Jak przygotować skórę do nadejścia lata?

Wiosenną odnowę należy rozpocząć od zastosowania pilingu w celu złuszczenia warstwy rogowej naskórka. Jego wybór zależy od rodzaju cery. Do cery suchej, wrażliwej zalecane są preparaty typu enzymatycznego, zaś dla mieszanej i łojotokowej kosmetyki drobno- lub gruboziarniste.

Aby oczyścić skórę, warto zastosować preparaty na bazie kwasów AHA i BHA, które usuwają zewnętrzne warstwy naskórka, normalizują wydzielanie sebum, zwężają pory, stymulują przebudowę skóry i działają odmładzająco. Produkty te polecane są na różne problemy skórne. Mogą je stosować osoby mające cerę tłustą, z problemami trądzikowymi oraz z pierwszymi oznakami utraty jędrności i w przypadku pojawienia się zmarszczek.

Po oczyszczeniu skóry należy ją odpowiednio nawilżyć oraz podnieść stopień wilgotności. W tym celu warto użyć kosmetyków bogatych w witaminy i związki mineralne. Składniki, które korzystnie wpływają na wygląd skóry, jej elastyczność, koloryt oraz jędrność to kwas hialuronowy, chitosan czy homaryna.

Trzeba także pamiętać o właściwej ochronie skóry przed promieniowaniem słonecznym. Słońce świeci coraz mocniej, wywierając niekorzystny wpływ na skórę. Przyczynia się ono do jej szybszego starzenia się, utraty elastyczności, przebarwienia, pogrubienia warstwy rogowej, rozszerzenia naczynek oraz nasilenia łojotoku. Aby do tego nie dopuścić, powinno się stosować odpowiednie kremy z filtrem.

Na uwagę zasługuje także nasze ciało, któremu należy się troska i zainteresowanie. Występujący na ciele cellulit jest często powodem maskowania pewnych części ciała pod różnymi rodzajami garderoby. Aby stawić czoło temu problemowi, wskazane jest zastosowanie odpowiedniej diety ubogiej w tłuszcze i węglowodany, a bogatej w witaminy, minerały i antyoksydanty. Ważne jest również dostarczanie organizmowi właściwej ilości płynów. Nie wolno zapomnieć także o aktywności fizycznej. Ponadto pomocne mogą okazać się także zabiegi pielęgnacyjne. Zalecany tu będzie piling całego ciała.

Zabiegi polecane przed nadejściem lata

mezoterapia - za pomocą igły wprowadzany jest pod skórę preparat złożony z kilkudziesięciu wartościowych substancji. Taki koktajl to prawdziwa uczta dla skóry. Skład odpowiedni dla danego pacjenta wybiera lekarz, a możliwości ma bardzo wiele. - informuje dr Agnieszka Bliżanowska z Centrum Dermatologii i Medycyny Estetycznej WellDerm. Istnieje też możliwość wykonania mezoterapii bezigłowej.zaffiro - zabieg ciepłem pobudzający skórę do produkowania w większej ilości włókien kolagenowych. sculptra - preparat podawany przez iniekcję. Zabieg porównywany do liftingu, lecz bez użycia skalpela. Przyczynia się do odmłodzenia skóry, czyni ja jędrną i zmienia owal twarzypilingi chemiczne, o których wykonaniu powinien decydować lekarz.mezzo roller - dr Agnieszka Bliżanowska tłumaczy, że jest to dermatologiczny wałek zaopatrzony w kilkaset niewielkich igieł. Na skutek jego działania skóra staje się jędrniejsza, wygładza małe zmarszczki, a głębokie są mniej widoczne.

Bez względu na to, ile mamy lat i jaki mamy rodzaj cery, powinnyśmy zadbać o swoją skórę. Aby efekty były jednak zadowalające, musimy o niej pamiętać przez cały rok. Jednodniowe działania nie zapewnią nam jędrnej, gładkiej skóry. Liczy się więc systematyczność i konsekwencja.

Źródło: Aquatonale i WellDerm