Zdrowe objadanie

... kwasy tłuszczowe, które obniżają poziom złego cholesterolu, a także poziom trójglicerydów, odpowiedzialnych za powstawanie miażdżycy. Kapusta wigilijna nie należy do lekkostrawnych dań ... , że jedzenie kapusty spowalnia rozwój choroby ...

dawno temu

3 warzywa, które mogą uchronić twoje serce przed chorobą

... nowotworowymi. Kapusta chińska 55182 Wprawdzie kapusta chińska nie jest ogólnie dostępna, ale zachęcam, abyś poszukała jej w sklepach ze zdrową żywnością. Stanowi ona bogate źródło potasu, który reguluje ...

dawno temu

Kwaśno, coraz kwaśniej. Domowe sposoby na zgagę i nadkwasotę

... – uczucie pieczenia w przełyku i gardle likwidują przede wszystkim soki z cytryny, pomarańczy, porzeczki, a z warzywnych – soki z kiszonych ogórków i kapusty. 29844 Roztwór goryczki żółtej i wody ... sodę tylko wtedy, kiedy naprawdę trzeba i nie ...

dawno temu

Maluszki poznają smak cytryny

... Wielka szkoda, że nie pamiętamy poznawania smaków z dzieciństwa. Teraz już na samą myśl o kiszonych ogórkach dostaję ślinotoku. A cytryny? No właśnie, wystarczy wyobrazić sobie, jak się ją gryzie ...

dawno temu

Oczyszczanie organizmu - 10 przydatnych produktów

... po suto zastawionym świątecznym stole i sylwestrze zakrapianym alkoholem. Kapusta Kapusta w wielu kulturach jest symbolem powodzenia i dobrobytu. Warzywo znane jest również z właściwości oczyszczających ... wątrobę. Zmieszaj kapustę, jabłka i ...

dawno temu

Niedostatek dotyku

... za niewielką puszeczkę, której zawartość o smaku co najmniej zwiędłym,nie spełnia oczekiwań, jakie żywię wobec kapusty kiszonej. ... zakończyć ten panegiryk. Teraz idę ukisić kapustę - w NZ niestety nie można jej prawie nigdziedostać, a ...

dawno temu

Jak wyleczyć łuszczycę?

... . Jak wyleczyć łuszczycę na własną rękę? Krok 1: Stosuj okłady z liści kapusty Ten stary przepis na walkę z łuszczycą jest wciąż skuteczny. Umyj i wysusz liście kapusty, a następnie spłaszcz je i ogrzej ...

dawno temu

Za dużo świąt

... . W końcu to tylko raz w roku. Raz w roku, ale za to w długiej serii. No bo najpierw są przygotowania. Zjeżdżają na pomoc babcie ze skrzyniami ciastek, kiszonej kapusty i grzybów. Zaczyna ...

dawno temu

Pasta z makreli

... razem z surówką z kiszonej kapusty i ziemniakami, często także serwowany w nadmorskich kurortach, albo też paluszki rybne uwielbiane zarówno przez dzieci, jak i dorosłych. Oczywiście wspomnieć ...

dawno temu

Nie daj się chorobie! Jak?

... czy w kiszonej kapuście. - Aby zmniejszyć ryzyko zachorowania, uzupełnijmy też witaminę E, która zwalcza wirusa. W tym celu spożywajmy jajka i oleje roślinne. W diecie uwzględnijmy też ryby ...

dawno temu

Jaka jest różnica między kacem a zatruciem alkoholowym?

... leczenia kaca kiszonymi ogórkami, cytryną i sauną są skuteczne? Czy może lepiej unikać wysiłku fizycznego i klinowania? Zobaczcie film, który powinien rozjaśnić nieco temat spożywania napojów wyskokowych ...

dawno temu

Angielska kuchnia: sałatka Coleslaw

... . Zakres możliwości jest praktycznie nieograniczony! Składniki: 8 filiżanek białej kapusty startej na grubej tarce jarzynowej; 1/4 filiżanki startej na drobno marchewki; 2 małe cebule posiekane ... winnego; 2 i 1/2 łyżki (stołowej) soku z ...

