Recepta na długowieczność? Mniej jedz!
... Kluczem do dłuższego życia jest...nie objadanie się i ograniczenie spożywanych kalorii. Według naukowców zredukowanie dziennej dawki kalorii o 30 proc. wydłuży nasze życie aż o sześc lat. ... Kluczem do dłuższego życia jest...nie objadanie się i ...
Zdrowie rodziny
... Jak myślisz, czy twoja rodzina prowadzi zdrowy tryb życia? Rozwiej swoje wątpliwości i rozwiąż poniższy, krótki test. Odpowiedź znajdziesz w podsumowaniu testu. Z kolei zadane pytania zwrócą twoją uwagę na kluczowe zagadnienia. ... ...
Wyzwanie: zmień swoje życie - poznaj 3 strategie na zmianę w 2 godziny
... jest mężczyzną, który stara się ułożyć na nowo swoje życie rodzinne po śmierci żony. Mając na celu dokonanie diametralnej zmiany, podejmuje odważną decyzję, jaką jest inwestycja oszczędności w ogród ... zoologiczny. Podczas jednej ze scen ...
Kryzys w związku
... I chociaż bez wątpienia najlepszy okres w życiu przegapił ten, kto choć raz się nie zakochał i nie dał porwać prawdziwym uczuciom, to pojawienie się jakiegokolwiek kryzysu w relacjach z najbliższą ... się w naszym życiu jakiekolwiek przeszkody, ...
Nikomu nie pomagam!
... Jestem warszawianką, mamy z mężem dwoje dzieci. Całe życie wynajmujemy mieszkania (największe miało 38 m2). Nie mamy samochodu. Po opłaceniu wynajmu i wszystkiego innego, co w życiu trzeba co miesiąc ... Jestem warszawianką, mamy z mężem dwoje ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Jak znaleźć konto osobiste dla studenta? Przeczytaj, zanim podpiszesz umowę!
... . Jakie konto dla studenta? Życie studenckie często utożsamiane jest z szukaniem oszczędności na różne sposoby. Jednym z nich jest konto osobiste bez opłat za jego prowadzenie czy użytkowanie karty ... z wybranej karty debetowej dla osób do 26 ...
Wyjechała z Iranu, by walczyć o prawa kobiet. Codziennie boi się o życie
... codziennie spotyka Iranki. Masih nie ma łatwego życia. W irańskich mediach jest opluwana, raz nawet zobaczyła kłamliwą informację, według której została zgwałcona za zrzucenie tradycyjnego stroju ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Noclegi w Międzywodziu – spędź urlop nad morzem w zacisznej okolicy
Jesteś tym, co jesz
... Każdy z nas chciałby jak najdłużej cieszyć się dobrym zdrowiem, by w pełni korzystać z życia. Od dawna wiadomo, że jednym ze sposobów na utrzymanie kondycji jest właściwe odżywianie. Profilaktyka ... . Współczesna medycyna, aby ratować nasze ...
Czy wiedziałaś, że praca w biurze może być tak ryzykowna?
... Wiele kobiet w ciągu całego swojego życia spędza kilka, a nawet kilkanaście lat, pracując przy biurku. Jesteś jedną z nich? Powinnaś zdawać sobie sprawę z ryzyka wynikającego z siedzącego trybu życia. Negatywne skutki pracy biurowej na pewno ...
Funkcjonowanie społeczne chorych na depresję
... Depresja pogarsza jakość życia chorego, ogranicza jego zdolność do pracy, nauki, wpływa na kontakty z bliskimi. Co zrobić, gdy praca przestaje być możliwa? Czy wrócić do pracy po epizodzie depresji? Czy przejść na rentę? Co zrobić, by życie po ...
„Para do życia”, Joonas Berghall, Mika Hotakainen
... zasłyszanych tam rozmów bywał coraz częściej, z czasem uzbrojony w kamerę, w końcu w towarzystwie całej ekipy. I tym właśnie jest Para do życia: surowym, nieuwikłanym fabularnie zapisem męskich rozmów w saunie ... w czymś wręcz nazbyt intymnym. ...
„Nagość życia. Opowieści z bagien Rwandy”, Jean Hatzfeld
... swych ofiar, często ściana w ścianę. Podobnie jest w Rwandzie. Tu ofiary decydowały się na milczenie, bo bały się tych, którzy odebrali życie ich bliskim lub wstydziły się przyznać do swojego cierpienia ... wyznania: Z rodziny ze strony ojca ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Sypialnia w stylu japandi – jak ją zaaranżować?
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Web developer - jak budować portfolio?
„Upojony chorobą. Zapiski o życiu i śmierci”, Anatole Broyard
... ze wszystkich szalonych, nieposkromionych działań, podejmowanych na skutek choroby. Przez całe życie – pisze Broyard – trzeba było trzymać obłęd na wodzy, ale w chorobie można sobie pofolgować i pozwolić mu się objawić ... na rynku wydawniczym ...
Żelazko Bosch Sensor Secure
... się czasami zapomnieć wyłączyć żelazko? A może zostawiałaś je na ubraniu, by ratować kipiące mleko? Dobra informacja dla wszystkich roztrzepanych i zapominalskich – od teraz koniec ze spalonymi ubraniami. Jedną z zalet żelazka jest funkcja ...