6 powodów, dla których warto jeść ser

... Ser to bogactwo fosforu, przyswajalnego białka oraz witamin A i D. Jednak ze względu na swoją kaloryczność najlepiej spożywać go rano. Dzięki temu zapewnimy sobie energię na cały dzień. 30 g żółtego sera zaspokaja dzienne zapotrzebowanie na ...

dawno temu

Brakuje ci rano czasu? Naucz dziecko samodzielnego ubierania!

... w wieku od 4 do 5 lat bardzo szybko mogą przyswoić taką wiedzę. Istnieje kilka podstawowych kroków, które mogą ułatwić naukę. Poranek to czas, w którym wszystkie czynności wykonywane są chaotycznie ... i w pośpiechu. Dlatego łatwiej jest czasem ...

dawno temu

Nie przegaduj się! Jest lepszy sposób

... ? Zatrzymaj się. Nie krzycz, nie przegaduj się, nie udowadniaj swojej racji. Jest lepszy sposób na szybkie i efektywne porozumienie. ... ? Zatrzymaj się. Nie krzycz, nie przegaduj się, nie udowadniaj swojej racji. Jest lepszy sposób na szybkie i ...

dawno temu

Dlaczego warto używać regenerum do paznokci? Poznaj pozytywne skutki jego działania

... również w przypadku rozdwojonych paznokci. Regenerum nazywany również odżywką lub serum, idealnie sprawdzi się po zdjęciu lakieru hybrydowego. ... czas wyrzec się malowania. Jeśli jesteś fanką manicure hybrydowego niestety też przez całą kurację ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Zatrzymuję blask, zatrzymuję czas. Poznajcie przełomową gamę tołpa pre age

... krem wygładzający, Normalizujący krem wygładzający i Matujące Serum normalizujące. Linia pre age nie byłaby kompletna bez Kremu pod oczy redukującego oznaki zmęczenia. Preparat wygładza kurze łapki i rozjaśnia cienie. ... się skóry. Początkowo ...

dawno temu

Przedmioty codziennego użytku, którymi zrobisz szybki makijaż

... . Co zrobić, by wyglądać dobrze przez cały dzień? Nie możesz pomieścić wszystkiego w swojej torebce, a szef dziwnie patrzy, gdy w pojemniku na długopisy przechowujesz kredki do oczu? Czytaj dalej, aby przekonać się, jak wykorzystać to, co masz ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

30. tydzień ciąży – czas na kompletowanie wyprawki. Lista potrzebnych rzeczy

... Jeżeli w 30. tygodniu ciąży dalej uważasz, że do porodu zostało jeszcze dużo czasu, i nie myślisz nawet o kompletowaniu wyprawki do szpitala, pora zmienić podejście. Zaleca się, aby szykowanie ... ochronnym zapobiegającym odparzeniom. Przydadzą ...

dawno temu

Jak dobrać kolorowe soczewki kontaktowe?

... Badanie wzroku może być znakomitym pretekstem do kosmetycznych zmian w wyglądzie twoich oczu. Dobrym sposobem na podkreślenie barwy tęczówki są kolorowe soczewki kontaktowe. Nie tylko nasycają kolor ... , lecz mogą także powiększyć oczy ...

dawno temu

Nakładanie cieni do powiek

... Wiosna to czas na zmianę wyglądu. Wprowadź do swojej szafy i kosmetyczki więcej koloru. To idealna pora na eksperymentowanie z kolorowymi cieniami do powiek. ... Wiosna to czas na zmianę wyglądu. Wprowadź do swojej szafy i kosmetyczki więcej ...

dawno temu

Naucz dziecko niezależności, a zyskasz czas dla siebie!

... nie zawsze łatwym dla rodziców. Zjawisko to najbardziej widoczne jest ok. 2 roku życia. Dziecko, które wykazuje trudności z samodzielnym ubieraniem się, myciem, jedzeniem, a w późniejszym wieku – z rysowaniem ... . Na początku jego życia więź z ...

dawno temu

Czego oczy nie widzą, tego sercu żal

... Lucynę widuję czasem przez okno, jak pędzi na skróty przez podwórko. Rozwiany płaszcz, wiosenny, zimowy, przejściowy... włosy też rozwiane. Ciągnie ze sobą siatki, torby, męża, swoje małe i większe ... do przedszkola, szkoły, pracy, zawożę i ...

dawno temu

Pijane za kierownicą

... Rośnie liczba pijanych kierowców. W 2011 roku na drogach i ulicach policja zatrzymała 183 tys. nietrzeźwych. To o 17 tys. więcej niż rok wcześniej – wynika z danych Komendy Głównej Policji ... chce słuchać pijanej baby za kierownicą. Musiałam ...

dawno temu

Jak wybrać najlepszą krajalnicę?

