Zioła na żołądek

ALICJA • dawno temu • 6 komentarzy

Gdy dokuczają ci problemy żołądkowe, takie jak: ból żołądka, wrzody, niestrawność czy refluks, sięgnij po zioła lecznicze. Roślinne substancje czynne, w tym garbniki i śluzy, korzystnie wpływają na pracę żołądka. Sprawdź, jakie rośliny lecznicze na dolegliwości żołądkowe warto trzymać w domowej apteczce.

Zdjęcie przypraw i ziół / Shutterstock

Zioła na ból żołądka

( Zdjęcie bolącego brzucha / Shutterstock)

Tłuste potrawy mięsne to prosta droga do bólu żołądka i problemów trawiennych. Dlatego warto do każdej ciężkostrawnej potrawy dorzucić trochę ziół, które pomogą trawić tłuszcze i przyspieszą przemianę materii. Gdy jesz za dużo i za szybko, żołądek nie nadąża z wytwarzaniem kwasów żołądkowych i trawieniem pokarmu, który powoli zaczyna fermentować. Procesowi rozkładu towarzyszy wydzielanie gazów, które powodują bólebrzucha. Gdy dojdą do tego zaparcia, czujesz, że zaraz wybuchniesz. Co robić?

Zioła na niestrawność

( Zdjęcie naparu z mięty / Shutterstock)

Po ciężkim posiłku wypij napar z mięty pieprzowej. W celu wzmocnienia mocy naparu, zaparz herbatkę ziołową z łyżeczki mięty i łyżeczki melisy. Popularnością cieszą się krople miętowe, które podaje się na niestrawność. Działają rozkurczowo i przeciwbólowo. Przy dolegliwościach żołądkowych sięgnij również po napar z liści mniszka lekarskiego. Nie tylko pomoże na problemy żołądkowe, ale wspomoże także pracę wątroby.

Zioła na usprawnienie trawienia

( Zdjęcie kobiety pijącej herbatę / Shutterstock)

Zielona herbata skutecznie usprawnia trawienie. Doskonale sprawdza się jako naturalny środek na wzdęcia. Jeśli boli cię żołądek, wypij napar z rumianku, który działa przeciwzapalnie i bakteriobójczo. Skurcze żołądka powodują tępy i silny ból, który zniwelują zioła rozkurczowe. Takie działanie ma melisa.

Zioła na zgagę i wrzody żołądka

( Zdjęcie kobiety z bolącym brzuchem / Shutterstock)

Zgaga, czyli refluks żołądka, powoduje pieczenie i ból w okolicy mostka, przez co mylona bywa ze stanem przedzawałowym. W tym przypadku pomocne są zioła zawierające śluzy roślinne, które działają osłonowo na ściany żołądka uszkadzane nadmiarem kwasów. Dobrym przykładem jest kwiat lipy. Stąd cierpiącym na zgagę zaleca się wypijanie herbatki z lipy trzy razy w ciągu dnia, przed posiłkami. Pierwsze oznaki zgagi zlikwiduje również mieszanka łyżki miodu z łyżką octu jabłkowego lub sok z surowych ziemniaków.

Zioła na osłonę żołądka

( Zdjęcie siemienia lnianego / Shutterstock)

Osłonowo na żołądek działa siemię lniane. Wywar z nasion siemienia lnianego należy pić codziennie rano po przebudzeniu. Zaleca się tygodniową kurację ziołową. Zamiast siemienia, możesz żuć ziarna jałowca. Dla smakoszy dobrym rozwiązaniem może okazać się wypijanie przez trzy dni z rządu kieliszka nalewki orzechowej przed snem.

Zioła na chorobę wrzodową żołądka

Zioła na wrzody to: kora dębu, szałwia, dziurawiec, babka lancetowata, pięciornik, wężownik, przywrotnik pospolity. Na wrzody pomoże siemię lniane, które ochroni żołądek przed żrącym kwasem, a także napar z ziela krwawnika, bowiem skutecznie hamuje krwawienie ranek przewodu pokarmowego.