Zdrowe nogi
... Piękne nogi to marzenie wielu kobiet. Niestety, większość pań narzeka na obrzęki stóp, uczucie ciężkości nóg, ból. Tym przykrym dolegliwościom sprzyjają: siedzący tryb życia, mała aktywność fizyczna ...
Mówienie przez sen
... Problemy ze snem to powszechna i poważna dolegliwość współczesnych społeczeństw. Pomimo rozwoju cywilizacyjnego i postępu w medycynie ludzie coraz częściej skarżą się na bezsenność. W efekcie ...
Witamina A
... zjawiskiem. Dużo częściej spotyka się jej niedobór. Jakie zatem urodowe dolegliwości mogą grozić, kiedy do tego dochodzi i co jeść, aby szybko nadrobić straty? ... zjawiskiem. Dużo częściej spotyka się jej niedobór. Jakie zatem urodowe ...
5 sprawdzonych sposobów na upał
... wielu dolegliwości. Typowe są: ospałość, przemęczenie, bóle i zawroty głowy, obrzęk stóp i dłoni, a także nadmierna potliwość. Upał może przyczyniać się również do omdleń lub problemów z ciśnieniem. ... wielu dolegliwości. Typowe są: ospałość, ...
Ciąża a upały
... mam powoduje między innymi złe samopoczucie, puchnięcie nóg, zadyszki, omdlenia, wzmożone pocenie. A to tylko niektóre dolegliwości w ciąży, które nękają przyszłe mamy. Czy w takim przypadku ...
Rak jajnika
... widoczne są te już dość duże. Co więcej, jeżeli występują jakieś wczesne objawy, łatwo je pomylić z innymi dolegliwościami. No i nie ma szczepionki, jak w przypadku wirusa wywołującego raka szyjki macicy. Czy jesteśmy bezradni? ... lub kiedy ...
Sięgnij do pochwy, znajdź mięśnie Kegla i wytrenuj je
... Dobrze wyćwiczone mięśnie Kegla ułatwiają poród i przyspieszają dojście do formy po urodzeniu dziecka, zwiększają satysfakcję (obojga partnerów), znacznie zmniejszają też ryzyko takich dolegliwości jak nietrzymanie moczu czy wypadanie pęcherza. ...
Niedobór witaminy C
... Niedobór witaminy C w organizmie może być przyczyną wielu przykrych dolegliwości, takich jak krwawienie z dziąseł, poluzowanie zębów, łatwe siniaczenie się, powolne gojenie się ran, słaba odporność ...
Poduszka przyczyną problemów ze snem
... czasie najprawdopodobniej jest siedliskiem roztoczy i pleśni. U alergików mogą one wywołać dokuczliwe dolegliwości, takie jak katar, swędzenie oczu i kaszel, które skutecznie uniemożliwią zaśnięcie ...
Czkawka
... piersiowej,guzy mózgu.Sposoby na czkawkęJeśli lekarz stwierdzi, że czkawka jest wynikiem stresu, może przepisać leki rozkurczowe. Jeśli czkawce towarzyszą inne dolegliwości (ból brzucha, zdęcia, brak ...
Co to jest endometrioza?
... Symptomy endometriozy są często mylone z innymi dolegliwościami. Ból pojawiający się podczas krwawienia brany jest za normalny ból menstruacyjny, ostry przebieg PMS-u oraz zaburzenia cyklu za stresujący ...
Co na skurcze mięśni?
... . Energicznie masuj nogi do czasu ustąpienia dolegliwości. Niedobór magnezu Skurcze mięśni bardzo często są skutkiem niedoboru magnezu. Gdy spożywasz duże ilości kawy, wypłukujesz z organizmu magnez ...
Co na nudności?
... 5. Pij herbatę. Działa ona kojąco, zwłaszcza, gdy jest pije się ją na ciepło. Krok 6. Nie pij kawy. Kawa wzmaga tylko dolegliwości. Podobnie może działać zwykła woda z kranu. ...
Zaburzenia psychosomatyczne
... cywilizacyjnymi również zaliczanych jest do dolegliwości, u podłoża których leży psychika. Wskazać tu trzeba przede wszystkim otyłość, nadciśnienie tętnicze i nazywaną przez wielu ukrytym zabójcą cukrzycę ...
Zespół Reye'a
... tego typu chorób u dzieci jest znacznie rzadsze dzięki wykonywaniu szczepień ochronnych. Jednak nie tylko te dolegliwości pojawiają się, kiedy mamy do czynienia z procesem rozwoju organizmu ...
Testy na alergię
... . Poza tym, znając dany alergen, możemy poddać się odczulaniu, które może na zawsze wyrwać nas ze szponów tej uciążliwej dolegliwości. Na czym polegają testy alergiczne? Jakie ich rodzaje wyróżnia się? Rodzaje ...
Miesiączka po cesarce
... , które mogą być przenoszone wraz z bakteriami przez tampon. Sposób leczenia dolegliwości po porodzie zależy od jej źródła – możliwe, że skończy się na podaniu tabletki, jednak w cięższych przypadkach konieczna okazać ...
Suche oko
... najczęściej osób po 40. roku życia, gdyż wtedy oczy wydzielają już mniej łez. Dolegliwość ta jest charakterystyczna dla klimakterium, na co wpływają zmiany hormonalne. Stosowanie antykoncepcji ...
Menopauza a osteoporoza
... przed pięćdziesiątką. To błąd. O układ kostny warto zacząć dbać dużo wcześniej. Suplementacja wapnia w połączeniu z naturalnymi estrogenami pomaga przeciwdziałać złamaniom i łagodzi dolegliwości związane z menopauzą. ... w połączeniu z ...
Gdy boli głowa
... nie tylko nie pomoże, ale może zaszkodzić. Warto wiedzieć skąd się bierze nieznośna dolegliwość i jak ją można zwalczać. ... objaw migreny. Ale uwaga: aura powinna trwać nie dłużej niż godzinę. W przeciwnym razie problemy ze wzrokiem mogą ...
Aromatyczna kąpiel. Jak ją przygotować?
... Dzięki kąpieli odprężamy się po całym dniu pracy. Ciepła woda, świece i nastrojowa muzyka zapewniają relaks. Warto jednak zadbać nie tylko o duszę, ale i ciało. Pomóc w tym może kąpiel z dodatkiem ziół, które wzmacniają organizm, rozgrzewają i ...
Nalewki, które leczą
... Nasze babki uważały, że nic tak nie poprawia zdrowia jak kieliszeczek orzechówki czy miętówki do obiadu. Na każdą dolegliwość babcia miała w domowej apteczce buteleczkę. Sekretny klucz trzymany ... na wszystkie dolegliwości. Przy wyrobie nalewek ...
Jedzenie warzyw w ciąży może sprawić, że dziecko je polubi!
... menu dodaje energii, poprawia trawienie i zapobiega różnym dolegliwościom, np. anemii. Prawidłowy jadłospis wpływa nie tylko na ciebie, ale i na dzidziusia. Jak się okazuje, nie chodzi ...