Właściwości orzechów
... przyspieszających procesy starzenia, mają w swoim składzie kwas foliowy oraz sole mineralne. Ich wadą jest niestety to, że w 80% składają się one z tłuszczu, więc ich zbyt częste podjadanie może zakończyć ...
Kuchnia pięciu przemian
... można schudnąć nawet 3 kilogramy w ciągu miesiąca! Taki sposób odżywiania komponowany jest w taki sposób, że nie brakuje w nim witamin i składników mineralnych potrzebnych do prawidłowego ...
Przyczyny powstawania cellulitu
... w organizmie i powoduje obrzęki. Nie można także zapominać o piciu wody mineralnej w ciągu dnia, która przyspiesza wydalanie toksyn z organizmu. Składnikiem, którego nie powinno zabraknąć w diecie ...
Kilka sposobów by podkręcić metabolizm
... , i spalanie. Badania pokazują, że kobiety, które piły czarną kawę, spalały przez najbliższe 3-4 godziny po jej wypiciu o 50 kalorii więcej niż te, które kawy nie piły. 9. Pij dużo wody mineralnej ...
Mydło solne
... , dlatego też wiele firm kosmetycznych oferuje mydła błotno-solne zawierające cały komplet drogocennych składników mineralnych. Tego typu produkty świetnie nadają się nie tylko dla osób borykających ...
Ocet na włosy
... jabłkowego przygotowuje się bardzo prosto. Wystarczą zaledwie dwie łyżki stołowe octu na długie włosy (na krótkie jedna) oraz zwykła woda (może być mineralna lub przefiltrowana, bo nie zawiera kamienia i osadu ...
Domowe sposoby na wągry
... i delikatnie złuszczają. Soda oczyszczona rozmieszana z wodą mineralną także działa antybakteryjnie i pochłania nadmiar sebum. Składniki mieszamy w równych proporcjach i powstałą papkę nakładamy na skórę ...
Ujędrniający Olejek do Ciała z algami i arniką – Fresh&Natural
... przed utratą wody oraz negatywnym działaniem czynników zewnętrznych. Kosmetyki Fresh&Natural nie zawierają parabenów, silikonów, SLES/SLS, olejów mineralnych (parafiny, wazeliny), PEG-ów, sztucznych barwników ...
GMO, czyli żywność zmodyfikowana genetycznie a zdrowie
... , smak, zapach oraz zmiana zawartości węglowodanów, witamin, składników mineralnych czy kwasów tłuszczowych w produktach. ...
Mydło wraca do łask
... również mydłem, ale tylko jeśli używasz przegotowanej lub mineralnej wody. Sucha skóra nie znosi połączenia wody z kranu i mydła, bo staje się napięta. Są jednak kobiety, które nie czują, że ich skóra ...
Spaceruj na zdrowie
... butelkę wody mineralnej lub napoju izotonicznego do popisania po drodze. Wystarczy 30 minut spaceru codziennie, a forma już się poprawi. ...
Najczęstsze problemy z paznokciami
... ” na powierzchni płytki. Kiedy są pojedyncze, mogą sygnalizować brak niektórych składników mineralnych w organizmie, natomiast gdy są liczne i pojawiają się na wielu paznokciach, mogą być jednym z objawów ...
Zadbaj o stopy
... kształt kwadratu. Nie należy wycinać boków ani opiłowywać w zaokrąglony kształt, aby paznokcie później nie wrastały. Piłować paznokcie lepiej jest przed kąpielą, papierowym lub mineralnym pilnikiem ...
Oswajaj dziecko ze smakiem
... oraz kilkanaście składników mineralnych i witamin, m.in. witaminy - A, B1, B2, C, PP oraz magnez, potas, wapń, krzem i żelazo. Morele są bogatym źródłem żelaza, którego maluchy często spożywają zbyt mało ...
Co kryją w sobie orzechy
... ich smak. Służą także do dekorowania różnych potraw. Bardzo często wykorzystywane są w kuchni chińskiej oraz japońskiej. Zawarte w nich związki mineralne oraz witaminy korzystnie wpływają na stan ...
Co to jest żywność funkcjonalna?
... . Zawierają natomiast więcej stanoli, błonnika, nienasyconych kwasów tłuszczowych, składników mineralnych, witamin, probiotyków i prebiotyków. Wpływ żywności funkcjonalnej na stan naszego zdrowia ...
Jak przygotować skórę do nadejścia lata?
... warto użyć kosmetyków bogatych w witaminy i związki mineralne. Składniki, które korzystnie wpływają na wygląd skóry, jej elastyczność, koloryt oraz jędrność to kwas hialuronowy, chitosan czy homaryna ...
Otyłość a ciąża
... , za to znajdują się spore dawki cukru.Najlepsza w tym okresie jest – co pewnie nie będzie zaskoczeniem –niegazowana woda mineralna. Posiłki powinny być spożywane regularnie ...
Dieta zimą - co jeść i pić?
... . Zimą nasz organizm potrzebuje dodatkowej ochrony, dlatego starajmy się zapewnić mu dużą ilości witamin i składników mineralnych w najzdrowszej postaci, czyli spożywając warzywa i owoce. Źródło: informacja prasowa dla Złoty Potok ...
Grzyby służą zdrowiu
... W grzybach zawarte są witaminy A, C, D, PP i z grupy B, a także sole mineralne potasu, fosforu, wapnia, sodu i żelaza. Warto jednak pamiętać, że ich wartość odżywcza zależy od gatunku ...
Samotna na diecie
... ), woda mineralna; 16.00 – duża szklanka świeżo wyciśniętego soku wielowarzywnego z ziołami; 19.00 – pół małego kalafiora ugotowanego na parze al dente i polanego łyżeczką oliwy z oliwek, herbatka ...
Nie daj się rozstępom!
... substancji mineralnych i składników odżywczych. Należy jednak podkreślić, że jak dotąd nie ma skuteczniej metody, która całkowicie zlikwiduje rozstępy, możemy jedynie sprawić, że będą one dużo mniej ...
Jesienne problemy z cerą. Jak z nimi walczyć?
... , witaminy A, C i E, masło kakaowe, składniki mineralne, oleje roślinne, kwasy lub wyciągi z roślin. – radzi Anna Machnik z Body Care Clinic. Można zastosować: Plumping Serum Filorgi – serum nawilżająco ...
Nie rezygnuj z węglowodanów
... Angielski dietetyk Rob Hobson wskazuje, że węglowodany są potrzebne w naszej diecie - zawierają błonnik i cenne witaminy oraz składniki mineralne. Niestety w imię smukłej sylwetki ...