Szybkie dania z makaronem
... , a jej zaletą jest to, że pozwala ona wyeliminować uporczywe burczenie w brzuchu i nie obciąża przy tym nadmiernie żołądka.Zapiekanka z makaronem Makaron zapiekany to idealny pomysł na błyskawiczne danie ...
Kuchnia meksykańska
... w żaroodpornym naczyniu warstwowo, polewając sosem i posypując serem, a następnie lekko zapieka, aby składniki się ładnie połączyły. ...
20 pomysłów na przekąski Sylwestrowe
... skorzystać z naszych propozycji. Wybierz te, które Ci pasują i do dzieła! 20 pomysłów na Sylwestrowe menu 1. Zapiekane bagietki z serem. 2. Sałatka z brokułem. 3. Mini tortille z szynką. 4. Ślimaki ...
Zupa brokułowa
... się z ciekawymi przystawkami z brokułów, jak na przykład brokuły w panierce albo brokuły zapiekane w sosie beszamelowym. To wielkie bogactwo przeciwutleniaczy, wielu witamin i minerałów ...
Ser camembert
... , czy chcemy zrobić smażony ser camembert, czy też ser camembert zapiekany. I chociaż drugi z nich posiadał będzie mniej kalorii, to jednak serowi camembert w panierce nie sposób się oprzeć. Nie trać ...
Suszone grzyby
... . Nawet najbardziej krytyczny smakosz ulegnie wspaniałej pieczonej wołowiniej z suszonymi grzybami, gulaszowi z suszonych grzybów, zapiekance makaronowe z suszonymi grzybami, a także mintajowi zapiekanemu ...
Szyszki ryżowe
... występować, pozwala nam na szybkie przyrządzenie wielu smacznych potraw. Ryż świetnie smakuje zarówno na słodko, jak i na słono. Dość wspomnieć aromatyczny ryż zapiekany z jabłkami i cynamonem albo sycące ...
Dyniowych przysmaków ciąg dalszy - czas na deser!
... farszu z dyni i ponownie zapiekamy, do momentu, aż nabierze ładnego, złocistego wyglądu (ok. 30 min). Po wyjęciu ciasto możemy posypać cukrem pudrem, migdałami, czy rodzynkami i udekorować bitą śmietaną ...
Zapiekanka z ziemniakami
... wysokiej temperatury będzie „wiązać” składniki, co pozwoli im się lepiej zespolić. Jeśli chodzi o czas zapiekania potrawy w piekarniku to jest to zazwyczaj kilkanaście minut. Składniki są przecież gotowe ...
Jak zrobić pite?
... , które wysubtelnią smak lub po prostu skropić składniki jedynie oliwą z oliwek. Pita grecka świetnie sprawdza się także jako przekąska zapiekana w piekarniku. Można więc włożyć do niej usmażone ...
Mięso z dziczyzny
... tłuszczu. W takiej postaci mięso można zapiekać w piekarniku, jednak podczas tego procesu bardzo ważnym elementem jest polewanie go tłuszczem, bo może ono szybko wysychać. W kwestii przygotowywania ...
Ser bryndza
... na to, jak podkreślić smak mięsa, a więc bryndzę warto dodawać też do dań zapiekanych w piekarniku. Ponadto ten rodzaj sera świetnie smakować będzie w postaci lekko roztopionej. Dobrym pomysłem jest więc położenie ...
Małże jadalne
... wybornie smakować będą te podane w sosie śmietanowym czy curry oraz serwowanie z bukietem duszonych lub gotowanych na parze warzyw. Dobrym pomysłem są także małże zapiekane z serem w maśle czosnkowym ...
„Będę za 20 minut. Pa!” - przystawki ekspresowe
... przystawki, które oczarują waszych gości i dadzą Wam czas na „przetrawienie” rewelacji, z którymi do Was przybyli. Szparagi zapiekane w szynce parmeńskiej 12 szparagów,6 plastrów szynki parmeńskiej ...
Świąteczny obiad dla wegetarian
... pergaminowym. Posypujemy tartym żółtym serem i zapiekamy w piekarniku nagrzanym do temperatury 180 stopni przez 20 minut. Kotleciki z młodej kapusty 700g kapusty włoskiej,100g mąki krupczatki,2 ...
Najwyższy czas postawić na zdrowie i zadbać o planetę
... -kwaśne połączenie. Porcja dla 2 osób 2 szklanki rukwi wodnej, bez łodyg 2 szklanki szpinaku 1 szklanka jicamy pokrojonej w zapałki ½ szklanki rzodkiewki pokrojonej w plasterki ½ szklanki czarnych ... (albo na całą noc). Tuż przed podaniem ...
Przepisy na szybki obiad
... , kilka ząbków czosnku i zioła. Całość przed podaniem dopraw solą i pieprzem, a wierzch posyp tartym serem. Oprócz tego dość szybko możesz zrobić dania z ziemniaków. Obok ziemniaków zapiekanych z twarogiem ...
Tanie potrawy
... ziemniaki, cebulę, mąkę i olej, bez wątpliwości najesz się nimi do syta. Niewiele wydasz także, robiąc smaczny zapiekany ryż z jabłkami, zwłaszcza że są to jedne z niewielu w miarę tanich owoców zimą ...
Paznokcie powiedzą prawdę o twoim zdrowiu
... Jest sygnałem, że cierpisz na niedobór żelaza, co prowadzi prosto do anemii. Niedobór żelaza zniwelujesz zjadając większe ilości wątróbki, szpinaku, natki pietruszki oraz buraków, sałaty ...
Eliksir młodości czy trucizna?
... zawierających beta-karoten – czyli drugą, nietoksyczną formę witaminy A. Są to np. szpinak, brukselka, sałata. Bogatym źródłem tokoferolu (związki chemiczne z tej grupy określamy wspólną nazwą witaminy E ...
Okulary oprawą kobiecości
... , dostarczajmy jej odpowiednie dawki witamin – m.in. A, B 5 i F. Do bogatych w nie pokarmów należą awokado, brokuły, czerwone warzywa, drożdże, jarmuż, oliwa z oliwek, migdały czy szpinak. Ten ostatni ...
Witamina A dla niemowląt
... . Źródła prowitaminy A: marchew, pietruszka, pomidory, dynia, brukselka, fasolka szparagowa, zielony groszek, jarmuż, szpinak, boćwina, sałata, szczypior, koper, nać pietruszki, morele, melon, wiśnie ...
Jakie witaminy są najlepsze na trądzik?
... . W naszym codziennym jadłospisie powinny znaleźć się: czerwona papryka, pomidory, marchew, czerwone melony. Witaminy A dostarczają też: sałata, szpinak i brokuły. W ostatnich trzech warzywach znaleźć ...
Jedzenie warzyw w ciąży może sprawić, że dziecko je polubi!
... organizmu na infekcje i ułatwia wchłanianie żelaza. Witaminę tę mają przede wszystkim: maliny, porzeczki, kiwi, jagody, cytrusy, kapusta, brukselka, szpinak i rzepa. Z kolei prowitaminę A, która znakomicie ...