Jak gotować brokuły?

... Siostra kalafiora i sprzymierzeniec zgrabnej sylwetki. W 100 g tych waży jest jedynie 22 kalorii, trudno więc się dziwić, że są jednym z chętniej polecanych przez dietetyków składników skutecznej ...

dawno temu

Akcja kulinarna "Letni Festiwal Zupy"

... , odżywcze i trudno się nimi przejeść. Są zupy zimowe - rozgrzewające i sycące - i zupy letnie - lekkie, często na zimno. ... , odżywcze i trudno się nimi przejeść. Są zupy zimowe - rozgrzewające i sycące - i zupy letnie - lekkie, często na ...

dawno temu

Odmierzysz dokładnie tyle, ile chcesz

... Każda z nas w kuchni od czasu do czasu przyrządza jakieś nowe pyszne cuda z przepisów, które widzi pierwszy raz w życiu na oczy. Wtedy staramy się dokładnie trzymać się zalecanych ilości wszystkich dodatków. Czasami bywa to strasznie trudne, ale ...

dawno temu

Maszyna do lodów w Twoim domu

... Nie jest ważne to, czy liczysz kalorie, czy nie - podejrzewam, że nie trudno byłoby Ci się skusić na pyszny deser lodowy. Zastanawiałaś się kiedyś jednak, jak by to było mieć w domu własną maszynę ...

dawno temu

Związki wielokulturowe - czy mają sens?

... Związki Polaków i osób innej narodowości nie budzą już aż takich kontrowersji. Czy są trudniejsze niż osób pochodzących z tego samego kraju, mogą się wypowiedzieć wyłącznie ludzie, którzy są w takich ... . Wszystko to sprawia, że związki Polaków ...

dawno temu

Ćwiczenia na kręgosłup w ciąży

... W czasie ciąży kręgosłup kobiety narażony jest na duże obciążenia. Nieznośny ból kręgosłupa utrudnia poruszanie się i ogranicza swobodę ruchu. Z miesiąca na miesiąc daje się coraz bardziej we znaki. Aby odprężyć i wzmocnić kręgosłup w tych ...

dawno temu

Drinki na sylwestra

... Zabawa sylwestrowa jest zwykle zakrapiana (delikatnie mówiąc) alkoholem. Oprócz szampana warto przygotować kolorowe drinki, które wprawią w dobry nastrój. Przepisy nie są trudne i na pewno tej nocy ...

dawno temu

Dietetyczna pizza nie jest jak Yeti

... o wiele mniej kalorii i zrobisz coś pożytecznego. Jesteś kuchennym beztalenciem i nie wierzysz, że podołasz temu zadaniu? Spokojnie, to naprawdę nie jest trudne. ... o wiele mniej kalorii i zrobisz coś pożytecznego. Jesteś kuchennym beztalenciem ...

dawno temu

Sekrety mimiki twarzy

... Komunikowanie się pomiędzy ludźmi odgrywa bardzo dużą rolę w naszym codziennym życiu. Oprócz słów ważna jest także mimika i mowa ciała, dlatego z przedstawionego zdjęcia trudno zinterpretować stan ducha osoby. Łatwiej byłoby coś powiedzieć mając ...

dawno temu

Ciepła czapka dla audiofilów

... Był już pomysł na prezent dla koleżanki, zapracowanej szefowej i dziecka. Przyszła pora na - chyba najtrudniejszy - pomysł na prezent... dla chłopaka (narzeczonego, brata czy miłego sąsiada ...

dawno temu

Mam rumień na twarzy. List do Dermatologa

... traktuje się jako objaw zdrowia, krzepy i witalności, to inaczej jest w przypadku rumienia, którego trudno się pozbyć. Dr Agnieszka Bliżanowska przekonuje jednak, że terapia rumienia może zakończyć się sukcesem. ... traktuje się jako objaw ...

dawno temu

Panuj nad emocjami w ciąży!

... Ciąża może być trudnym okresem nie tylko dla ciała, ale także umysłu i emocji. To czas nadziei, ale też i lęków, które u wielu kobiet powodują swoistą karuzelę nastrojów. Tak zwane huśtawki nastrojów ... bardzo zbliża i buduje atmosferę ...

dawno temu

Jaki tusz do rzęs wybrać?

