Chcesz być zdrowa? Pij!
... Osoby, które mało piją, mają mniej energii. Picie dużo płynów przynosi także inne korzyści. Wypełniają one żołądek, co daje złudzenie sytości. Spada apetyt i łatwiej schudnąć. Napoje niesłodzone ... , potas dba o serce i zmniejsza ryzyko choroby ...
Dlaczego warto pić herbatę?
... Polacy zajmują trzecie miejsce w Europie pod względem picia herbaty. Na jednego mieszkańca przypada ponad kilogram tego napoju rocznie. Coraz częściej sięgamy po gatunki, które są nie tylko smaczne, ale cechują je właściwości zdrowotne. ...
Jesteś tym, co pijesz
... Dorosły człowiek powinien wypijać co najmniej 2 litry wody dziennie, ponieważ stanowi ona podstawowy składnik naszego ciała. Co zrobić, aby woda, którą pijemy, była świeża, krystalicznie czysta i zdrowa? ... jest idealna do picia oraz ...
Kawa i herbata - w czym je pić?
... Niektórzy uwielbiają kawę, inni przepadają za herbatą i nie wyobrażają sobie bez niej poranka. Zwykle te napoje bogów pijemy w zwykłych kubkach, ale przecież nie tak powinno być. Zwłaszcza gościom ... możemy pić zarówno kawę i jak i herbatę w ...
Alkohol wpływa na odporność
... Przez częste picie alkoholu nasz organizm jest słabszy, przez co nie potrafi walczyć z bakteriami – udowodnili brytyjscy naukowcy. Prawdopodobieństwo osłabienia układu immunologicznego jest niemalże tak samo duże, jak to, że kolejnego dnia ...
Nie odwodnij się w upały! Tego lepiej nie pij
... Orzeźwiająca, słodka lemoniada z lodem lub schłodzone piwo - kusząca wizja na upały. Tymczasem takie napoje mogą spowodować odwodnienie organizmu. Co pić, aby prawidłowo nawadniać organizm i przetrwać wysokie temperatury? ... naukowców z Meksyku ...
W czym może pomóc alkohol?
... Dla osób po 70. roku życia umiarkowane picie alkoholu może przynieść pewne korzyści zdrowotne – nowe odkrycie dotyczy jednak tylko kobiet, nie zaś mężczyzn. Okazuje się bowiem, że kobiety, które od czasu do czasu lubią wypić sobie coś ...
Alkohol szybko uderza do głowy
... do mózgu i powoduje jego zmiany. Mózg kobiet i mężczyzny reaguje tak samo, pomimo że kobiety o wiele gorzej znoszą skutki picia. ... Nie tylko szampan szybko uderza do głowy. Okazuje się, że pijąc każdy rodzaj alkoholu, potrzebujemy zaledwie ...
Poznaj cudowne właściwości soku z aloesu! Dlaczego warto go pić?
... pić sok z aloesu. Szklanka tego napoju usprawni naturalny proces eliminacji toksyn z organizmu, a dzięki temu będziesz się lepiej czuć i będziesz zdrowsza! Wspomaga trawienie 58148 Składniki zawarte ... przyczyniające się do przyspieszenia ...
Pij wino z gracją
... Jeśli wino wpływa pozytywnie na zdrowie, to tylko w małych ilościach i tylko pite powoli i małymi łyczkami. Od dawna wiemy, że antyoksydanty – w tym resweratrol – znajdujące się w czerwonym winie przeciwdziałają powstawaniu nowotworów. ... nie ...
Pij na zdrowie! List do dietetyka
... Na rynku mamy duży wybór wód mineralnych, gazowanych, smakowych, z dodatkiem rożnych minerałów, a także wody źródlane... Którą więc wybrać? Co pić i do czego przekonywać dzieci? Wszystkie wątpliwości rozwiewa nasza ekspertka, Agnieszka Boryna, w ...
"IQuchnia, czyli jak inteligentnie jeść i pić" - recenzja
... „IQuchnia, czyli jak inteligentnie jeść i pić” to nowe dzieło Anny Jurksztowicz – wokalistki, autorki piosenek i producenta muzycznego. Książka kucharska o podróżach, życiu i jedzeniu. Oprócz ...
Czy dzieci powinny pić krowie mleko?
... piło się ze szklanych butelek, które mleczarz zostawiał pod drzwiami. Pili je i dorośli i dzieci. To znaczyłoby, że i dzisiejsze maluchy mogą. Niewielkie porcje krowiego mleka można podawać dziecku ...
Psychologia kawy
... Czy jest coś takiego? Okazuje się, że tak! Według dr. Toma Stafforda, psychologa z Sheffield University, przyjemność czerpana z picia kawy zależy od sposobu jej parzenia i... ulubionego kubka! Ludzie stają się uzależnieni od sposobu w jaki ...
Tak piją kobiety... A Ty?
... W ostatnich latach kobiety coraz częściej sięgają po alkohol. Z badań przeprowadzonych przez Państwową Agencję Rozwiązywania Problemów Alkoholowych wynika jednak, że aż 98% pań pije w sposób odpowiedzialny. Z czego to wynika i jak reaguje na ...
Rodzice piją na kredyt?
... i rzucali się w wir życia towarzyskiego? By po latach picia kontrolowanego wpaść w alkoholizm? Możliwe, ale mało prawdopodobne, by był to jedyny powód ich frustracji. Poza osamotnieniem (we dwoje ...
Ile wody pić, żeby schudnąć? Sprawdź, co radzi ekspert
... tych składników potrzebna jest woda. – Bardzo ważne jest picie wody, ponieważ przyspiesza ona metabolizm, a co za tym idzie, regenerację organizmu. Dostarczenie jej odpowiedniej ilości jest konieczne ... lenistwie? Regularne i zdrowe posiłki, ...
Nawadnianie organizmu
... Intensywny trening zwiększa zapotrzebowanie organizmu na wodę i składniki mineralne. W przypadku ich nieuzupełnienia, może dojść do odwodnienia organizmu. Ważna jest nie tylko ilość wypijanych płynów, ale także ich jakość. Co pić a czego nie pić ...
Kawa zwiększa ryzyko halucynacji
... Jak donoszą brytyjskie media, picie kawy jedna po drugiej dramatycznie podnosi ryzyko halucynacji. Na szczęście dla wszystkich kawoszy - takie ryzyko wzrasta dopiero po 7 filiżance. Badania nad ryzykiem picia kawy objęły 219 osób, a zostały ...
Picie wody ważniejsze od współżycia
... każdego dnia czasu na odpoczynek, zdrową dietę, picie dużo wody, gimnastykę i dopiero na siódmym miejscu pojawił się seks. Z badań dowiadujemy się również, że dla kobiet najważniejsze jest, aby ludzie ...
Futurystyczna piła do pizzy
... . Tak też jest i w tym przypadku. Kto normalny używałby tak (mówiąc kolokwialnie) wypasionej piły do pocięcia pizzy na kawałki? Więcej noży do pizz możecie znaleźć na stronie internetowej Frankiego Flood. ...
Polacy piją za mało wody
... Pomimo wzrostu spożycia wody o 5,3% w stosunku do roku 2007, Polacy wciąż za rzadko sięgają po butelkę wody. Tylko 44% przyznaje się do codziennego picia wody, co niestety sprawia, że w porównaniu ... czy owrzodzenia,pij wodę, jeżeli chcesz ...