Jakie składniki odżywcze przyjmować podczas ciąży?

... ostrości widzenia. Witamina D wpływa na prawidłowy przyrost gęstości kości, zmniejsza ryzyko złamań u dzieci w późniejszym wieku. Niedobór żelaza zwiększa ryzyko wystąpienia niedokrwistości u kobiet ... płodowy, ale obejmują jeszcze okres dwóch ...

dawno temu

Dieta zgodna z DNA

... Efektywność przyswajania kwasu foliowego, żelaza czy witaminy D zależy od genów. Na podstawie wyników analizy DNA możliwe jest ustalenie indywidualnej diety, która uwzględnia zwiększone ...

dawno temu

Bielizna NIE na zdrowy rozsądek

... ? Oczywiście nie piszemy tu o rzeczach, w które nie "wierzymy"... i tu jest pies pogrzebany, bo jak radzić naszym czytelniczkom, by na codzień kupowały kreacje D&G i Armaniego, a od Święta broń Boże nie schodziły poniżej pułapu haute couture?! ...

dawno temu

Kotlety rybne w płatkach kukurydzianych

... mnóstwo witamin A i D oraz cennych kwasów omega-3. Jedzenie ryb to profilaktyka antyzawałowa i antynowotworowa. ... mnóstwo witamin A i D oraz cennych kwasów omega-3. Jedzenie ryb to profilaktyka antyzawałowa i antynowotworowa. Przygotuj: 3 ...

dawno temu

Jedzenie przed snem

... Dlaczego jedzenie nocą jest tak nagminne? Tryb życia większości z nas nie pozwala na zjadanie normalnych posiłków. Brak czasu, nawał obowiązków oraz siedzący tryb życia rujnują nie tylko naszą figurę ... , ale też zdrowie. Tak częste jedzenie ...

dawno temu

Makaron z serem pleśniowym

... Zastanawiałaś się kiedyś, ile sera przeciętnie zjadasz w ciągu dnia? Wbrew pozorom nie są to w większości wypadków niewielkie ilości. Okazuje się bowiem, że różne odmiany sera stanowią nieodłączny ... tajemnice skrywa wskazana odmiana sera, a ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Przełam lody - ZŁOTO LODOWCA. Wyznacz nowe standardy. Skuteczna pielęgnacja. Pro eko. Pro przyszłość.

... . Krem do twarzy – Aktywna regeneracja na dzień na noc To niezwykła kompozycja surowców aktywnych – kwasu bursztynowego pochodzącego ze szwajcarskiego lodowca, hydrolatu neroli z kwiatów gorzkiej ... , że skóra nabiera nowego blasku, a cienie ...

dawno temu

„Bałkańskie upiory. Podróż przez historię”, Robert D. Kaplan

... , pojawia się tylko na paru stronach esejów Roberta D. Kaplana poświęconych Bałkanom, ale właśnie on ucieleśnia ducha tego przedziwnego regionu. Wydawnictwo Czarne włożyło ogrom pracy by przybliżyć Bałkany ...

dawno temu

Potrawy z oscypkiem

... propozycje kulinarne! Jak powstaje oscypek? Cechą charakterystyczną oscypka jest oryginalne zdobienie. Ten rodzaj sera jest produkowany w postaci wrzecionowatych kawałków ze wzorkiem odciskanym ... sera owczego jest bowiem ok. 600 kcal! Dzieje ...

dawno temu

Gorączka zimnej, oscarowej nocy

... , a raczej: z wieczoru na wieczór, po drodze zahaczając o Golden Globy, Independent Spirit Awards, by osiągnąć swój szczyt w noc wręczania nagród Amerykańskiej Akademii Filmowej. Mieszkam z mężem ...

dawno temu

Odżywcza siła witaminy C zamknięta w profesjonalnym zabiegu S.O.S dla dłoni Nivelazione

... m.in.: witaminy C, masła Shea, protein jedwabiu, cennych olejków oraz witamin E i F a także kwasu hialuronowego, kolagenu oraz elastyny. Dzięki peelingowi, serum do paznokci, wyjątkowej masce-kompresowi i rękawiczkom w profesjonalny sposób ...

dawno temu

Witaminowy sposób na jesienną senność

... i zróżnicowana dieta. Jedząc takie produkty jak sery żółte, nabiał, produkty zbożowe, owoce, warzywa, orzechy, poprawimy swój nastrój i stan psychiczny. Do powstania serotoniny potrzeba witaminy C, D ... i witaminy z grupy B. Głównym źródłem ...

