Niestrawność u dzieci
... Niestrawność jest dosyć częstą dolegliwością u małych dzieci. Ich układ pokarmowy jest jeszcze bardzo delikatny i wrażliwy na nowości żywieniowe. Niestrawność zwykle pojawia się na skutek ...
Najlepsze propozycje na pierwszy posiłek niemowlaka
... i preferencje żywieniowe w przyszłości, ważne, abyś dobrze przemyślała menu dla niemowlaka. Sprawdź, jakie produkty powinnaś wprowadzić do diety dziecka jako pierwsze. ... i preferencje żywieniowe w przyszłości, ważne, abyś dobrze przemyślała ...
Idealna waga
... żywieniowe oraz jedzenie typu fast food nie sprzyjają temu, przeciwnie. Z tygodnia na tydzień przybywa kilogramów, a nasza sylwetka cały czas się zaokrągla. Jaka powinna być twoja idealna waga? Czy jesteś w normie? W jaki sposób to obliczyć? Jak ...
Zacznij zdrowo dzień
... 4 porady żywieniowe, które pomogą Ci racjonalnie rozpocząć dzień tak, by nasycić ciało, zaspokoić zapotrzebowanie organizmu na witaminy i minerały przy jednoczesnej trosce o zachowanie linii. ...
Ćwiczenia na biodra
... Marzą ci się smukłe uda i szczupłe biodra? Weź się do roboty już dziś. Siedzący tryb życia, niezdrowe nawyki żywieniowe, jedzenie typu fast food nie sprzyjają smukłej sylwetce, wręcz przeciwnie ... nie jest rygorystyczna. Wystarczy zmienić ...
"Schudnij pysznie wiosną i latem" - do wygrania w konkursie
... kilogramy strasznie przeszkadzają, więc mamy większą motywację, by się ich pozbyć zdrowo i pysznie. Zmiana nawyków żywieniowych z pewnością jest więc bardzo dobrym pomysłem. Dzięki temu poprawi się nasze ...
Analiza malarstwa udowadnia, że jemy coraz więcej
... upatrywać można w wielu kwestiach – niezdrowym jedzeniu, pośpiechu, który każe nam łapczywie połykać byle co, zmianach kulturowych. Naukowcy postanowili prześledzić, na ile zmieniły się nasze nawyki żywieniowe przez ostatnie millenium i ...
Właściwości pietruszki
... Dieta dla zdrowia opiera się głównie na zdrowych nawykach żywieniowych. W związku z tym w codziennym jadłospisie powinno pojawić się dużo warzyw. Czy wiesz, jakie witaminy i mikroelementy znajdują ...
Co na odporność?
... Układ odpornościowy osłabiają różne czynniki, należą do nich: palenie papierosów, złe nawyki żywieniowe, nadużywanie alkoholu, długotrwały stres, napięcia emocjonalne, częste zmiany stref ...
Zdrowe przekąski dla dzieci
... Odpowiednie, zdrowe żywienie to podstawowy sposób na zdrowe życie. Nawyki żywieniowe wynosimy najczęściej z dzieciństwa. Jeśli pozwalamy dziecku podjadać między posiłkami słodycze lub często ...
Jeść za dwoje?
... Matka już podczas ciąży kształtuje nawyki żywieniowe swojego dziecka. Za pośrednictwem wód płodowych uczy się ono rozpoznawać spożywane przez nią pokarmy. Dziecko czerpie z organizmu matki niezbędne ...
Dieta jak lekarstwo
... wagi do wartości odżywczych potraw. Brak ruchu i stres dodatkowo niekorzystnie wpływają na nasze zdrowie. Aby zapobiec tego typu dolegliwościom, należy zmienić nawyki żywieniowe, korzystając z pomocy dietetyka. ... krokiem powinna być zmiana ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Bebiko Junior 3R NUTRIflor Expert – wartościowy wybór dla głodnego brzuszka!
... ”, to jego potrzeby żywieniowe wciąż są inne niż w przypadku starszych członków rodziny. Młody organizm musi otrzymywać odpowiednie ilości składników odżywczych, w tym składników mineralnych i witamin, które są ważne ...
Jak zmienić dietę? List do Dietetyka
... Często nie przywiązujemy wagi ani do tego, co jemy, ani do sposobu przygotowania potrawy. Tak jest zwykle do czasu, kiedy choroba nie wymusi na nas zmiany nawyków żywieniowych. W trosce ... , W przypadku Pani męża zmiana nawyków żywieniowych i ...
Luki w pamięci związane z niezdrowym trybem życia?
... na problemy z prawidłowym myśleniem niż osoby przestrzegające odpowiednich reguł żywieniowych i fizycznych. Trwające prawie 17 lat badania gromadziły raporty w 3 fazach – gdy badani mieli 44 lata, następnie 56 oraz 61. ... na problemy z ...
Dlaczego warto zastąpić oliwę z oliwek olejem rzepakowym?
... Opierająca się głównie na rybach i oliwie z oliwek dieta śródziemnomorska ma wspaniały wpływ na zdrowie. Czy można jednak nieco ją zmodyfikować, aby lepiej pasowała do naszych zwyczajów żywieniowych ...
Zupy odchudzające
... w odpowiedni sposób. Zupa z zasmażką nie jest dobrym pomysłem. Dietetyczne zupy są proste w przygotowaniu i smaczne. Zdecydowanie mogą je jeść osoby wprowadzające zdrowe nawyki żywieniowe. Smaczna zupa dostarcza mniej kalorii niż schabowy z ...
Lekka kolacja
... O zdrowym odżywianiu mówi się coraz częściej. Wskazane jest jedzenie zdrowych śniadań i lekkich kolacji. Co kryje się pod pojęciem lekka kolacja? Jakie są zdrowe nawyki żywieniowe? Za lekkie ...
O co chodzi bulimikom?
... powoduje jednak, że wiele osób nieumyślnie popadła w sidła zaburzeń żywieniowych, a przykładem na to jest, np. bulimia. Ta choroba cywilizacyjna naszego wieku powoduje, że podobnie jak w przypadku anoreksji organizm po pewnym czasie ulega ...
Dieta na cholesterol
... Zdrowe nawyki żywieniowe wpływają na stan zdrowia. Jedzenie typu fast food bogate w tłuszcze trans, niezdrowe przekąski, tłuste mięso, jedzenie w proszku nie dostarczają do organizmu żadnych ...
Sposoby na wzdęcia
... sposoby na wzdęcia. Wystarczy zamienić niezdrowe na zdrowe nawyki żywieniowe, siedzący tryb życia na aktywny wypoczynek, należy zrezygnować z napojów gazowanych itp. ... sposoby na wzdęcia. Wystarczy zamienić niezdrowe na zdrowe nawyki ...
Odchudzanie bez diety
... Czy możliwe jest odchudzanie bez diety? Tak. Wystarczy przestrzegać pewnych reguł żywieniowych oraz zacząć prowadzić aktywny tryb życia. Jeżeli nie akceptujesz w pełni swojego ciała, zacznij je ...
Jak się odżywiać?
... Dieta odchudzająca to jedno, a zdrowe komponowanie posiłków jako codzienny nawyk żywieniowy to zupełnie co innego. Wiele kobiet zastanawia się często, dlaczego nieustannie tyją, chociaż jedzą mało ...