Słoneczne SOS dla skóry

... . Opalanie z głową Aplikując na ciało kosmetyki z filtrami UV, chronimy skórę przed ich działaniem. Obecnie dostępne są kremy z filtrami chemicznymi oraz mineralnymi. Filtry chemiczne pochłaniają fale UV ... przewyższają je pod względem jakości ...

dawno temu

Kurczak z brokułami, sposób na dobry obiad

... , żelazo, magneaz, kwas foliowy, beta-karoten i jeszcze wieli innych, cennych składników odżywczych. Zeserwuj swojej rodzinie taką witaminową bombę. ... , żelazo, magneaz, kwas foliowy, beta-karoten i jeszcze wieli innych, cennych składników ...

dawno temu

Zdrowe odżywianie, czyli jakie?

... , aby cieszyć się zdrowiem? Jeżeli chcemy zadbać o swój organizm, powinniśmy zapewnić mu odpowiednią porcję składników odżywczych. ... , aby cieszyć się zdrowiem? Jeżeli chcemy zadbać o swój organizm, powinniśmy przede wszystkim zapewnić mu ...

dawno temu

Dlaczego 3-latek nadal potrzebuje mleka? Jakie niedobory w diecie ono uzupełnia?

... Dziecko powyżej 3. roku życia wciąż ma potrzeby żywieniowe inne niż dorośli. Okres intensywnego rozwoju malucha wymaga dostarczenia młodemu organizmowi wszelkich niezbędnych mu składników odżywczych. Dlaczego prawidłowo zbilansowana dieta jest ...

dawno temu

Dieta dla zestresowanych

... Zestresowana pracą i szybkim tempem życia? Zadbaj o dostarczenie organizmowi niezbędnych składników odżywczych. Sprawdź nasz pomysł na urozmaiconą dietę dla zestresowanych. ... Zestresowana pracą i szybkim tempem życia? Zadbaj o dostarczenie ...

dawno temu

Kosmetyk - produkt pierwszej potrzeby

... Nasze pytanie w tym tygodniu brzmi: jaką część swoich dochodów przeznaczasz na kosmetyki? Jeśli twoje zarobki się kurczą, na czym oszczędzasz: środkach higieny, kremach, perfumach, kosmetykach służących do makijażu? Napiszcie, jaki zestaw ...

dawno temu

Niedobór witaminy C

... na infekcje, utrata włosów, bóle stawów, brak energii oraz depresja. W najgorszym przypadku, znaczny i przedłużający się brak tego składnika odżywczego prowadzi do rozwinięcia się schorzenia nazywanego ... zaliczamy: ubogą dietęNieurozmaicona ...

dawno temu

Sery żółte

... w codziennie przyrządzanych potrawach. Ten niezwykły produkt to także jedna z pozycji, która z uwagi na wartości odżywcze powinna znaleźć się w naszym jadłospisie. Nie trać okazji i już teraz zobacz ... w nim tłuszczu, co pozwala nam mówić o ...

dawno temu

Wodoodporne mascary - sposób na idealny makijaż zawsze i wszędzie

... Na dworze jest już coraz cieplej, a w powietrzu czuć wyraźnie zbliżające się lato. Razem z latem zbliżają się wakacyjno-urlopowe wyjazdy, należy się więc jak najszybciej wyposażyć w bikini, olejki do opalania, kremy z filtrem i... wodoodporne ...

dawno temu

Zdrowe włosy i piękna skóra

... to, jak się odżywiamy. Nawet najlepsze szampony, odżywki do włosów i drogie kremy do twarzy nie pomogą, jeśli nie dostarczamy organizmowi niezbędnych składników. ... – każde zawiera inne składniki odżywcze. Bardzo ważnym posiłkiem jest ...

dawno temu

Mleczko pszczele

... . Medycyna naturalna od dawna wykorzystuje odżywcze i biotyczne właściwości mleczka w zapobieganiu i leczeniu chorób reumatycznych, dermatologicznych oraz okulistycznych. ... . Medycyna naturalna od dawna wykorzystuje odżywcze i biotyczne ...

dawno temu

Czy schudniesz bez diety?

