Co warto jeść, aby mieć zdrowe i białe zęby
... Implantologii i Ortodoncji w Brennej. Szerokim łukiem powinniśmy omijać napoje gazowane, colę, gdyż zawarta w nich chemia powoduje erozję szkliwa. Od papierosów, kawy, herbaty powstaje ciemny osad ...
5 sygnałów, że twoja twarz się starzeje
... . Tylko w nielicznych przypadkach są efektem nieprzespanych nocy, najczęściej są uwarunkowane genetycznie. - Tymczasem pomocą przywracającą spojrzeniu świeżość są okłady z czarnej herbaty, kremy ...
Skąd biorą się przebarwienia na zębach?
... , herbatę, czerwone wino. Przy wewnątrzpochodnych cząsteczki barwników są wbudowane w wewnętrzne struktury zęba. Dzieje się tak na skutek chorób układowych czy też stosowanie niektórych leków. Przyczyną ...
Dieta dla grupy krwi A
... czerwonego wina, herbaty zielonej lub kawy bezkofeinowej. Można więc zauważyć, że dania dla osób z grupą krwi A bazują głównie na produktach wegetariańskich, a wszystko to uzależnione jest od przyswajalności ...
Drętwienie w ciąży
... w ciąży. Kobieta ciężarna powinna zrezygnować z soli. Pożywienie powinno dostarczać magnezu i witaminy B6. W jadłospisie warto uwzględnić ryby, mleko, pestki dyni, kakao. Należy pamiętać, że kawa i herbata wypłukują cenne minerały z organizmu. ..
Cytryna na włosy
... lepiej nie stawia nas na nogi, jak herbata przygotowana z wyciśniętym z niej sokiem i miodem. Jednakże bardzo duże zastosowanie ma także cytryna w kosmetyce. Po pierwsze stanowi ona głównie źródło ...
Kawa w ciąży
... się nie tylko w kawie. Duże jej ilości można znaleźć w herbacie, napojach typu cola, w kakao, czekoladzie, napojach energetycznych. Również niektóre leki zawierają kofeinę (aspiryna, środki przeciwbólowe). Warto ...
Ciastka gniazdka
... , do których z całą pewnością zaliczyć można ciastka. To właśnie one idealnie komponują się z ciepłą herbatą z cytryną albo cappuccino zaparzonym specjalnie dla zaproszonych gości. Co więcej, z dużą ...
Nienaganna figura w święta - czy to możliwe?
... z nas tuż po przywitaniu oferowany jest ciepły posiłek albo przynajmniej herbata bądź kawa z ciastem. Nie ma w tym nic złego, jeżeli tylko będziemy miały odpowiednio silną motywację do odchudzania ...
Dieta oczyszczająca
... niegazowanej wody mineralnej i zieloną herbatę. Dieta oczyszczająca powinna być regularnie powtarzana. Jednym z pomysłów zapobiegających szybkiemu znudzeniu się jej odbywaniem jest robienie co 2 tygodnie dni ...
Usuwanie plam
... lub też płynu do mycia naczyń. Jeżeli plama nadal pozostanie na ubraniu, możesz pokusić się o jej usunięcie odrobiną benzyny. Usuwanie plam z herbaty jest równie proste, jak wcześniejszych rodzajów zabrudzeń ...
Jak poprawić przemianę materii?
... termogeniki – to spalacze tłuszczu, które można znaleźć w naturalnej żywności. Pokarmy, które zawierają termogeniki to: ostra papryka chili, pieprz cayenne, pieprz turecki, gorzkie pomarańcze. Do popularnych termogeników zaliczany jest wyciąg z ...
Najczęściej popełniane błędy, przez które nie możesz schudnąć
... dodatkowych kalorii. Podczas diety najlepiej gasić pragnienie niskokaloryczną wodą lub gorzką herbatą. Zamiast soków zaopatrz się w owoce. Pamiętaj również o ograniczeniu ilości wypijanego mleka ...
Smak wódki
... właściwości rozgrzewające, dlatego też zimą część jej amatorów dodaje ją do kawy bądź herbaty. W sztuce przyrządzania wykwintnych drinków bardzo ważne jest dokładne poznanie ich składników, stąd warto ...
Cukierki krówki
... , co równa się półtorej łyżeczki cukru. Jeśli zatem uwielbiasz słodycze i nie możesz się bez nich obejść, to zamiast słodzenia kawy lub herbaty, zjedz dziennie jedną krówkę. Dzięki rozważnemu jedzeniu ...
Sekrety urody
... dobrze jest położyć wieczorem torebki herbaty lub plasterki ogórka, a rano przyłożyć kostki lodu lub łyżeczki trzymane przez chwilę w lodówce – obkurczy to naczynia krwionośne i sprawi, że oczy będą ...
Figura typu gruszka
... herbaty. Staraj się unikać zupek błyskawicznych i innych zapychaczy żołądka, które z odżywianiem nie mają wiele wspólnego. Spożywaj codziennie od 3 do 5 porcji warzyw i owoców na surowo ...
Zioła na żołądek
... trawienia 42682Zielona herbata skutecznie usprawnia trawienie. Doskonale sprawdza się jako naturalny środek na wzdęcia. Jeśli boli cię żołądek, wypij napar z rumianku, który działa przeciwzapalnie ...
Prezent od kleszcza
... kubka z herbatą. W nocy potrafiłam obudzić się kilka razy cała mokra - zlana potem. Myślałam, że gorzej już być nie może… ale było. Z objawów, które odbierały mi chęć do życia mogę wymienić następujące ...
Alkohol leczy czy szkodzi?
... to katechiny (występują także w herbacie), które przyczyniają się do „rozluźniania” naczyń krwionośnych, chronią przed rakiem, bakteriami i wirusami oraz zwalczają stany zapalne. Znacznie mniej ...
Osteoporoza - zabójca kobiet
... mogą być poważniejsze.wiek,drobna budowa ciała,niedobór witaminy D,brak wapnia w diecie,palenie papierosów,nadużywanie alkoholu, picie kawy i mocnej herbaty w dużych ilościach,zażywanie leków sterydowych ...
Przyczyny powstawania cellulitu
... , które wprowadzaj do swojego menu sporadycznie. Poza tym powinnaś jeść powoli, dokładnie przeżuwając każdy kęs. Między posiłkami zaleca się picie w dużych ilościach wody oraz zielonej herbaty ...
Stres. Jak sobie z nim radzić?
... dodają energii, jednak potem obniżają wydolność organizmu;staraj się dużo pić (1,5-2 litry dziennie), zwłaszcza między posiłkami. Najlepiej gdyby była to woda, zielona herbata czy napary z ziół;zrezygnuj ...
Oko w oko ze zmarszczką
... . Jego niedobór może prowadzić do zaczerwienienia spojówek i pojawiania się sinego odcienia skóry, dlatego nie wolno nigdy zapominać o odpoczynku. Domowe maseczki z ogórka oraz kompres z herbaty także pomogą ...