Dostarczanie magnezu do organizmu
... Magnez jest bardzo ważnym dla organizmu składnikiem mineralnym. Magnez normuje pracę układu nerwowego, wspomaga przemianę materii, uspokaja, a jednocześnie poprawia pamięć oraz reguluje pracę tarczycy. ...
Gotowanie na parze
... Prawidłowe odżywianie opiera się na siedmiu podstawowych składnikach, są nimi:białka,węglowodany,tłuszcze,witaminy,składniki mineralne,błonnik,woda. Codziennie należy dostarczyć odpowiednią porcję każdego z nich.Bardzo ważną rolę w żywieniu ...
Używając kosmetyków z drogerii trujemy swój organizm
... , formaldehyd. Staram się unikać kremów do twarzy z parafiną/olejem mineralnym choć to w praktyce jest bardzo trudne – czytamy na blogu Karodos.pl. Czy wiecie, czym trujemy siebie na co dzień i jakie substancje toksyczne znajdują się w składzie ...
Co dziwnego kryje damska torebka?
... Damska torebka to otchłań bez dna. Oprócz portfela, dokumentów, kluczy i komórki można tam znaleźć błyszczyki, tampony, wkładki, tabletki przeciwbólowe, książkę, wodę mineralną, zapasowe rajstopy ... , centymetr, rachunki do zapłacenia, mała ...
Główka pełna witamin
... żądne argumentów z cyklu „ dlaczego warto ją jeść” wymienię chociażby fakt, iż jest ona bogatym źródłem witamin i soli mineralnych, a także zawiera przeciwutleniacze działające przeciw procesom starzenia ...
Co oznacza zdrowy styl życia
... O zdrowym stylu życia jest w naszym kraju coraz głośniej. Nie wszyscy jednak wiedzą, co on oznacza. Zjadanie dużej ilości owoców i warzyw, picie wody mineralnej i sporadyczny wypad na rowerze ... , witamin i soli mineralnych. Jeżeli chcemy ...
Orzeźwiająca lemoniada na letnie upały
... i woda mineralna. Dziś istnieje wiele wymyślnych wersji lemoniady. Jej przygotowanie jest dziecinnie proste, więc warto „przełamać” się i zamiast kolorowych napoi ze sklepu (często zawierających całą gamę związków chemicznych) postawić na ...
Piękna w pełnym słońcu
... Rozświetlający, L`Oreal Paris, 32,99 zł; PURETÉ SUBLIME Puder złuszczający, GALÉNIC, 113zł; Bloom Gold Shimmer Balsam do ciała, INDIGO, 29 zł; 65169 Lepiej zapobiegać niż leczyć Pij dużo ...
Potrawy z dyni
... w takie składniki mineralne, jak fosfor, żelazo, wapń czy magnez. Do tego jej wartość kaloryczna jest bardzo niska, bo w 100 g dyni znajduje się ok. 32 kcal. Jakie dania z dyni możemy przygotować? ... w takie składniki mineralne, jak fosfor, ...
Warzywa dla dzieci
... kolejności otrzymują owoce i wybrane warzywa, które są bogatym źródłem witamin i wartościowych składników mineralnych. Istotne jest zatem, by już od najmłodszych lat zachęcać dziecko do spożywania warzyw, by mogły one towarzyszyć dzieciom w ich ...
Sos sojowy
... wielu cennych składników odżywczych, witamin oraz związków mineralnych. Nie dziwi więc fakt, że szczególnie mocno pokochali ją wegetarianie! Czy zwyczajowi mięsożercy także mogą czerpać z jej właściwości? Oczywiście, że tak! Soja pod postacią ...
Dlaczego warto jeść soję?
... tu pełnowartościowe białko, witaminy z grupy B, pierwiastki mineralne oraz nienasycone kwasy tłuszczowe. Dlatego nie dziwi fakt, że zainteresowanie tym produktem sukcesywnie wzrasta. ... tu pełnowartościowe białko, witaminy z grupy B, ...
Właściwości wody alkalicznej. Czy "żywa woda" rzeczywiście cudownie wpływa na organizm?
... Regularne picie wody wpływa na prawidłowe nawodnienie organizmu. Wbrew powszechnej opinii woda z kranu nie posiada nadzwyczajnych składników mineralnych, więc warto pomyśleć o specjalnym napoju ... pomaga w prowadzeniu zdrowego trybu życia. Mowa ...
Figa - najsłodszy i najzdrowszy kwiat świata
... , witaminy z grupy B, witaminę PP. Są bogate w sole mineralne, są najlepszym źródłem wapnia, 100g tego owocu dostarcza tyle wapnia ile jedna szklanka mleka. ... . Są bogate w sole mineralne, są najlepszym źródłem wapnia, 100g tego owocu ...
Wartości odżywcze oliwek
... – niskokalorycznym dodatkiem do wielu potraw. Do tego obfitują w cenne witaminy i związki mineralne oraz nienasycone kwasy tłuszczowe. Słowem: samo zdrowie! Może zatem warto dać im szansę? ... – niskokalorycznym dodatkiem do wielu potraw. Do ...
Jaką wodę pić?
... : naturalne mineralne wysokomineralizowane (mineralizacja wynosi ponad 1500 mg/l);naturalne mineralne średniomineralizowane (mineralizacja w granicach 500-1500 mg/l);stołowe (czyli wody źródlane ... wzbogacone w wapń i magnez);źródlane ...
Czy podkradanie to choroba?
... , z której powinno się leczyć? Przynosi z pracy do domu papier toaletowy, worki na śmieci, cytryny, kawę, wodę mineralną. Wzrusza tylko ramionami na moje uwagi, nie wiem, co mu powiedzieć, żeby do tego zakutego łba trafiło, że robi źle. ... ...
Brokuły zdrowe dla przyszłych mam. Jesteś w ciąży? Jedz je!
... dziecka jak i matki. Ciąża to czas, kiedy wzrasta zapotrzebowanie na witaminy i składniki mineralne, przede wszystko żelazo, kwas foliowy, wapń. Jednym z produktów, w którym znajdziemy te cenne składniki, są brokuły. ... dziecka jak i matki. ...
Jak pielęgnować cerę mieszaną?
... krem do twarzy albo chociażby podkład bądź korektor, musisz dokładnie wiedzieć, czego potrzebuje twoja skóra. Wyróżnia się kilka typów cery, a podział ten opiera się przede wszystkim na tym, ile ...