Żylaki w ciąży

... Ciąża jest ogromnym obciążeniem dla ciała kobiety. Dlatego nadwerężony organizm daje o sobie znać na różne sposoby. Jednym z nich są bóle nóg, skurcze łydek, opuchlizna kostek oraz żylaki. O ile te pierwsze miną zaraz po porodzie, to z żylakami ...

dawno temu

Dziecko u lekarza

... Strach przed bólem jest największym wrogiem wizyt dzieci u lekarza. Drobne zabiegi medyczne - szczepienia, zastrzyki, pobieranie krwi, budzą lęk nawet wśród dorosłych. A to przecież ... z dzieckiem. Wizyta u lekarza zawsze wiąże się z pewnym ...

dawno temu

Fibrotomia

... Ból i przykurcze mięśni są niezwykle uciążliwe – ograniczają motorykę, a tym samym obniżają jakość życia chorego. Niestety leczenie przykurczy mięśni bywa długie i mało efektywne. Rosyjski ortopeda ... ?Fibrotomia to nic innego jak zabieg ...

dawno temu

Ciążowe dolegliwości. Jak sobie z nimi radzić?

... Kłopoty ze snem, bóle pleców, opuchnięte nogi, bardzo wrażliwa, skłonna do podrażnień skóra – to z tymi przypadłościami najczęściej zmagają się przyszłe mamy. Przeciwdziałać im trzeba. Wszak ... się bowiem, że do tych fizjologicznych aspektów ...

dawno temu

Poród na wesoło

... Zamiast znieczulenia, gaz rozweselający – w taki oto sposób szpitale na Zachodzie uśmierzają bóle porodowe. Butle z gazem rozweselającym coraz częściej można spotkać i w polskich szpitalach ... brzucha to typowe objawy porodu. Ból porodowy to ...

dawno temu

Co to są skurcze przepowiadające?

... przepowiadające są nieco łagodniejsze, podobne do bólu menstruacyjnego. Trwają 30 sekund lub nieco dłużej (maksymalnie 3 minuty w dniach przedporodowych) i szybko ustępują. Czemu służą skurcze ... ? Dzięki wczesnym skurczom twój organizm ...

dawno temu

Jak leczyć zapalenie migdałków?

... plamkami lub gdy doskwiera mu ból przy przełykaniu zaprowadź je do lekarza. Ustalenie przyczyny zapalenia migdałków ułatwi leczenie. Poniższe kuracje można zastosować jako uzupełnienie terapii. ... plamkami lub gdy doskwiera mu ból przy ...

dawno temu

Ćwiczenia na kręgosłup w ciąży

... W czasie ciąży kręgosłup kobiety narażony jest na duże obciążenia. Nieznośny ból kręgosłupa utrudnia poruszanie się i ogranicza swobodę ruchu. Z miesiąca na miesiąc daje się coraz bardziej we znaki. Aby odprężyć i wzmocnić kręgosłup w tych ...

dawno temu

Akupresura stóp

... naszego ciała. To właśnie na tym opiera swe właściwości akupresura. Odpowiednio wykonany masaż stóp uśmierza ból i zmniejsza różne schorzenia – zaburzenia krążenia, niewydolność organów i problemy psychiczne. ... naszego ciała. To właśnie na tym ...

dawno temu

Bolesne miesiączki

... Skurcze w dole brzucha, ból w krzyżu, zawroty głowy i mdłości - około 40 procent kobiet cierpi podczas miesiączki. Większość jest przekonana, że to zupełnie normalny stan rzeczy, bo przecież ... menstruacyjnych mogą być czynniki psychiczne – ...

dawno temu

Nadwrażliwość zębów

... Wystarczy łyk gorącej herbaty lub wgryzienie się w lodowy deser, a twoje zęby przeszywa tępy ból? Jeśli dokucza także podczas szczotkowania czy spożywania kwaśnych owoców to znak, że cierpisz na nadwrażliwość zębiny. Co jest jej przyczyną i jak ...

dawno temu

Ważne argumenty za znieczuleniem zewnątrzoponowym

... Bóle porodowe są jednymi z najsilniejszych, jakich może doświadczyć człowiek. Tylko połowa kobiet będzie w stanie znieść je samodzielnie. Drugiej połowie trzeba jakoś pomóc, a nie pomstować na zbyt ...

dawno temu

Hipnorodzenie

... kobiety ciężarnej nie można pozbawiać świadomości. Hipnorodzenie wykorzystuje elementy medytacji zaczerpnięte z filozofii jogi. Zalety hipnorodzenia: zmniejszenie bólu porodowego,obniżenie stresu ... wywołanego porodem,zwiększenie możliwości ...

dawno temu

Przynieś ulgę spiętemu ciału!