dawno temu

Serum - by "fejsbukować" non stop

... na śledziku lub szukały znajomych na naszej bladzi przez całą noc. Cena cudownego specyfiku – 40$. Niestety do zamówienia jedynie w USA. *ze specjalnymi pozdrowieniami dla Justyny B. – największej „social media geek-girl” jakie znam. ...

dawno temu

Midsummer – przesilenie letnie na Wyspach Brytyjskich

... Na półkuli północnej na 21 czerwca przypada początek astronomicznego lata. Jest to dzień tzw. przesilenia letniego wyznaczającego najkrótszą noc w roku. Od czasów pogańskich ta wyjątkowa noc ... je z wigilią dnia św. Jana, który wypada 24 ...

dawno temu

Przepis na sałatkę z tuńczyka

... Tuńczyk ma wiele zalet. Jest lekkostrawny i nietuczący, gdyż nie zawiera węglowodanów. Dostarcza duże ilości łatwo przyswajalnego białka, witaminę A i D. Wzmacnia nasze serce dzięki zawartości kwasu Omega-3. Znakomicie sprawdza się składnik ...

dawno temu

Schody w dół

... Pracowałam w nocy z poniedziałku na wtorek i z wtorku na środę, czyli dwie noce z rzędu. Ze względu na zmęczenie, Presentation Director pracujący w nocy szczególnie narażony jest na popełnianie ... , którą wytrwale podążałam, zaprowadziła mnie, ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Trudne noce w ciąży - jak sobie z nimi radzić?

... o tym, że będą matkami, zmienia się komfort snu. U niektórych przespanie całej nocy graniczy z cudem. Co takiego mogło się stać? Niezależnie od wcześniejszych nocnych przyzwyczajeń, ciąża mogła ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Wypełnienie, nawilżenie, dotlenienie

... HYDRAGENIST dotleniające serum Booster Nawilżenia Booster nawilżenia i wypełnienia Intensywnie nawilża i wypełnia. Wygładza zmarszczki i drobne linie Inspirowane techniką estetyczną infuzji tlenowej ... serum, łączy biomimetyczny tlen, ...

dawno temu

Co możesz zjeść przed snem, aby nie przytyć?

... Głód najczęściej dopada cię nocą? To, że pogłoski o wpływie nocnego jedzenia na tycie zostały zdementowane, nie znaczy, że przed snem możesz zjeść wszystko. Jeżeli zaraz przed zaśnięciem masz chęć ... i liściastego, jeszcze odrobinkę sera i ...

dawno temu

"Noce w Rodanthe", George C. Wolfe

... cielesności i odzwyczaił się od patosu. Bohaterowie muszą być autoironiczni, muszą umieć kpić sobie z siebie samych, a także z filmu. Tymczasem w poczciwych, emeryckich Nocach w Rodanthe takich ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Naturalna pielęgnacja. Jakie są jej najważniejsze zasady?

... – wspomoże m.in. dotlenienie skóry; dobrą jakość snu – w nocy w organizmie zachodzą ważne naturalne procesy regeneracyjne. Wspomóż je, chodząc spać przed północą i przesypiając co najmniej ok. 6-7 godzin ... – dzięki temu skomponujesz odpowiedni ...

dawno temu

Gdy dziecko nie chce spać

... krócej i jest to dla nich wystarczające. Żeby w pewnym stopniu wpłynąć na długość snu dziecka w nocy, można skrócić drzemkę dziecka w ciągu dnia. Dzieci, które mają w ciągu dnia dużo ruchu, zazwyczaj ... dzieci nie przebiega jednakowo. Dlatego ...

dawno temu

„Tej nocy będziesz mój”, David Mackenzie

... przez amatorów wygłup, a świadomy wybór doświadczonego profesjonalisty, Davida Mackenzie’ego (Młody Adam, Hallam Foe, Ostatnia miłość na ziemi). W Tej nocy będziesz mój dostajemy urokliwy (chociaż ...

dawno temu

„Dom na skraju nocy” Catherine Banner – recenzja

... się przez karty powieści „Dom na skraju nocy” autorstwa Catherine Banner. W tle zaś rozgrywa się historia – druga wojna światowa, czerwona rewolucja, pierwsze komputery, kryzys gospodarczy i rozwój ... . Odnajduje spełnienie, prowadząc bar Dom ...

+ Pokaż więcej