Sześć urządzeń, które ułatwią ci zdrowe odżywianie

Jesienią chętnie zaszywamy się w domu, spędzając długie wieczory na pałaszowaniu przeróżnych smakołyków. Gdy wracasz ze spaceru, nic nie działa na ciebie tak kojąco, jak aromat pieczeni rumieniącej się w kuchence, czy powoli duszącego się sosu. Jednak nie zawsze masz tak dużo czasu na pichcenie. Aby szybko przygotować niskokaloryczne posiłki, na pewno przyda ci się pomoc wielofunkcyjnych urządzeń kuchennych. Przedstawiam kuchenny niezbędnik każdej pani domu, która dba o racjonalne odżywianie.

Mały też potrafi!

• Krajacz do jabłek

W każdej porządnej kuchni powinna znaleźć się się obieraczka do jabłek. Teraz możesz powiększyć kolekcję akcesoriów kuchennych o to sprytne urządzenie, które pozwoli ci na szybkie podzielenie owocu na osiem równych części i pozbycie się gniazda. Chwyć go w obie ręce i przygotuj szybkie i lekkie przekąski z jabłkiem.

• Dozownik do oleju

Myślisz, że nie potrzebujesz zestawu dozowników do oleju i do octu? Pomyśl, jak bardzo ułatwiłyby ci to zmniejszenie ilości tłuszczu używanego do przygotowywania potraw. Zamiast polewać sałatkę kalorycznym olejem, możesz delikatnie spryskać jej powierzchnię lekką mgiełką. Dzięki temu odchudzającemu gadżetowi na pewno nie przesadzisz z ilością tłuszczu, który wlewasz na patelnię. 

• Mikser ręczny

Nie ma to jak gęsta, pożywna zupa na rozgrzanie organizmu. Do przyrządzenia tego posiłku niezbędny okaże się mikser ręczny z długą końcówką. Urządzenie to ułatwi ci mieszanie składników w miskach i garnkach bez konieczności sprzątania okruchów rozpryskujących się po całej kuchni. Przygotowanie zupy puree jeszcze nigdy nie było tak proste!

Sposób na szybki obiad

• Rozdrabniacz do jedzenia

To jeden z najprostszych, a jednocześnie najbardziej użytecznych akcesoriów kuchennych. Rozdrabniacz umożliwia błyskawiczne przygotowanie drobno posiekanych warzyw i owoców sezonowych. Marzysz o puree z ziemniaków lub o musie jabłkowym? Nic prostszego. To niewielkie urządzenie z powodzeniem zastąpi nóż do warzyw.

• Parownik do warzyw

Uwielbiasz warzywa, lecz na samą myśl o czasie, jakiego potrzebujesz na ich przyrządzenie, nie masz ochoty pielęgnować zdrowych nawyków żywieniowych? Zainwestuj w parownik do warzyw. Cyfrowe urządzenie pozwoli ci na równoczesne przygotowanie kilku rodzajów warzyw. Dostarcz więc organizmowi dziennej dawki chudych białek, dzięki tej łatwej w obsłudze maszynie. 

• Wolnowar

Wolnowar pomoże ci zaoszczędzić czas i pieniądze poświęcane na gotowanie. Przygotowanie zdrowego posiłku jeszcze nigdy nie było tak proste! Wystarczy wieczorem pokroić wszystkie składniki, które rano wrzucisz do garnka. Po powrocie z pracy przywita cię zapach aromatycznego obiadu. Smacznego!