Jak zdrowo odżywiać się w pracy?

... , ¼ zielonej papryki, puszki kukurydzy, kaszy jaglanej lub pęczaku, 3-4 pieczarek, sosu chili, rozmarynu, czosnku, cebuli, soli, oliwy z oliwek.  Wlej do garnka wodę, a następnie osól ją ... i gotuj. Wsyp kaszę i gotuj pod przykryciem przez ...

dawno temu

Vegeta w nowych odsłonach

...   krojonych (np. Podravka), 2 filetowane limonki, 1 filetowana pomarańcza, 3 ząbki zmiażdżonego czosnku, 2 łyżki oleju arachidowego, 50 ml oliwy z oliwek, 2 łyżki brązowego cukru, 2 łyżki ... od wymieszania filetu z oliwą z oliwek, czosnkiem, ...

dawno temu

Ponadczasowe gołąbki – jakie Ty wybierasz?

... będziemy: 2 woreczki ryżu 1,2 mięsa mielonego 1 główka białej kapusty Przecier pomidorowy Śmietanę Olej 2 jajka Bulion rosołowy Masło Bułkę tartą 1 cebulę czosnek Przyprawy: sól, pieprz, ziele ... , lekko podsmażonego na patelni, dodajemy ...

dawno temu

STOP! dla monotematycznych sałatek

... na zimno. Sos bazyliowy pęczek świeżej bazylii,świeżo wyciśnięty sok z jednej limonki,szczypta soli i pieprzu,2 ząbki czosnku,2 łyżki stołowe cukru,oliwa z oliwek Bazylię, czosnek, cukier, sól, pieprz ...

dawno temu

Kebab - przysmak, który przygotujesz w domu

... łyżki oliwy i wsyp przyprawę do kebaba. Włóż wszystko do lodówki na przynajmniej 3 godziny. Krok 2 Teraz przygotuj sos do kebaba. Wymieszaj jogurt z ziołami prowansalskimi, koperkiem i czosnkiem ... . Tylko nie przesadź z tym ostatnim. Czosnek ...

dawno temu

Poznaj 14 sprytnych sposobów na pryszcze, które musisz wypróbować!

... składniki, aby uzyskać gładką pastę. Nałóż ją na twarz i pozostaw na 10 minut. Cytryna 55257 Rozcieńcz sok z cytryny wodą i nałóż wacikiem na krostki. Po 15 minutach spłucz zimną wodą. Czosnek ... 55258 Wcieraj czosnek przez 3 minuty w pryszcz. ...

dawno temu

Ostry dip

... dipdo mięsa,frytek i czego tylko zechcesz. Przeciśnij czosnek przez praskę i połącz go pozostałymi składnikami. Najlepiej będzie, jeśli posłużysz się blenderem. 2. Posyp pikantny sos szczypiorkiem ...

dawno temu

Naleśniki ze szpinakiem i fetą - przepis doskonały

... ciepłej wody i lekko podgrzewaj. 3. Do dania ze szpinakiem dodaj fetę i rozdrobnij ją. Mieszaj ciągle farsz, jednocześnie ciągle go podgrzewając. 4. Przyszła pora na doprawianie. Wsyp czosnek i pieprz. 5 ...

dawno temu

Sos do ryżu - smaczny i szybki

... olej, a następnie włóż przeciśnięty przez praskę czosnek i drobno pokrojoną papryczkę chili. Duś je przez chwilę. 2. To będzie sos mięsny. Wrzuć więc mięso mielone i duś je około 4 minuty. 3. Pora ...

dawno temu

Smaczna sałatka Beatki

... do sałatki. Wymieszaj dokładnie majonez z przeciśniętym przez praskę czosnkiem. 4. Z ogórka stwórz małą kostkę, a koperek posiekaj. 5. Zmieszaj wszystkie składniki smacznej sałatki i dopraw solą oraz pieprzem. Smacznego!        ...

dawno temu

Jakie szkody mogą spowodować utleniacze zawarte w pokarmach?

... przeciwutleniacze? Przeciwutleniacze są zawarte m.in. w: czerwonych winogronach,czerwonej i żółtej cebuli,kapuście,kalafiorze,brokułach,surowym czosnku,oliwie z oliwek,czerwonym grejpfrucie,marchwi,dyni,słodkich ziemniakach.  ...

dawno temu

Sos śmietanowy rodem z Rosji

... , cebulą i czosnkiem. Krok 2 Przy tym sosie śmietanowym wiele się nie napracujesz. Wymieszaj go teraz z posiekanym jajkiem, koperkiem i lekko ubitą śmietaną. Krok 3 Rosyjski sos śmietanowy jest już gotowy ...

dawno temu

Balsam do ust o smaku nachos lub bekonu

... karkołomny – która młoda dziewczyna chciałaby by z ust pachniało jej marynowanym ogórem?59503 Choć z drugiej strony, firma mogła by wpaść na pomysł błyszczyku o smaku czosnku lub cebuli – a to byłoby ...

dawno temu

Jak ugotować dobre flaki wołowe?

