Jak zdrowo grillować?

... : 10 skrzydełek kurczaka, 14 łyżek marynaty Teriyaki (np. Kikkoman), 2 łyżek oleju roślinnego, 1/2 cytryny, 1 łyżki miodu, szczypty pieprzu.  Umyj i osusz skrzydełka. Umieść je w misce ... i dopraw solą, pieprzem oraz sokiem z cytryny. Dodaj ...

dawno temu

Lubisz jogurt grecki? Zobacz, jakie korzyści niesie i jak kreatywnie wykorzystać go w kuchni!

... Czy(m) jogurt grecki różni się od zwykłego jogurtu? 57937 Jak dowodzą specjaliści, jedyną różnicą pomiędzy jogurtem greckim a tradycyjnym jest jego konsystencja – aby nadać mu gęstość, usuwa ... się z niego wodę. I właśnie za to uwielbiamy go ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Web developer - jak budować portfolio?

... się zatem dokładnie, jakimi projektami warto się pochwalić. Pamiętaj, aby podczas swojej kariery nieustannie aktualizować portfolio, ponieważ to ono stanie się Twoją wizytówką. ... Jak stworzyć pierwsze projekty do portfolio? Jesteś ...

dawno temu

Na co zwracać uwagę kupując tanią żywność?

... jego poziom. To powoduje bóle brzucha, głowy i niestrawność - mówi Hanna Stolińska, dietetyk, Instytut Żywności i Żywienia. Specjaliści przeprowadził test najpopularniejszych parówek, ketchupu oraz sera. Zobaczcie, czy warto oszczędzać na ...

dawno temu

Kasztany jadalne

... . Potrawy z kasztanów jadalnychNa pytanie, jak przyrządzić kasztany, nie sposób udzielić jednoznacznej odpowiedzi. Z jednej strony można jeść je na surowo zerwane prosto z drzewa, podczas gdy inni ... z odrobiną masła i soli. Inne propozycje są ...

dawno temu

Bulimia na czerwonym dywanie

... Bulimia to zaburzenia łaknienia. W przeciwieństwie do anoreksji, osoby na nią cierpiące mają napady niekontrolowanego objadania się, po których prowokują wymioty. Lekarze wskazują, że bulimia ... , że z bulimią walczy od 15 roku życia. Jane ...

dawno temu

Słynne cytaty z Tolkiena

... pisanej przez 17 lat 3-tomowej powieści „Władca Pierścieni”.The wise speak only of what they know.The burned hand teaches best.Little by little, one travels far.In doubt a man of worth will trust to his ...

dawno temu

Ryby – recepta na zdrowie

... , mogą mieć większe skłonności depresyjne, niż ci, którzy ryby jedzą regularnie. Wyższe stężenie Omega-3 nastraja pozytywnie i działa antydepresyjnie – twierdzą specjaliści. Ale to nie jedyne dobroczynne ... skutki. Jedzenie ryb pozwala zachować ...

dawno temu

Nie pij mleka na sen

... na bezsenność? Oprócz tego pamiętaj o stosowaniu odpowiedniej diety. Nie jedz bezpośrednio przed snem; ostatni posiłek staraj się zjeść na trzy godziny przed pójściem spać. Organizm będzie miał czas ... na strawienie pokarmu, a podczas snu nic ...

dawno temu

Jak być świadomym konsumentem?

... . Jednak muszę was zmartwić - to trwa już dobrych kilkanaście lat. Nie będę tutaj piętnować hodowcy, gdyż z biznesowego punktu widzenia mu się nie dziwię. Obsada przeciętnego kurnika wynosi około 20 ... jedzą zboże? A nasze krowy mleczne dostają ...

dawno temu

Marka Brytania na sprzedaż. Pomoże książę William i Kate Middleton

... excitement in the media and across the world is that there is great interest in the British monarchy. It’s worth £500m to the economy already and we hope this is set to increase.” “Collectively the ... director Sean Summers: “The beautifully ...

dawno temu

Jakie błędy popełniamy podczas odchudzania

... głodu rano. Nasila się dopiero popołudniu, tak więc rano sięgamy jedynie po kawę. To niezdrowe. Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu całego dnia, warto je jeść, a ograniczyć jedzenie ... sobie owocowe koktajle. Wtedy Twoja dieta ...

dawno temu

List do Grubaski

... się, nie jest w porządku. Choroby metaboliczne, których skutkiem jest nadwaga, są bardzo rzadkie. Pomimo tego większość grubasów uparcie twierdzi, że właśnie oni posiadają, bo tak naprawdę mało jedzą. Otóż czas ... kolacji i można usiąść do ...

dawno temu

Pięć dowodów na to, że tyjesz przez swoich przyjaciół!

