Sery dobre dla odchudzających się
... jednak, że nawet na diecie nabiałowej trzeba liczyć kalorie i nie przesadzać z ilością jedzenia. Chcąc schudnąć można jeść nabiał, w tym sery, ale ilość spożywanych dziennie kalorii musi być mniejsza niż w przypadku ...
Rodzaje miodu
... odmówić sobie chwili przyjemności. Istnieje jednak niezawodny sposób na zdrowe i dietetyczne zaspokojenie swoich pragnień. Wystarczy biały cukier zamienić na naturalny miód. Jak powstaje miód?Jedzenie ... i różnego rodzaju słodzików sięgamy po ...
Rodzaje zbóż
... nadal odgrywają istotną rolę w naszej diecie. Bywa, że jemy zboża zupełnie nieświadomie. Rośliny te są szczególną odmianą traw, charakteryzującą się występowaniem nasion, które nie tylko są jadalne ... , to jest to spostrzeżenie pozorne. ...
Poprawa estetyki zębów okiem ortodonty
... nie zawsze zwracamy uwagę na prawidłową relację szczęki i żuchwy względem siebie. Czasami wada zgryzu nie jest tak widoczna, więc ją bagatelizujemy, chcąc przede wszystkim w prosty sposób poprawić urodę uśmiechu ... zębowe chcą je uzupełnić, ale ...
Kiedy pójść do mioterapeuty?
... ona nie tylko na możliwość prawidłowej wymowy, ale i stabilnego wyleczenia wady zgryzu. O tym na czym polega mioterapia i jak koreluje z pracą ortodonty, mówi Katarzyna Miszczak – logopeda z warszawskiej kliniki L’experta. ... . Jest to ...
Kuchnia arabska
... i długą historię tych terenów, bo to właśnie ona przyczyniła się do powstania mozaikowej struktury odbijającej się w różnych sferach życia. Początkowo na Półwyspie Arabskim spożywane potrawy ... dla niej przyprawy, jakimi niewątpliwie są mięta i ...
Dieta jogurtowa
... . Poniższa dieta opiera się na jedzeniu jogurtów w różnej postaci i z rozmaitymi dodatkami. Warto już teraz wspomnieć o zaletach jogurtu. Otóż zawiera on niemal wszystkie wartości odżywcze przypisywane ... . Mleko i produkty mleczneNabiał w ...