... Stres zawodowy, brak aktywności fizycznej i siedzący tryb życia nieuchronnie prowadzą do bólów kręgosłupa, stawów czy głowy. Jeżeli i ty zmagasz się z podobnymi dolegliwościami, z pewnością ... . Zalecana jest w szczególności osobom ...

dawno temu

Zmniejsz objawy migreny odpowiednią dietą

... . Ci, którzy doświadczyli takiego bólu, wiedzą, że jest on przeszywający, pulsujący, długotrwały, że towarzyszą mu mdłości, wymioty, światłowstręt, dźwiękowstręt. ... . Ci, którzy doświadczyli takiego bólu, wiedzą, że jest on przeszywający, ...

dawno temu

Jaki masaż wybrać?

... Kolejny dzień w pracy z bólem pleców? A może sztywnieją ci palce od stukania w klawiaturę? Pora to zmienić. Zapisz się na masaż, twoje ciało tego potrzebuje. Jaki masaż wybrać? Wszystko zależy ... To masaż wykonywany w ramach rehabilitacji po ...

dawno temu

Skurcze nóg

... i silne skurcze, którym towarzyszy mocny ból. Skurcz ustępuje dopiero po rozmasowaniu lub chwilowym odpoczynku. Zapobieganie skurczom nóg jest możliwe dzięki działaniom profilaktycznym: odpowiedniej ... na gorąco wybierz inny sposób, unikaj ...

dawno temu

Bolesny stosunek. List do Seksuologa

... Seks kojarzymy z przyjemnością i spełnieniem. Nie wszyscy czerpią jednak radość z intymnych zbliżeń. Ból podczas współżycia odbiera możliwość rozkoszowania się miłosnymi uniesieniami. Jeżeli ... Pan coś zrobić, abyście mogli Państwo cieszyć się ...

dawno temu

OBUDZIŁA SIĘ w trakcie cesarskiego cięcia. „Ten ból był nie do zniesienia”

... -latka twierdzi, że obudziła się podczas cesarskiego cięcia. Odczuwała koszmarny ból, lecz jej ciało było sparaliżowane. Poruszała stopami, by zasygnalizować, że znieczulenie przestało działać ... , jednak personel nie zorientował się, że ...

dawno temu

Prawidłowa postawa dziecka

... przed komputerem lub telewizorem, jego kręgosłup nie może prawidłowo się rozwinąć. Konsekwencją są wady postawy, bóle pleców (głównie odcinka szyjnego i lędźwiowego kręgosłupa) i problemy ze stawami. Prawidłowe trzymanie postawy i korygowanie ...

dawno temu

Jak nosić dziecko?

... Jeśli myślisz, że ból pleców ustąpi wraz z pierwszymi kroczkami twojego maleństwa to się grubo mylisz. Zanim malec będzie na tyle silny, aby na własnych nóżkach przemierzyć całą trasę spacerową minie ... pozycji. Podnoszenie dzieckaTo, jak ...

dawno temu

Etapy porodu

... czasu i mogą przypominać bóle menstruacyjne. W tym okresie kobieta może jeszcze spokojnie coś zrobić – poczekać w domu na męża, przygotować sobie ostateczną wyprawkę do szpitala. Skurcze ... płodowych. Kiedy następuje najbardziej bolesny moment ...

dawno temu

Jak wygląda poród?

... Ciąża już na finiszu, torba wyprawkowa spakowana. Z niecierpliwością czekasz na narodziny dziecka, ale przez głowę przechodzi masa wątpliwości: czy dam sobie radę? Czy ból nie będzie ... Pierwsze skurcze przypominają nieco bóle menstruacyjne. ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Bolą cię plecy? Sprawdź 5 ćwiczeń, które możesz wykonywać nawet w biurze

... , które pomogą ulżyć w bólu pleców. Usiądź prosto na krześle, spleć dłonie i odwróć nadgarstki. Następnie unieś ręce nad głowę i rozciągnij ciało.Wytrzymaj w tej pozycji 10-15 sekund i powtórz 3 razy ... Jak radzić sobie z bólem pleców? Jeżeli ...

+ Pokaż więcej