Sposób na żylaki
... szczepienie przeciw wirusowemu zapaleniu wątroby typu B. Następnie pacjent jest badany za pomocą ultradźwięków. Najtańszym z zabiegów jest obliteracja. Tym sposobem można usunąć tylko niewielkie żylaki ...
Moda na slow food
... wiele przyjemności i korzyści niż... jedzenie? Ruch społeczny zwany Slow Food powstał jako forma protestu przeciwko powstającym na masową skalę barom typu fast food. Jego twórcy namawiają ...
Lecznicze działanie czosnku
... związki lotne, które wspomagają walkę z chorobami dróg oddechowych. Spośród witamin najwięcej jest witaminy C oraz B. Ponadto czosnek zawiera potas, magnez, fosfor i żelazo. Jest dość kaloryczny - 146 kcal ...
Szkodliwy wpływ środowiska
... także rozprzestrzenianiu się niebezpiecznych wirusów, np. odpowiedzialnych za wirusowe zapalenie wątroby typu B i C oraz nowotwór szyjki macicy.stres, przemęczenie wpływa na obniżenie układu ...
Jak ochronić się przed grypą?
... bakteryjnym mogą być bardzo poważne, a czasami kończyćsię nawet śmiercią. Wywołuje ją wirus A, B lub C, z których najgroźniejszy to ten typu A.Wystąpieniu grypy sprzyjają niskie temperatury ...
Wakacje, ale nie od urody
... skóry. Każdy z nich ma inne zadanie. Witamina A przyspiesza odnowę komórkową, witaminy z grupy B odpowiadają za metabolizm nienasyconych kwasów tłuszczowych, a C wspomaga syntezę kolagenu. Aminokwasy ...
Szczęście na talerzu
... i psychicznego. Szczególnie witaminy z grupy B - B1, B6 i B12 poprawiają humor. Są w produktach zbożowych, warzywach o zielonych liściach, mięsie i nabiale. Poza tym badania pokazują, że niedobór ...
"Ja wam pokażę", Katarzyna Grochola
... , a co najgorsze nie potrafi walczyć ani o siebie ani o swoje szczęście. Kiedy w „Nigdy w życiu” Judyta potrafiła brać się z życiem za bary, była wojującą kobietą walczącą o niezależność, tak w „Ja wam ...
„Bez wstydu”, Filip Marczewski
... w Polsce B… tu już niestety króluje zwyczajna publicystyka. W dodatku zalatująca pobieżną lekturą gazetowego wzorca. Bo teoretycznie ma się to wszystko łączyć w całość. Ma pokazać trudność ...
Poślednia męskość
... wypicia kawy,upolowałam jedyny wolny stolik, położyłam kurtkę i torbę i udałam się do baru,by złożyć zamówienie. Kiedy wróciłam po kilku minutach przy stoliku siedział ON.Zrzucił moje rzeczy na krzesło ...
Hipsteria
... się ze śmiechu, jacy to frajerzy. Potem wrzuca, gdzie się da, ku uciesze podobnych mu kolesi - pseudoegzystencjalista opisujący swoje popijawy w plugawych barach i liczne próby samobójcze, a zapominający ...
Produkty zbożowe – dlaczego są ważne?
... . Produkty zbożowe to podstawa codziennej diety człowieka. Zawierają wiele witamin (szczególnie witamin z grupy B) a także składników mineralnych takich jak magnez, fosfor, potas. Ich działanie przekłada ...
Pomidorem w zmarszczki. Ten owoc działa lepiej niż laser
... dobroczynnych właściwości pomidorów warto dodać, że poprawiają one odporność dzięki dużej zawartości witaminy C. Mają też w składzie witaminy z grupy B oraz A, E i K. Są także świetnym źródłem minerałów ...
Substancje aktywne w kosmetykach
... A, witaminę E, ale także te z grupy B czy witaminę C. Poza tym aktywnym działaniem cechują się cukry proste i złożone. W kremach do twarzy możemy bowiem znaleźć zarówno glukozę, jak i sacharozę ...
Sos rybny
... azjatyckich jest różnie definiowane. Zwykle jednak kojarzymy je z barami serwującymi kurczaka teriyaki, sajgonki albo lumpie. Jednak kryje się w niej znacznie więcej smaków, które mogą stanowić ciekawą ...
Pochwa w ciąży
... z okolic intymnych. Ponadto z uwagi na podrażnienia sromu kobiecie może się w tamtym miejscu pojawić trądzik lub co gorsze, w pochwie może zagnieździć się paciorkowiec typu B. Istotne jest odpowiednie ...
Kremy do cery suchej
... odpowiedniego preparatu dla omawianego rodzaju skóry, powinnaś sięgnąć po te zawierające witaminy A, E, C i z grupy B. Jak już wspomniano, bardzo ważne jest nawilżanie, dlatego warto zwrócić uwagę ...
Zielona herbata a ciąża
... jest uprawiana w Azji i środkowej Afryce i dobrze zaparzona stanowi bogate źródło witamin z grupy B i K, składników odżywczych, fluoru i magnezu, polifenoli, ale także kofeiny. Spożywanie zielonej herbaty ...
Mocne włosy
... są przede wszystkim w witaminę A, z grupy B, a także sole mineralne jak krzem albo żelazo. By jednak posiadać mocne włosy i paznokcie, dobrze jest także rozpocząć kurację dwustronną. Czym wzmocnić włosy, działając ...
Tłuszcze trans
... trans do organizmu zwiększa ryzyko zachorowania na nowotwory, np. raka jelita grubego. Częste stołowanie się w barach szybkiej obsługi, jedzenie dań typu fast food, smażonych kotletów, niezdrowe ...
Drożdże na włosy
... bombą witaminową. Znaleźć w nich można witaminy z grupy B, a także witaminę E nazywaną częstokroć eliksirem młodości. Poza tym, stosowanie kremów albo maseczek z drożdży pozwoli nam opóźnić proces ...
Naturalna witamina C
... askorbinowego mają 15-dniowe owoce. Im dłużej dojrzewają, tym gorzej dla witaminy C, gdyż jej zawartość spada o około 40%. Acerola jest też bogata w prowitaminę A, witaminy z grupy B (B1, B2, PP), wapń ...
Drożdże na trądzik
... dla wszystkich tych, którzy nie tolerują napoju z drożdży. Tabletki mogą być traktowane jako suplement diety, gdyż są bogate w białko, witaminy z grupy B, biotynę, cynk, magnez, żelazo, chrom, potas ...
Slow food
... na to, że w barach szybkiej obsługi większość potraw smakuje tak samo? Zamiast delektować się jedzeniem, koncentrujesz się na tym, by się nasycić. Jeżeli chcesz praktykować ideę slow food, możesz przygotowywać ...