... Co pić, by się nie upić, wie prawie każdy świadomy i dorosły użytkownik alkoholu. Ale co pić, by nie przytyć? Z tym większość ma już problem. W końcu alkohol to puste kalorie. Uspokaja i radzi nasza specjalistka w dziedzinie dietetyki Agnieszka ...
... zdaje się mieć odmienne zdanie w tej materii. Skoro picie jest świętem, głupotą byłoby zatrzasnąć portfel. Zresztą, co innego możemy zrobić z tymi pieniędzmi? Wydamy je na rachunki, jedzenie, wakacje ... się w samozadowoleniu. Na pożegnanie mówi ...
... Okazuje się, że jest taki moment w ciągu dnia, kiedy picie tej aromatycznej używki jest najbardziej wskazane. Co więcej – istnieje wzór, aby ten czas wyliczyć. Opracował go Prof. Charles Spence z Wydziału Psychologii Eksperymentalnej ...
... Dlaczego warto pić wodę? Bo ma nieskończenie wiele korzyści! Woda pomaga nam schudnąć, nawodnić organizm, nawilżyć skórę i odświeżyć umysł. Aby poczuć moc, musimy mieć jej duży zapas. Czy wiesz ... , że woda może pomóc ograniczyć zmiany ...
... Koktajle to przekleństwo. Nie dość, że szybko uderzają do głowy, to do tego jeszcze są wysoko kaloryczne. A jednak niektóre z nas nie potrafią się bez nich obyć. Mamy metodę na obniżenie kaloryczności alkoholowych drinków, a także na to, aby pić ...
... Picie w czasie upałów słodkich, bezalkoholowych napojów gazowanych pogłębia odwodnienie organizmu, co może prowadzić do uszkodzenia nerek - ostrzegają naukowcy z Meksyku. ... . Stan ten nazywa się odwodnieniem. Aby zapobiegać odwodnieniu, a ...
... ? Często niczym a nawet może być gorszej jakości. Poza tym picie wody z kranu to nie tylko kwestia zdrowia, ale też sporych oszczędności, zarówno pieniędzy jak i czasu. To również krok w stronę ochrony ... . 1,8 litra wody. Woda z kranu nie ...
... na puszczenie wodzy fantazji w kwestii dodawania do niego farszu. Czym różni się ten rodzaj pieczywa od tego tradycyjnego i jak można przygotować taki puszysty placek w domowym zaciszu? Chleb pita ... – z czym go jadać? Pita często zwana jest ...
... Soki owocowe są nie tylko bardzo smaczne, ale przede wszystkim niezwykle zdrowe. Pite od niepamiętnych czasów, wciąż są popularne i wykorzystywane w leczeniu. Sokoterapia pomaga przeciwdziałać wielu schorzeniom. Dlaczego warto pić soki? ... ...
... Smak i aromat świeżo przygotowanego kakao nierozerwalnie kojarzy się z dzieciństwem. Zanim wprowadzisz ten smaczny napój do menu swojego dziecka zastanów się, gdyż to bardzo silny alergen. Od kiedy dzieci mogą pić kakao? ... . Od kiedy dzieci ...
... Picie soków z cytrusów niesie ze sobą mnóstwo dobrodziejstw. Wśród nich warto wymienić chociażby wspomaganie odporności czy też solidną dawkę kwasu foliowego. Dlaczego warto jeszcze po nie sięgać i z jaką częstotliwością należy to robić? ...
... Jeśli wybierasz się w długą podróż zaopatrz się w duże ilości butelkowanej, gazowanej wody sodowej. Unikaj picia wody niegazowanej. Woda gazowana, czyli zakwaszona kwasem węglowym, niszczy ... . Należy pić dużo płynów, najlepiej gazowanych, ale ...
... Michał Kożurno jest inicjatorem i propagatorem akcji „Piję wodę z kranu”. ... Michał Kożurno to pogromca jednego z mitów, że woda z kranu jest szkodliwa dla zdrowia i niesmaczna. Wraz z kolegą, Szymonem Bonieckim, zainicjowali akcję „Piję wodę z ...
... Latem pragnienie mamy coraz większe. Zazwyczaj chce nam się pić bardziej niż zimą. Jest to dobry czas, by spróbować wyrobić sobie nawyk picia wody. Bo wodę musimy pić codziennie, w określonych ... ilościach. Dlaczego jest to takie ważne, jaką ...
... Ile możesz wypić w ciągu nocy? 55814 W ciągu dnia nie powinnaś pić więcej niż 2-3 jednostki alkoholu. Pojedyncza dawka alkoholu odpowiada 250 ml piwa, 125 ml wina oraz 25 ml wódki. Patrząc na 3 kufle ... piwa, wydaje się, że to sporo, ale 3 ...
... Dieta dziecka przyczynia się do jego prawidłowego rozwoju. Co jednak zrobić, gdy maluch odmawia picia mleka? Najważniejsze to nie zmuszać go do tego. Dziecko broni się przed pokarmem, które mu ... poszczególnych produktów, uważnie patrz na skład ...
... nie będzie odzywał, za to Ty nie będziesz samotnie pić. Kim jest Homer (a raczej powinnam zadać pytanie: czym?)? Korkociągiem :) Wielbicielkom Simpsonów na pewno się spodoba. Mi od razu przypadł do gustu. Do nabycia tutaj za 12 funtów. ...
... aż trzynastokrotnie, w porównaniu do tych nałogowców, którzy pili wspomnianą herbatę codziennie. Pani Lin oświadczyła, że najlepszym sposobem uniknięcia raka płuc jest rzucenie palenia, choć zielona herbata zdaje ... , co do jej ustaleń, gdyż ...
... i zgubnego wpływu środowiska. Często młodzież nie znajduje dla siebie innych atrakcyjnych rozrywek i picie alkoholu staje się dla niej sposobem wspólnego spędzania czasu. Inne badania, przeprowadzone wśród ... , że nadmierne picie alkoholu jest ...
... w miejscu! I nic dziwnego, skoro szklanka soku pomarańczowego może mieć tyle kalorii, co średniej wielkości batonik czekoladowy. Niewinna kawa moccacino to porządny obiad mający ok. 330 kcal. Co pić, by nasze wysiłki podczas diety nie poszły na ...
... jest inne, zależy to od wielu czynników. I chociaż nie wszystkim smak wody odpowiada, to aby się do niej przekonać, wystarczy po prostu zacząć ją pić. ... , a po tygodniu ilość wypijanej dziennie wody zwiększyła się do 1,5 litra. Okazało się, że ...
... Picie napojów gazowanych może być jeszcze bardziej niebezpieczne niż do tej pory sądziliśmy. Tak wynika z nowego badania amerykańskich naukowców opublikowanego w czasopiśmie Circulation. Według ... ekspertów gazowane napoje słodzone cukrem mogą ...
