecany jest kompot z suszonych śliwek lub herbata ziołowa. Dieta na zaparcia ...

dawno temu

Działanie propolisu

... zmieszać z wazeliną (100 g). Kilka kropli nalewki z propolisu można dodać do herbaty lub na łyżeczkę i od razu spożyć. Na problemy z paradontozą można spożywać surową postać propolisu. ...

dawno temu

Rozwój intelektualny dziecka

... ? Każdy kubek z herbatą prosi się o to, żeby go przewrócić. Szuflady na dole same się otwierają, a stojące w zasięgu rąk dziecka książki mają łatwe do wyrywania kartki. Rodzice muszą starać ...

dawno temu

Żelazo dla dzieci

... i herbaty do posiłków, ponieważ oba napoje zawierają garbniki redukujące przyswajalność żelaza,zaopatrz się w przekąski wzbogacone o żelazo i serwuj maluchowi każdego dnia.W przypadku, gdy całą rodziną ...

dawno temu

Zdrowa skóra

... , picia alkoholu, a nawet kawy i herbaty. Także takich problemów jak skaleczenia czy siniaki nie powinnaś ignorować, a za każdym razem w odpowiedni sposób dbać, by uszkodzona skóra została odpowiednio opatrzona. ...

dawno temu

Kuchnia indyjska

... herbacianym. Powstaje ona poprzez zaparzenie herbaty i dodanie do naparu pełnych aromatu przypraw i ziół. Jako posiłek świetnie będą smakować małe trójkątne pierożki smażone na głębokim oleju ...

dawno temu

Płatki owsiane w diecie

... , z racji tego, że są bardzo syte, spowodują, że przez cały dzień nie odczujesz głodu. W celu wzmocnienia działania diety, w ciągu tego dnia nie pij napojów słodzonych. Zrezygnuj z posłodzenia herbaty ...

dawno temu

Dieta na odporność

... "zaplecza", bowiem to jedzenie jest dla nas źródłem energii, niezbędnych witamin i soli mineralnych. Przeziębienie słusznie kojarzy się nam z piciem herbaty z cytryną. Okazuje się bowiem, że witamina C ...

dawno temu

Jak pięknie wyglądać, nie wydając ani grosza?

... się w okolicach oczu. Jeżeli masz problem z zaśnięciem w takiej pozycji, przygotuj kojący okład na oczy z ogórka lub wykorzystaj zużytą torebkę herbaty z rumianku. Jeżeli od dłuższego czasu próbujesz ...

dawno temu

Jak przyspieszyć metabolizm?

... wszystkich potrzebnych składników odżywczych. Pomocne będzie picie zielonej herbaty, używanie ostrych przypraw, a także błonnik w diecie.Aktywność fizyczna pomaga utrzymać tempo metabolizmu na właściwym ...

dawno temu

Oparzenia termiczne

... . Do oparzeń termicznych u dzieci dochodzi najczęściej w wyniku: wylania na siebie gorącego płynu – herbaty, mleka, wody,zetknięcia skóry dziecka z parą wodną, np. z parą wydobywająca się z czajnika ...

dawno temu

8 wskazówek na lepszy sen

... , niektóre napoje, herbaty nieziołowe, środki dietetyczne i niektóre leki przeciwbólowe. Palacze papierosów z reguły śpią bardzo płytko i często przebudzają się nad ranem ze względu na działanie ...

dawno temu

Potas w organizmie

... , lekkiej herbaty, mięty lub rumianku). Natomiast osoby intensywnie trenujące powinny sięgać po napoje izotoniczne.  ...

dawno temu

Dieta ryżowa

... . Optymalna ilość to około 3 litry dziennie. Do tego zaleca się włączyć też napary ziołowe oraz zdrowe herbaty, np. zieloną czy czerwoną. ...

dawno temu

Dieta warzywno owocowa

... , bo mogą zacząć fermentować w żołądku podczas nocy, co zdecydowanie nie wyjdzie nam na dobre. Do tego warto zamiast herbaty czy kawy sięgać po napary ziołowe, które pobudzą perystaltykę jelit i pomogą ...

dawno temu

Zasady odchudzania

... ze wszelkiego rodzaju używek. W odstawkę powinny pójść więc papierosy czy kawa, które przyczyniają się do nierównomiernego rozkładu komórek tłuszczowych pod skórą. Niewskazana jest także herbata, którą ...

dawno temu

10 pozornie niezdrowych pokarmów, które wcale ci nie szkodzą!

... dodać do herbaty odrobinę cukru lub miodu. Gorąca czekolada 57965 Kakao zawiera zdrowe związki nazywane polifenolami, które chronią nas przed chorobami. Oczywiście wartości tych nie posiada ekspresowa ...

dawno temu

Kompresy żelowe

... Najskuteczniejszym i najszybszym sposobem na zniwelowanie worków i cieni pod oczami jest krioterapia. Każda z nas zna trik z kostką lodu zawiniętą w bawełnianą chusteczkę lub łyżeczką do herbaty schłodzoną ...

dawno temu

Te nuty w perfumach intrygują najbardziej!

... charakterystycznymi dla orientu. To perfumy, w których znajdziesz kuszącą bergamotkę, stopniowo przechodzącą w aromaty róży, lukrecji i czarnej herbaty. Rozpylone na skórze, przyciągną uwagę orientalną paczulą ...

dawno temu

Zioła na obniżenie ciśnienia krwi

... . Chorzy na nadciśnienie mogą pić herbatę imbirową. Głóg wzmacnia serce Głóg zawiera garbniki, witaminę C, witaminy z grupy B, sole mineralne, flawonoidy i pektyny. Związki flawonoidowe działają ...

+ Pokaż więcej