Depilacja woskiem

... specjalnego olejku lub oliwki dla dzieci. Nigdy nie staramy się go zmyć wodą i mydłem. Warto następnie zastosować łagodzące mleczko lub balsam po depilacji, który spowolni odrastanie włosków ...

dawno temu

Zmiany kształtu paznokci

... nylonowych olejkiem z wyciągiem z mirry, stosowaniem szklanych pilników, wcieraniem olejków, oliwki z dodatkiem wit. A+E w płytkę i macierz paznokcia. Miękkie paznokcie Przy nacisku nie stawiają ...

dawno temu

Grzechy główne manikiuru hybrydowego

... odtłuszczamy płytkę, aplikujemy kolejno – bazę, kolor, top, każdą warstwę lakieru utwardzając w świetle UV. Na koniec przemywamy alkoholem izopropylowym. Można nałożyć oliwkę na skórki i wmasować w dłonie ...

dawno temu

Fakty i mity na temat zdrowego jedzenia. Co jeść, a czego unikać na co dzień?

... tłuszczom organizm pozyskuje budulec dla komórek i narządów. Do zdrowego jedzenia można zaliczyć tłuszcze pochodzenia roślinnego, np. oliwę z oliwek, olej rzepakowy. Jajka podwyższają poziom cholesterolu ...

dawno temu

Zdrowie po europejsku

... A oto jak zapracowali na miano najzdrowszych europejskich narodów świata: Co dla zdrowia? Oliwa z oliwek, która zapobiega chorobom serca, to podstawa ich diety. Zawarte w niej nienasycone kwasy ...

dawno temu

Najczęstsze problemy z paznokciami

... w ciepłej oliwie z oliwek lub ciekłej parafinie. Ręce należy zanurzać w miseczce z parafiną lub oliwą na kilkanaście minut co najmniej raz na tydzień przez dwa-trzy miesiące. Trzeba być systematycznym ...

dawno temu

Zadbaj o stopy

... . Raz w tygodniu dobrze jest zafundować stopom kąpiel w wodzie ze specjalną solą kosmetyczną lub aromatycznym olejkiem odświeżającym (np. lawendowym). Można też dodać do wody oliwy z oliwek. Stopy ...

dawno temu

Choroba lokomocyjna

... : korzeń imbiru (2 kapsułki sproszkowanego korzenia imbiru) - pochłania kwasy w przewodzie pokarmowym,ssanie cytryny i zjedzenie kilku oliwek zapobiega nudnościom,terapia wzrokowa polegająca ...

dawno temu

Gdy bolą kolana

... . W tym celu jedz czerwoną i żółtą paprykę, pomarańcze, cytryny, kapustę, brukselkę i ziemniaki, gdyż są one źródłem witaminy C. Witamina E jest obecna w orzechach, pestkach słonecznika, oliwie z oliwek ...

dawno temu

Spazmofilia

... zabraknąć także nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-6 i omega-3 (1 łyżka dziennie oliwy z oliwek lub 2 łyżki dziennie oleju lnianego albo rzepakowego). Poza tym należy pamiętać o cukrach złożonych ...

dawno temu

Samotna na diecie

... ), woda mineralna; 16.00 – duża szklanka świeżo wyciśniętego soku wielowarzywnego z ziołami; 19.00 – pół małego kalafiora ugotowanego na parze al dente i polanego łyżeczką oliwy z oliwek, herbatka ...

dawno temu

Dieta niskocholesterolowa

... roślinnymi, oliwą z oliwek, owocami, warzywami i rybami bogatymi w kwasy tłuszczowe omega-3. W formie zdrowej przekąski natomiast znakomicie sprawdzają się orzechy bogate w zdrowe kwasy omega-6. Układając ...

dawno temu

Spaghetti z brokułami

... , aż zaczną być odrobinę miękkie. W tym czasie obieramy czosnek i ścieramy żółty ser. Następnie gotujemy makaron w osolonej wodzie z dodatkiem kilku kropli oliwy z oliwek. Kolejnym krokiem jest odsączenie ...

dawno temu

Odchudzanie brzucha

... z kijkami, pływanie. Zastosuj też masowanie brzucha. Masaż poprawia krążenie i przyspiesza pracę jelit. Na brzuchu może odkładać się cellulit. Masaż brzucha jest świetnym sposobem na cellulit. Do masażu warto wykorzystać olejek jojoba, oliwę z ...

dawno temu

Sałatka z surimi

... uprażyć go przez chwilę na suchej patelni. Kiedy już to zrobimy, wystarczy posypać nim przygotowaną wcześniej sałatkę. W razie potrzeby całość możemy posolić i dodać odrobinę pieprzu, a także oliwy z oliwek. Smacznego! ...

dawno temu

Domowe maseczki na włosy

... włosy będą miękkie w dotyku i pełne naturalnego blasku. Ratunkiem dla włosów słabych jest połączenie oliwy z oliwek z miodem. Dzięki takiej maseczce staną się one silniejsze i łatwiej będą opierać się działaniu szkodliwych warunków ...

dawno temu

Higiena w ciąży

... i upadkom. Drzwi nie należy zamykać na klucz, żeby w razie niebezpieczeństwa, ktoś z domowników mógł pomóc. Po kąpieli ciało należy natrzeć oliwką dla dzieci (zapobiegnie to rozstępom w ciąży) lub innym ...

dawno temu

Dzieci w basenie

... , wysypką, rzęsistkiem lub grzybicą. Pamiętaj, żeby po wyjściu z wody umyć dziecko delikatnym mydłem. Po osuszeniu skóry dziecka, natłuść ją oliwką. Woda chlorowana podrażnia skórę, jest to widoczne ...

dawno temu

Co jeść, aby mieć piękną cerę?

... . Dodatkowo witamina A jest najlepiej przyswajalna w połączeniu z tłuszczem, np. oliwą z oliwek. Produkty pełnoziarnisteBiałe pieczywo i rafinowany cukier mogą przyczynić się do nagłego wysypu pryszczy ...

dawno temu

Jak dbać o włosy zniszczone?

... . Aby przygotować jajeczną maseczkę należy połączyć żółtko wraz z kilkoma łyżkami oleju roślinnego lub oliwy z oliwek. Tak przyrządzoną papkę nakłada się na włosy, zabezpiecza czepkiem, aby nie spłynęła ...

dawno temu

Jak pielęgnować paznokcie?

... sprawdzi się masowanie jej olejkiem rycynowym, natomiast przebarwienia skutecznie rozjaśni wcieranie w nią soku z cytryny. Dobrze spisze się także maczanie opuszków palców w oliwie z oliwek. Taki zabieg ...

dawno temu

Na odporność dla dziecka

... tłuszcze dostarczysz wzbogacając dietę dziecka o ryby morskie, orzechy, soję, oliwki, a także olej słonecznikowy i rzepakowy).Istotnym składnikiem diety na odporność są probiotyki i prebiotyki. Probiotyki ...

dawno temu

Naleśniki wegetariańskie

... . Dla dekoracji naleśniki można podać z kilkoma czarnymi oliwkami oraz posypać całość natką pietruszki. W przypadku tych naleśników dobrym pomysłem będzie także dodanie do warzywnej mieszanki ...

dawno temu

Jak ujędrnić skórę?

... kawę z olejem roślinnym lub dziecięcą oliwką oraz dodać do takiej papki odrobinę cynamonu. Taka mieszanka nałożona na ciało na 20 minut poprawi krążenie, wygładzi skórę oraz nada jej ładny koloryt. Podobne efekty przyniesie także mikstura z ...

+ Pokaż więcej