Najbogatsze źródła błonnika

... gryzienie i późniejsze trawienie pokarmów. Błonnik jest nieodzownym składnikiem diety każdej odchudzającej się osoby. Normy żywienia na włókno pokarmowe nie są precyzyjnie określone, biorąc ...

dawno temu

Michelle Obama zachęca do hula-hoop

... Pierwsza Dama Ameryki Michelle Obama zachęca dzieci i młodzież do zdrowego żywienia, a także... daje lekcje z techniki hula-hoop! ... Pierwsza Dama Ameryki Michelle Obama zachęca dzieci i młodzież do zdrowego żywienia, a także... daje lekcje z ...

dawno temu

Jak nie zbankrutować na diecie bezglutenowej?

... Już sam fakt braku tolerancji lub posiadanie alergii pokarmowej na produkty zawierające gluten (specyficzne roślinne białko) jest stresujący. Żywienie w tej chorobie wymaga tego, by z jadłospisu ... Już sam fakt braku tolerancji lub posiadanie ...

dawno temu

Zdrowy Nawyk - Zdrowe Piersi

... Zdrowy Nawyk - Zdrowe Piersi to ogólnopolska akcja organizowana przez Federację Stowarzyszeń „Amazonki” oraz Plazanet – Revitalash Polska. Głównym celem akcji kierowanej do wszystkich kobiet ... jest: poruszanie tematu profilaktyki raka ...

dawno temu

Ryby w diecie

... Według danych zawartych w schemacie żywienia dziecka karmionego piersią, ryba w diecie dziecka może pojawić się już w siódmym miesiącu życia malucha. Podobne rozszerzenie diety dotyczy dzieci ...

dawno temu

Czy ser żółty jest zdrowy?

... Ten rodzaj sera, jadany pod postacią zapiekanek, lasagne, pizzy czy śniadaniowych tostów, może i nie jest najzdrowszy, jednak nie można odmówić mu kilku korzyści, jakie daje organizmowi. Choć ... mogą być więc obrzęki ciała. Podobno wpływa on ...

dawno temu

20 porad dla zdrowia

... Jeśli chcesz jadać mądrze i zdrowo, skorzystaj z 20 żelaznych zasad zdrowego żywienia i oprzyj na nich swoje menu. Reszta pójdzie łatwo. ... Jeśli chcesz jadać mądrze i zdrowo, skorzystaj z 20 zasad zdrowego żywienia i oprzyj na nich swoje menu. ...

dawno temu

Czy produkty light są zdrowe?

... są zdrowe i wspomagają odchudzanie. Tymczasem ta dietetyczna żywność nie jest taka zdrowa, jak przedstawiają to producenci. ... są zdrowe i wspomagają odchudzanie. Tymczasem ta dietetyczna żywność nie jest taka zdrowa, jak przedstawiają to ...

dawno temu

Co oznacza zdrowy styl życia

... O zdrowym stylu życia jest w naszym kraju coraz głośniej. Nie wszyscy jednak wiedzą, co on oznacza. Zjadanie dużej ilości owoców i warzyw, picie wody mineralnej i sporadyczny wypad na rowerze ... za miasto nie ma nic wspólnego ze zdrowym stylem ...

dawno temu

Przepis na chałwę

... . To także zdecydowanie zdrowszy pomysł na realizację słodkich zachcianek, jakie dopadają nawet największych zwolenników zdrowego żywienia. Wspomóż swoje ciało i duszę i już teraz zobacz, jak zrobić chałwę. ... . To także zdecydowanie zdrowszy ...

dawno temu

Jedz ser, będziesz zdrowszy !