... Jagiełły. W kuchniach innych krajów, takich jak Czechy, Francja, Niemcy czy Włochy znajdziemy odpowiedniki tego dania, nieco inaczej przyprawiane. W Turcji flaki są przyprawiane cytryną, czosnkiem ... - przepis Potrzebne składniki: surowe flaki ...

dawno temu

Sos do pizzy

... . Wystarczy, że połączysz koncentrat z ketchupem i ziołami prowansalskimi. Ewentualnie do całości możesz dodać odrobinę świeżego czosnku. Sos majonezowy wykonuje się w podobny sposób. Otóż łyżkę majonezu ... trzeba wymieszać razem z łyżką ...

dawno temu

Dip z zielonych oliwek jako pyszny dodatek do potraw!

... sos grecki przygotowany z zielonych oliwek i czosnku z dodatkiem świeżych ziół: kolendry i bazylii, stosowany do tradycyjnych potraw greckich. Grzanki wzbogacone oliwkowym sosem uzyskują niezwykły ... , śródziemnomorski smak i lekki aromat. Może ...

dawno temu

Ciekawe pomysły, co zrobić z cukinią

... świeżych grzybów, 2 ząbki czosnku (zmielonego), ½ paczki makaronu (np. kokardki), ½ puszki przecieru pomidorowego, ½ szklanki mozzarelli. Przygotowanie: Na głębokiej patelni rozgrzej oliwę ... patelni i wymieszaj! Gotowe! Możesz także dodać ...

dawno temu

Składniki odżywcze

... pietruszki, jarmużu, kukurydzy, selerze, chrzanie, czosnku, marchwi, rybach. Magnez. Niedobór objawia się zawrotami głowy, drętwieniem kończyn, wypadaniem włosów, łamaniem paznokci, próchnic zębów ... , grochu, fasoli, kakao, herbacie, cebuli, ...

dawno temu

Jak przyrządzić zdrowe przekąski? Szybkie przepisy na smaczne "małe co nieco"

... kubek jogurtu naturalnego z ząbkiem czosnku i ziołami prowansalskimi. Jeśli chcesz coś ostrzejszego do zdrowych przekąsek, wówczas zrób sos chrzanowy – połącz jogurt naturalny z dwiema łyżkami chrzanu ... . Jeżeli należysz do fanek włoskich ...

dawno temu

Sos śliwkowy

... , ¾ szklanki wody, 1 łyżka brązowego cukru, 2 łyżki octu, 1 ząbek czosnku, 1 łyżeczka papryki ostrej, ½ łyżeczki imbiru. Sposób przygotowania: Śliwki należy namoczyć na noc w wodzie. Kolejnym ... etapem jest ich zagotowanie i duszenie do czasu, ...

dawno temu

Indyk z pieczarkami

... pieczarkami. Przepis na indyka faszerowanegoDo przygotowania indyka pieczonego będziesz potrzebowała: 5 kg indyka,soli,pieprzu,oleju,1 gałązki szałwii,2 ząbków czosnku,2 cebul,0,5 kg pieczarek,bułki ... tartej,jajka.Sposób przyrządzenia: Indyka ...

dawno temu

Sałatka z wędzonym łososiem

... : opakowania łososia wędzonego,sałaty lodowej,pomidorów koktajlowych,1 małej cebuli czerwonej,1 świeżego ogórka,oleju,2 ząbków czosnku,soku z cytryny,soli,pieprzu,fasolki szparagowej zielonej.Sposób ... 2 łyżki oleju, 2 łyżki wody i sok z ½ ...

dawno temu

Ryba w sosie śmietanowym

... ,250 ml śmietany,świeżego kopru,mąki,2 ząbków czosnku,1 ogórka konserwowego,soli,pieprzu.Filety rybne osączamy i nacieramy solą oraz pieprzem. Rozgrzewamy na patelni olej i smażymy na niej obtoczone ... , a także dwa rozgniecione ząbki czosnku. ...

dawno temu

Klasyczne risotto

... ,150 ml wytrawnego białego wina,3 ząbki czosnku,parmezan,sól,pieprz,masło.Cebulę oraz czosnek należy obrać, pokroić na niewielkie kawałki, a także zeszklić na oliwie z oliwek. Kolejnym krokiem ...

+ Pokaż więcej