... lub komedię romantyczną. Twoja mama ma tendencję do leczenia zmartwień tortem czekoladowym? Dla naszych rodzicielek wszystko kreci się wokół jedzenia, a gdy przychodzisz do niej wylać żale ... najbliższych o swoim postanowieniu schudnięcia. Gdy ...

dawno temu

Kuchnia tajska

... składników używanych w tego rodzaju kuchni jest mleko kokosowe. Dodawane jest ono zarówno do sałatek, pożywnych owocowych drinków, jak i mięsa, sosów czy zup. Do tego naczelne miejsce w menu zajmuje ... daniach można wyczuć curry (uznawana za ...

dawno temu

Jak powstaje guma do żucia?

... prezentujący etapy jej powstawania. Dzięki niemu dowiecie się trochę o gumie do żucia zza „kulinarnych kulis”. Ciekawostką jest fakt, że do pojedyńczych sztuk uformowanych w kulki dodaje ... jest do maszyny, która rodziela na partie, dzięki ...

dawno temu

8 skutecznych sposobów na zdrowy sen

... ? Nie pamiętasz już kiedy ostatnio zaznałaś zdrowego snu? Dowiedz się, co może być przyczyną twoich problemów z zaśnięciem, a także jak się ich pozbyć! Nieumiarkowanie w jedzeniu i piciu…Jedną ... sytuacji, wieczorem unikaj jedzenia ostrych ...

dawno temu

Jak wyhodować królewicza z bajki?

... się jako zabawny i ciekawy prezent dla dziewczyny lub przyjaciółki. Czas oczekiwania na pojawienie się królewicza i osiągniecie przez niego właściwych rozmiarów dostarcza dużo radości.  źródło: toys4boys.pl ...

dawno temu

Historia ziemniaka

... produktem skrobiowym, spożywanym przez człowieka. Jedzenie omawianego warzywa zaspokaja szereg potrzeb organizmu na mikro- i makroelementy. W kartoflach znajduje się duża ilość witaminy C ... , a także witaminy z grupy B, PP, K, H. Niedobór ...

dawno temu

Przepisy kulinarne - sałata lodowa

... lodowa gra rolę główną? Oto kilka ciekawych propozycji. Być może znajdziecie w nich tą, którą przygotujecie na na niedzielny piknik z rodziną czy znajomymi?Sałatka włoska Aby przygotować wcale ... swoją świeżość bardzo długo, więc z ...

dawno temu

10 powodów, dla których powinnaś przejść na wegetarianizm

... wszelkiego rodzaju guzów. Odkryli oni także, że wegetarianie doświadczają mniejszej ilości nowotworów przewodu pokarmowego, a weganie – nowotworów kobiecych. Co więcej, spożywanie większej ilości warzyw ... kilogramów niż ludzie jedzący mięso ...

dawno temu

Życie po zdradzie męża

... , które mogło przyczynić się do takiego kryzysu w relacji. Bardzo istotnym elementem jest to, czy partner sam przyznał się do zdrady czy został na niej nakryty. W tym drugim przypadku wybaczyć będzie ...

dawno temu

Płatki kukurydziane

... Dodajemy je na co dzień do mleka czy jogurtu, nawet czasami nie zdając sobie sprawy z tego, jak wielki kulinarny potencjał w sobie skrywają. Mowa oczywiście o płatkach kukurydzianych, które stanowią ... popularne danie na śniadanie, jednak na ...

dawno temu

Jak powstrzymać chęć sięgania po słodycze?

... samodyscypliny i ty możesz powstrzymać się od spożywania ciastek. Dowiedz się koniecznie, jak tego dokonać! Jedz świadomieJeżeli chcesz zwalczyć swój słodki nałóg, postaw na racjonalne odżywianie ... i w małych ilościach zacznij jeść zdrowe ...

+ Pokaż więcej