... Uwielbiasz idealnie równe kromki chleba przyozdobione cieniutkimi plastrami sera i wędliny? Aby je uzyskać, nie potrzebujesz profesjonalnych zdolności kucharskich – wystarczy dobra krajalnica ... . Posiada zabezpieczenie przed przypadkowym ...

dawno temu

Przepisy na tosty

... , ale także pozwala najeść się do syta. Problem jednak tkwi w tym, że większość przygotowuje ten posiłek na bazie kalorycznych składników. Gruba warstwa masła i sera żółtego tworzą z niepozornych tostów prawdziwą ... . koperku, oregano czy ...

dawno temu

Sałatki z fetą

... Sałatka grecka to tylko jedna z wielu kulinarnych propozycji wykorzystania fety. Wystarczy jednak odrobinę otworzyć się na kuchenne eksperymenty, aby szybko zauważyć, że ten rodzaj sera świetnie ... sprawdza się także w zestawieniu z innymi ...

dawno temu

„Oczy ciemności”, Dean Koontz

... dla siebie oryginalną formułę literacką i w jej ramach czasem napisze coś przyzwoitego. W tym sensie Oczy ciemności można uznać za wprawkę do rzeczy bardziej udanych: Opiekunów lub Złego miejsca. Mamy ... przepisuje na nowo. Ostatnio zdradził ...

dawno temu

W szponach seksualnej niewoli

... Kiedy nowoczesna kobieta pojęła wreszcie, że nie zatrzyma przy sobie mężczyzny jako dobra kucharka, sprzątaczka oraz matka, obezwładnił ją kolejny mit: jedyny sposób na zatrzymanie mężczyzny ... pojawia się tak naprawdę, gdy kobieta jest w ...

dawno temu

Oczy niebieskie od telewizora

... czoła i biję się w pierś. Ja, jako pospolity Polak, a konkretnie Polka, niedzielę spędziłam przed telewizorem. Oderwałam się od tego pożeracza czasu tylko na obiad, włączając w to czas na przygotowanie ... . Ale tak zwane okno na świat i tak ...

dawno temu

Prosta HISZPAŃSKA PRZEKĄSKA z kilku ziemniaków, jajek i sera!

... ".  Aby ją przygotować, potrzebujesz: 5-6 ziemniaków, cebulę, 5 jajek, 2 łyżek oliwy z oliwek, soli, pieprzu oraz odrobinę żółtego sera. Źródło zdjęć: Shutterstock ...

dawno temu

Do czego mamy się nie przyznają?

... i bardzo naturalnie. To, że kochasz swoje dziecko, jest najbardziej oczywistą dla wszystkich rzeczą na świecie. Dla ciebie również. Ale to, że czasem masz go dość i siebie w roli matki ... , że masz dość, i że jeśli zaraz nie wyjdziesz z domu, ...

dawno temu

Szkła kontaktowe - makijaż, który im nie zaszkodzi

... Szkła kontaktowe są bardzo wygodne, a panie, które je noszą mają zwykle mniejszy problem z wykonaniem makijażu niż okularnice. Niemniej jednak kłopoty się zdarzają. A to wpadnie okruszek z cieni do powiek, a to zbierające się grudki kosmetyków ...

dawno temu

Jak zachęcić dziecko do aktywności fizycznej?

... Kiedy dziecko ma do wyboru surfowanie w sieci, a spacer po lesie, prawdopodobnie wybierze... tą pierwszą opcję. W czasach Internetu i gier komputerowych niekiedy trudno zachęcić najmłodszych do aktywności fizycznej. Zwłaszcza późną jesienią. Oto ...

dawno temu

Wysiłkowe Nietrzymanie Moczu

... , że nie potrafimy zatrzymać moczu podczas chodzenia. W najcięższych przypadkach nietrzymanie moczu zdarza się nawet w czasie spoczynku. ... , popuszczanie moczu w czasie śmiechu, wysiłku fizycznego czy wykonywania czynności, które powodują ...

+ Pokaż więcej