Ratunku: Pękające kąciki ust!
... , drożdże, ryby, wątróbka), ogranicz spożywanie alkoholu, kawy i cukru;stosuj pomadki ochronne i często nawilżaj usta, przesuszona skóra ma tendencję do pęknięć i łuszczenia się;nie drażnij ...
Skuteczny sposób na kaca – znacie taki?
... poziom cukru we krwi, szybko czujemy się senni, ale sen nie działa regenerująco. Rano jesteśmy głodni, ale jednocześnie często mamy problemy żołądkowe. No i co wtedy robić? Lekarze twierdzą ...
Kawa chroni przed próchnicą
... i niszczy szkliwo zębów. Tymczasem zdaniem brytyjskich naukowców, kawa może chronić nas przed próchnicą. Takie działanie ma np. kawa kongijska – rabusta, ale musimy ją pić z umiarem, bez cukru ...
Warzywne chipsy idealną dietetyczną przekąską? Wcale nie!
... , co w nich jest i same je przygotowujemy, jest w porządku. Gotowe z kawiarni i sklepów to jednak wielka niewiadoma, w której najczęściej znajduje się mnóstwo cukru i tłuszczu. Margaryna Niektórzy myślą ...
Mięso ze smakiem, czyli aromatyczne dodatki
... się praktycznie do wszystkich rodzajów mięsa. Przyprawiona takimi dodatkami jak chrzan, cukier, sok z cytryny, sól i niekiedy także winem, genialnie wydobywa z mięsa pełnię smaku, więc często można ją ...
Wody lecznicze
... nerki i usuwa z nich kamień. Redukuje także poziom cukru we krwi. Woda Zuber Zawiera sód i jod, redukuje poziom cholesterolu oraz przyczynia się do leczenia choroby wrzodowej dwunastnicy i żołądka ...
Wino do potraw
... deser, którym można zaskoczyć gości. Wino czerwone połączone z cukrem i cynamonem oraz kilkoma kroplami cytryny gotujemy wraz z obranymi gruszkami. Można także w trakcie gotowanie dodać laskę wanilii ...
Przepis na ciasto marchewkowe
... . Wystarczy ubić jajka z cukrem, dodać do masy olej i mąkę, a następnie tak przyrządzoną miksturę połączyć ze startą na tarce marchewką i proszkiem do pieczenia. Dla poprawy smaku zwykle dodaje się cynamon ...
Antyoksydanty w płatkach zbożowych, popcornie i krakersach
... , takie jak nadmierna ilość cukru. - Korzyści płynące z jedzenia większej ilości płatków śniadaniowych mogą jednak przeważyć – twierdzi Vinson. Źródło: medycyna24.pl ...
Antyutleniacze w popcornie
... pełnozbożowe płatki śniadaniowe są doskonałą alternatywą dla ociekającego w tłuszczu wysokokalorycznego śniadania. I tu ważny jest jednak umiar - wiele rodzajów płatków śniadaniowych zawiera niezdrowe dodatki, na przykład nadmierną ilość cukru. ...
Ser ricotta - przepisy
... włoskie. Farsz do pierogów – ricottę możemy wykorzystać np. do przygotowania pierożków ravioli czy jako nadzienie do naleśników. Dobrym pomysłem jest połączenie ricotty z duszonym na patelni na maśle szpinakiem czy przyrządzanie słodkiego farszu ...
Węglowodany w jedzeniu
... , których nie powinno zabraknąć w naszej diecie natomiast to płatki zbożowe bez cukru, świeże owoce, brązowy ryż, kasza gryczana oraz pełnoziarnisty chleb. Czy z takiego menu uda się ułożyć pożywne ...
Nawadnianie organizmu
... regulują one stężenie glukozy we krwi. Warto wiedzieć, że podczas intensywnych ćwiczeń organizm spala cukry a nie tłuszcze. Pokłady tkanki tłuszczowej zostają naruszone dopiero po ćwiczeniach, gdy uaktywnia ...
Dieta Atkinsa
... są cukry. W związku z tym należy zmniejszyć pochłanianie węglowodanów. Tłuszcze nie są tu z kolei istotne, nie trzeba więc ich ograniczać. Dieta Atkinsa – przepisyAtkins zalecał jedzenie mięsa, wędlin ...
Chipsy a zdrowie
... snacków, przygotuj mu domowe chipsy. Z pewnością będą zdrowszą alternatywą. Zamiast słodyczy i tłustych fast foodów podawaj dziecku owoce i warzywa. Ograniczanie cukru i soli w jadłospisie ...
Uwaga na kawowe bomby kaloryczne!
... . Tego typu kawowe bomby kaloryczne zawierają nie tylko mleko i cukier, lecz także śmietanę i syropy. Badacze z World Cancer Research Fundostrzegają również, że niskokaloryczne wersje frappuccino wcale ...
Placki ziemniaczane z sosem - jak szybko i jak świetnie
... papryką, odrobiną cukru, wrzuć listek laurowy. Duś sos około 15 minut. 6. Usmaż teraz pyszne placki ziemniaczane i polej je znakomitym sosem. Smacznego! ...
Maseczka na stopy - bądź jak Wenus
... z oliwek z łyżeczką soli i potrzyj pięty powstałą miksturą. Bądź systematyczna. Skóra będzie miękka i nawilżona. Maść na pękające pięty Zmieszaj pół szklanki cukru z 1/3 oliwy z oliwek, sokiem z cytryny ...
Przepis na keks z bakaliami
... dag rodzynek5 łyżeczek rumu2 łyżeczki proszku do pieczeniaodrobinę soli1. Lekko podgrzej rum i wrzuć do niego rodzynki. 2. Zajmij się teraz masą na to pyszne ciasto. Utrzyj masło z cukrem i odrobiną ...
Przepisy na sylwestra - co pić?
... , 2 łyżki miodu, szklankę soku ananasowego, 2 dag cukru. Zagotuj wodę i pozwól jej lekko ostygnąć. Zalej herbatę i po kilku minutach wyjmij torebki. Napar połącz z pozostałymi składnikami, zagotuj ...
Barszcz wigilijny - jedyny w swoim rodzaju
... z uszkami najlepiej smakuje następnego dnia po przygotowaniu. Zanim go podasz odcedź jarzyny i dodaj szklankę wywaru z grzybków. 7. Wigilijny barszcz wystarczy teraz doprawić do smaku solą, cukrem, pieprzem. Ewentualnie można dodać sok z ...
Mięta najlepsza po świętach
... w wodzie lub podane na cukrze. Mięta – właściwości Mięta ma właściwości uspokajające, przeciwskurczowe, przeciwwymiotne, dezynfekujące, przeciwskurczowe, bakteriobójcze, przeciwpasożytnicze. Napar ...
Sałatka z selera naciowego i kurczaka
... sałatki z selera naciowego i kurczaka. 6. Pora na sos do sałatki. Połącz jogurt z majonezem, dopraw sokiem z cytryny, solą, pieprzem i cukrem. 7. Polej sałatkę sosem i posyp ją posiekanymi orzechami. Jeszcze tylko dekoracja z jabłek i pyszna ...
Warzywa pod beszamelem - smaczne i zdrowe
... i połącz ją z masłem. Następnie rozprowadź zasmażkę mlekiem i dokładnie wymieszaj. Beszamelpowinien być gęsty i jednolity. Zagotuj go, a następnie przypraw solą, cukrem, pieprzem i gałką muszkatołową. 2 ...