... Stojąc przed sklepową witryną z produktami do makijażu trudno się zdecydować, którą maskarę wybrać. Najlepszym rozwiązaniem w tej sytuacji jest jej przetestowanie, jeśli dana drogeria oferuje taką ... się indywidualnymi potrzebami. I taka o ...

dawno temu

Jak poprawić koncentrację uwagi

... Minęły wakacje, wróciliśmy do pracy, na studia i do szkół, gdzie czekała na nas wytężona praca. Jednocześnie, kiedy za oknem ziąb i słota, nie tryskamy energią, trudno nam się skoncentrować ... ciało, ale też i umysł. Trudno nie dosypiać i ...

dawno temu

Problem nadwagi u najmłodszych dzieci

... Nawyki żywieniowe kształtujemy w naszych maluchach już od pierwszego roku życia. Chociaż w opinii specjalistów karmienie piersią jest zdrowe i trudno dziecko przekarmić, to jednak te maluchy mające spory apetyt mogą mieć w przyszłości problem z ...

dawno temu

Dorosłe dzieci alkoholików

... na chorobę alkoholową w naszym kraju są zatrważające. O ich skali możemy się przekonać, zastanawiając się, ile znamy osób, które borykają się z tym problemem. Trudno znaleźć kogoś, kto nie spotkałby ... , w których przynajmniej jedno z rodziców ...

dawno temu

Zupa szpinakowa

... . Oczywiście trudno jest w środku zimy, kiedy za oknem panuje mróz, starać się przyrządzić ciasto z truskawkami albo chociażby świeże pomidory z mozzarellą. Nie należy jednak wówczas rezygnować z jedzenia ... go dodać, a także jak na jego bazie ...

dawno temu

Święty Johnny Depp

... Dawniej ludzie w trudnych chwilach zwracali się do Najwyższego lub Świętych Pańskich – dziś szczęśliwie mamy wiek dwudziesty pierwszy. Kiedy siedemnastoletnia wielbicielka Piratów z Karaibów, Sophie ... jednak kasetę, gdzie przemawia głosem ...

dawno temu

Jeszcze na wiosnę się rozkręcę

... raz jeszcze, i jeszcze raz. Ciebie spotkały wyjątkowo trudne próby, które w pojedynkę mogłyby złamać człowieka, a co dopiero, gdy dotykają go w komplecie. I obawiam się, że przyzwyczajona do tej patologii szukasz sobie następnych kłopotów. ... ...

dawno temu

To matki są winne?

... Relacja matka-syn jest wyjątkowa. Matka chce dać synowi gwiazdkę z nieba, a w imię miłości potrafi usprawiedliwić każdy postępek. Trudno się dziwić, że synowie patrzą w mamę jak w obrazek ... i bezgranicznie jej ufają. Mają w niej swoją ...

dawno temu

Ze wsi do miasta

... Przeprowadzki rzadko bywają przyjemne - począwszy od pakowania, aż po próbę odnalezienia się w nowym miejscu. To ostatnie bywa tym trudniejsze, im bardziej radykalna okazuje się zmiana otoczenia. Czy przeprowadzka ze wsi do miasta faktycznie ...

dawno temu

„Kontener”, Agata Chróścicka

... Wydawca zapewnia, że mamy do czynienia z sensacyjną filmową historią i trudno się nie zgodzić. Debiutancka powieść Agaty Chróścickiej jest niemal gotowym scenariuszem, podkręcisz dialogi i będzie jak znalazł film, którego cholernie brakuje w ...

dawno temu

„Zniewolony. 12 Years a Slave”, Steve McQueen

... Najważniejszy tegoroczny pretendent Oscarowy (9 nominacji, Złoty Glob dla najlepszego dramatu). McQueen wypływa na szerokie wody. To kino hipnotyczne, bolesne, trudne, „uwierające”. I (jak zwykle) mistrzowskie formalnie kino. ... mainstreamu, ...

dawno temu

„Klucz zagłady”, James Rollins

... W świecie Rollinsa jeszcze nie odkryto Wikipedii, a cała książka, mimo swej energii, przypomina nieco sklepik z gadżetami, pełen wspaniałości nijak do siebie nie pasujących. Mamy trzy niepowiązane ze sobą morderstwa. Trudno pojąć sens tego ...

+ Pokaż więcej