... Ostre treningi, tabletki odchudzające, modelujące maszyny, zabiegi, kremy, masaże – kobiety marzące o zgrabnej sylwetce mają w czym wybierać. To dobra wiadomość dla osób, które lubią dobrze zjeść. I które po każdej diecie odchudzającej dopada ...

dawno temu

Potrawy z kiełkami

... na stałe zagościć w codziennym menu. Jakie wartości odżywcze są zaklęte w tym niepozornym dodatku kulinarnym i w jakie dania je wkomponować, by subtelnie podkreślały ich smak? ... na stałe zagościć w codziennym menu. Jakie wartości odżywcze są ...

dawno temu

Produkty sojowe

... Dieta wegetariańska obfituje w szereg produktów, które mają „zrekompensować” brak mięsa w diecie i dostarczyć organizmowi składników odżywczych, których potrzebuje do prawidłowego rozwoju. Jednym ... te z grupy B) oraz minerały, które zaopatrują ...

dawno temu

Jakie właściwości ma seler?

... O tym, że warzywa są zdrowe wiedzą nawet dzieci. Czy wiesz, jakie właściwości ma seler naciowy i bulwiasty? To, traktowane po macoszemu, warzywo w rzeczywistości jest bombą odżywczą. Seler ... organizm z toksyn, działa przeciwzapalnie, ...

dawno temu

Zadbaj o jakość zimowych posiłków. Dowiedz się, jakie dania powinny znaleźć się na Twoim stole o tej porze roku

... Skoro jest zima, to musi być zimno – cytując klasyka. A gdy mróz doskwiera, nasz organizm wchodzi w swoistą fazę uśpienia i zaczyna magazynować składniki odżywcze, niczym przed zapadnięciem w sen ... . Zastąp je pożywnymi zupami. Jakie wybrać? ...

dawno temu

Fast food - jeść czy nie jeść?

... jedzenia – słodycze dla dzieci, potrawy typu fast food. Tego typu pokarmy nie dostarczają maluchowi wskazanych składników odżywczych. Zamiast tego powodują nadwagę u dzieci, problemy ze zdrowiem itd ... . Jedyną zaletą, o ile można to tak ...

dawno temu

Jak zachować młodość?

... , że mężczyźni dołączają do kobiet w wyścigu o młodość. Rozwiązaniem są zabiegi kosmetyczne, ćwiczenia oraz właściwa dieta. Niektóre składniki odżywcze zawarte w pożywieniu znacznie spowalniają procesy starzenia. ... , że mężczyźni dołączają do ...

dawno temu

Pielęgnacja skóry twarzy

... , czyli nawilżanie, wymaga od nas największej ostrożności w wyborze kosmetyków. Do 25. roku życia wystarczą nam lekkie kremy nawilżające, które w czasie zimy warto zmienić na półtłuste w celu ochrony twarzy ... . Przywraca skórze odpowiednie pH ...

dawno temu

Potrawy z marchewki

... u małych dzieci. Urozmaicona dieta ma dostarczyć niezbędnych do prawidłowego rozwoju składników odżywczych. Dlatego komponując dietę dziecka zwróć uwagę na skład witaminowo-mineralny przyrządzanych ... potraw. Co więcej, nadmiar marchwi, a ...

dawno temu

Kalorie w płatkach owsianych – wartość odżywcza, rodzaje, błonnik, witaminy

... Kalorie w płatkach owsianych – wartość odżywcza Płatki owsiane zawierają około 366 kalorii w 100 g. Kalorie w płatkach owsianych nie są jednak wadą, ponieważ w tej porcji znajdziemy około 54 g ...

dawno temu

Jakie ćwiczenia pomogą ujędrnić biust?

...   W pewnym wieku nie wystarczą jedynie kremy i masaże przy użyciu wody z prysznica. Skóra na biuście jest bardzo delikatna, dlatego też szybko wiotczeje. Grunt zatem to odpowiedni dobór biustonosza i oczywiście... ćwiczenia piersi! Jakie? Oto ...

dawno temu

Pupa w górę!

... Ładna pupa to marzenie wielu z nas. Warto zadbać o nią, choć lato już się kończy. Jest na to wiele sposobów. Można stosować odpowiednie kremy, poddać się zabiegom w salonie kosmetycznym lub po prostu ...

dawno temu

Sok warzywny - przepis

... przez dzieci. A jakby tak przyrządzić pyszny sok z warzyw? Taka mikstura jest bogata w składniki odżywcze, których nasz organizm potrzebuje, więc to prawdziwa bomba witaminowa! ... przez dzieci. A jakby tak przyrządzić pyszny sok z warzyw? Taka ...

+ Pokaż więcej