dawno temu

Zgiń, przepadnij

... tutaj do mamusi! Nie ruszy się. Ma do dziecka wszystkiego dwa metry. To, czy lubię cudze dzieci, czy nie, ma tu małe znaczenie. Nie muszę ich lubić. Nikt mi za to nie płaci. Nie kiszę ich w beczkach ... po kapuście, ale też proszę mi nie ...

dawno temu

Żelazo – przyjaciel kobiety

... . Dlatego też dobrze jest jadać np. befsztyk z surówką z kiszonej kapusty lub kanapki z wędliną obficie ozdabiać natką pietruszki. Wykazano również, że produkty bogate w witaminę C zjadane razem z małymi ...

dawno temu

Jesień - sezon na chandrę

... w pomarańczach, cytrynach, papryce, żurawinie i kiszonej kapuście.  Nie można też zapomnieć o magnezie, który wzmacnia układ nerwowy. Źródłami tego pierwiastka są: kakao, bakalie oraz nasiona dyni. Pamiętajmy ...

dawno temu

Żelazo w diecie

... , kapustę kiszoną, ziemniaki, buraki, dynię i brokuły. Jeżeli razem z żelazem występują fityniany, polifenole, wapń lub fosforany, wówczas żelazo może być słabiej przyswajalne. Żeby więc nie dopuścić ...

dawno temu

Naturalne oczyszczanie organizmu

... , wówczas bowiem jest sezon na potrzebne warzywa. Oczyszczanie jelita grubegoSposób 1: przez 14 dni, trzy razy dziennie należy wypijać pół szklanki soku z kapusty kiszonej. Sposób 2: przez 14 dni należy jeść ...

dawno temu

Co zrobić, gdy dziecko złapie przeziębienie?

... z kapusty kiszonej. Gdy pojawia się katar, najlepiej podawać dziecku dużo płynów. W ten sposób wydzielina stanie się wodnista i będzie można się jej łatwiej pozbyć. W przypadku matek karmiących piersią ...

dawno temu

20 porad dla zdrowia

... , a nie zielone jabłka. Zawarte w skórce tych pierwszych antocyjany to naturalne antybiotyki. Bronią organizm przed chorobami, zwalczają wolne rodniki, spowalniają starzenie się skóry. 12. Postaw na kiszoną ... , a nie surową kapustę. Podczas ...

dawno temu

Indeks glikemiczny

... , przyprawy, skorupiaki,10 – awokado,15 – agrest złoty, brukselka, cebula, cukinia, cykoria, czarna porzeczka, fasolka szparagowa, grzyby, imbir, kalafior, kapusta, kiełki soi, kiszona kapusta, koper ...

dawno temu

Anemia dotyczy najczęściej kobiet. Dlaczego?

... ) oraz wiele warzyw: pomidory, ziemniaki, papryka, kiszona kapusta, natka pietruszki. Uwaga na kawę i herbatę Pamiętajmy również o tym, by nie popijać posiłku mocną herbatą. Zawarte w niej taniny znacznie ... , nasiona słonecznika, pestki dyni) ...

dawno temu

Hinduskie sposoby na piękną cerę

... , potem zimną. Ten słodki lotion nie tylko odświeża skórę, ale pomaga pozbyć się niewielkich wyprysków. 6. W 1/4 szklanki soku z kapusty (kiszonej) rozpuść odrobinę drożdży, po czym dodaj ...

dawno temu

Warzywa – istotny element diety

... w occie i kiszone. Jeżeli chcemy zrzucić parę zbędnych kilogramów i nie mamy żadnych problemów zdrowotnych, szczególnie w lecie, gdy łatwo o różnorodne warzywa i owoce, możemy zastosować dwutygodniową ... (lub dłuższą) dietę owocowo-warzywną. ...

dawno temu

Nie odchudzaj się zimą!

... czy tłustym mięsem, czyli dużo bardziej kalorycznymi i mniej odżywczymi potrawami. Może pomidory i sałata są niesmaczne i drogie, ale za to zimą jest pyszna kiszona kapusta i ogórki. Można ratować ...

+ Pokaż więcej