Jak nie przytyć, będąc w związku?

8. Miłość jest ślepaByć może miłość jest ślepa, nie zmienia to jednak faktu, że według badań około 62% kobiet przytyło około 7 kg, będąc w związku. Około 75% z nich uważało też, że ich druga połówka również przybrała na wadze. Przyczyn może być wiele: jedzenie na mieście, drinki, chodzenie do kina zamiast do siłowni. Jedno jest pewne – podążanie za kilkoma radami pozwoli zachować odpowiednią wagę, będąc w szczęśliwym związku.
Zdjęcie ludzi / Shutterstock

8. Miłość jest ślepa
Być może miłość jest ślepa, nie zmienia to jednak faktu, że według badań około 62% kobiet przytyło około 7 kg, będąc w związku. Około 75% z nich uważało też, że ich druga połówka również przybrała na wadze. Przyczyn może być wiele: jedzenie na mieście, drinki, chodzenie do kina zamiast do siłowni. Jedno jest pewne – podążanie za kilkoma radami pozwoli zachować odpowiednią wagę, będąc w szczęśliwym związku.

7. Nie zapominaj o przyjaciołach
Zdjęcie autorstwa tpsdave / CC BY

7. Nie zapominaj o przyjaciołach

6. Randka w ruchu
Zdjęcie autorstwa Comrade Foot / CC BY

6. Randka w ruchu

5. Przed randką kardio
Zdjęcie kobiety / Shutterstock

5. Przed randką kardio

4. Ostrożnie z drinkami
Zdjęcie autorstwa Ralph Daily / CC BY

4. Ostrożnie z drinkami

3. W restauracji wybieraj mniej kaloryczne posiłki
Zdjęcie autorstwa National Society of Professional Engineers / CC BY

3. W restauracji wybieraj mniej kaloryczne posiłki

2. Gotujcie razem w domu
Zdjęcie ludzi / Shutterstock

2. Gotujcie razem w domu

1. Rozsądne przekąski
Zdjęcie autorstwa music4life / CC BY

1. Rozsądne przekąski

Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Zdrowie:

Jedzenie wspierające twoje hormony Sześć powodów, dla których jesz, choć nie jesteś głodna! Pigułka gwałtu Które produkty zawierają najwięcej soli? Feedersi Pływanie a odchudzanie Zioła na zaparcia Zadbaj o dłonie Suplementy diety – czy warto je zażywać? "Życie z cukrzycą" - dodatek do Metra pod patronatem abcZdrowie.pl Skóra ze wskaźnikiem nieprawidłowej pracy wątroby Zwyczaje ślubne