... zdrowie. A kiedy jesteśmy zdrowi, to mamy więcej energii na wszystkie działania. Można by więc powiedzieć, że jeśli chcesz mieć bogate w wydarzenia życie, to powinieneś codziennie ugryźć kawałek goudy. ... zdrowie. A kiedy jesteśmy zdrowi, to ...

dawno temu

Batony zbożowe - smaczne i zdrowe

... Nie możesz żyć bez batonów? Zrób je w domu i dodaj tyle pysznych i zdrowych dodatków, ile tylko chcesz. Po co kupować, skoro możesz sama przygotować słodycze, mając pewność, że nie będzie w nich nic ... . Najpierw musisz rozgnieść orzeszki ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Dieta pudełkowa, czyli sposób na odchudzanie dla osób o różnorodnych potrzebach

... zapotrzebowanie na wszystkie składniki odżywcze. Catering dietetyczny i dieta odchudzająca dla wybrednych Sposób żywienia i jakość wybieranych produktów ma wpływ nie tylko na sylwetkę ... . Dlatego u takich osób bardzo wygodnym rozwiązaniem ...

8 miesięcy temu

Noworoczne postanowienia żywieniowe

... i zwolenników Kuchni Pięciu Przemian autorką książek o żywieniu. Nawet jeśli nie zamierzacie od dzisiaj stać się jaroszami, znajdziecie w niej ważne argumenty na rzecz zdrowych nawyków jedzeniowych dla malucha i całej rodziny. ... Dawno nie ...

dawno temu

2 pomysły na zdrową pierś z kurczaka

... z ulubioną sałatką. W ten sposób uzyskasz niezwykle pyszne, a jednocześnie zdrowe danie! Duszona na parze pierś z kurczaka 53177 Jeżeli jesteś posiadaczką parowaru, to musisz koniecznie wypróbować ten przepis ... przepisy te przypadną ci do ...

dawno temu

Czy potrafisz gotować zdrowo?

... Zdrowe odżywianie zyskuje sobie coraz większe rzesze zwolenników. Osoby, które pragną wdrażać zdrowe nawyki żywieniowe w życie, zaczynają coraz uważniej przyglądać się temu, co jedzą. Jak wiadomo ... . Poza tym, podczas smażenia potrawa traci ...

dawno temu

Zdrowe śniadanie - jak je przygotować?

... Uwielbiasz słodycze, a pyszne słodkie śniadanie wprawia cię w dobry nastrój na cały dzień. Jednocześnie przejmujesz się, bo wiesz, że powinnaś jeść zdrowo. Zwłaszcza, że są wakacje i chcesz świetnie ... tosty z chleba wysokiej jakości, najlepiej ...

dawno temu

Sześć urządzeń, które ułatwią ci zdrowe odżywianie

... warzywa, lecz na samą myśl o czasie, jakiego potrzebujesz na ich przyrządzenie, nie masz ochoty pielęgnować zdrowych nawyków żywieniowych? Zainwestuj w parownik do warzyw. Cyfrowe urządzenie pozwoli ci ... i pieniądze poświęcane na gotowanie. ...

dawno temu

Zdrowe herbaty

dawno temu

Potrawka z kurczaka

...   Dwuletnie dzieci spożywają już praktycznie wszystko, oczywiście w ramach zdrowego żywienia. Dziś pomysł na pożywny obiadek dla małych nicponi – potrawkę z kurczaka z jabłkami. Jak przygotować tę obiadową pyszność? ... Dwuletnie dzieci ...

dawno temu

Zdrowa żywność ekologiczna

... . Liczne celebrytki promują więc segregację odpadów, oszczędzanie energii czy stosowanie jedynie naturalnych kosmetyków. A co z ekologią w kuchni? Czy to co jemy jest zdrowe i wyprodukowane bez środków chemicznych? Co to jest żywność ...

dawno temu

Wielkie wyzwanie – zdrowe odżywianie!

... Chcesz być pełen energii i witalności? Koncentracja to dla Ciebie wyzwanie? Nowe aktywności sprawiają trudność? Pokażemy Ci jak w łatwy sposób zmienić życie i odzyskać życiową energię. Zdrowy organizm – to dużo więcej sił do kolejnych ...

dawno temu

Batonik zdrowy dla malucha, bo tak mówi reklama

...   Czy zwracasz uwagę na wartość odżywczą produktów, które kupujesz? Czy masz w naturze sprawdzanie tego, na ile zdrowe jest to co ląduje w Twoim koszyku? A może wystarczy, że na reklamie w telewizji ... powiedzą Ci, że ten batonik jest bardziej ...

+ Pokaż więcej