Popraw swoje zdrowie, jedząc sałatki

... Jedzenie sałatek zapobiega zaparciom 53393 Warzywa to cenne dla zdrowia produkty obfitujące w błonnik pokarmowy. Składnik ten odgrywa ważną rolę w organizmie człowieka, gdyż pobudza pracę jelit ... , a tym samym zmniejsza ryzyko wystąpienia ...

dawno temu

Aromatyczna kąpiel. Jak ją przygotować?

... przelewała się przez niego, a na końcu dokładnie wycisnąć jego zawartość lub od razu włożyć do wanny. Woda w wannie powinna mieć temperaturę 37-39 stopni. Nie wolno stosować podczas ziołowej kąpieli mydła ... tymianku. Włóż go do lnianego ...

dawno temu

Bezsenność. Jak sobie z nią radzić?

... i odpoczywa umysł. Bez niego nie jesteśmy w stanie prawidłowo funkcjonować. Brak snu odbiera radość życia i energię do działania. Może też prowadzić do wielu poważnych chorób, a w konsekwencji do śmierci ... , żeby się zrelaksować sięga po ...

dawno temu

Co on robi, gdy jest sam?

... podchodzą do tego inaczej. Dzwonią do mnie codziennie, jakbym znów miała 16 lat, wypytują, doradzają. Światłe rady sprowadzają się do tego, że ja mam znaleźć mężowi pracę, skoro on nie potrafi, bo do czego ... i coś mu może strzelić do głowy. ...

dawno temu

Przestałem do niej dzwonić...

... może dwa tygodnie spędziliśmy razem? Mniej więcej. A ona już miała straszne ciśnienie. Dzwoniła codziennie, zasypywała mnie wiadomościami, ciągle domagała się spotkań i nie rozumiała, że mam swój biznes ... to za coś śmiertelnie poważnego? Nie ...

dawno temu

Sauna - czy warto z niej skorzystać?

... bądź negatywnie wpływają na regenerację. Nasza skóra nie może jednak oddychać pełną piersią, jeśli pory są zamknięte. Aby je otworzyć potrzebujemy sauny. Krok 3 Dzięki wysokiej temperaturze skóra się rozpulchnia ... i oczyszcza z martwych ...

dawno temu

Kąpiel w piwie - jak ją przygotować?

... ranami lub wypryskami, to także powinnaś zanurzyć się w piwnej wodzie. Krok 1 Wlej do wanny wodę o temperaturze 38 stopni i dodaj do niej 3 litry piwa. Możesz użyć zwykłego napoju chmielowego ...

dawno temu

Jedz jabłka, postaw się otyłości

... się jeść jabłka ze skórką, gdyż zawarte w niej składniki świetnie wpływają na płuca i zwiększają ich odporność na zanieczyszczenia. Jest to szczególnie polecane astmatykom i osobom, które rzuciły ... W odpowiedzi na rosyjskie embargo na polskie ...

dawno temu

Warszawa. Kochasz ją czy nienawidzisz?

... się idealnie. Mówi, że uwielbia sushi, że to świetne żarcie. Brat Marcina mówi, że sushi jedzą snoby. Stolica próbowała też połknąć Martę. Miała być wielką piosenkarką. Marta już była w ogromnych ... ustach Warszawy, kiedy stwierdziła, że to nie ...

dawno temu

Dlaczego freeganie jedzą śmieci

... wędliny i tym podobne. Supermarkety i restauracje, zwłaszcza te ekskluzywne i drogie, wyrzucają ogromne ilości jedzenia już wtedy, kiedy zbliża się termin ich przydatności do spożycia. A to znaczy ... , że w śmietnikach lądują tony jedzenia, ...

dawno temu

Poświęciłam coś dla niego

... . Nie wiedziałam, co zrobić, czy uśpić kota, oddać do schroniska, bo nikt nie chciał się opiekować dorosłym kotem. Wreszcie zlitowała się moja koleżanka. Kupuję dla niego jedzenie i płacę za wizyty u weterynarza ... karty, ale boję się ...

dawno temu

Tatuował ją BYŁY chłopak. Tego nie przewidziała...

... , ale zdecydowała się go zamalować. Wybrała się do zaprzyjaźnionego tatuażysty, by wyratował z opresji. Dzieki niemu paskuda na łydce nabrała kształtu i koloru. Źródło: TLC ...

dawno temu

Oto 6 powodów, dla których powinnaś wyposażyć się w futro. Z czym je nosić, żeby wyglądać trendy?

... sobie ciepło, wygodę i szyk. Poznaj 6 powodów, dla których warto wyposażyć się w futro na zimę, a następnie zobacz, z czym najlepiej je połączyć! ... z jeansami, jak i z małą czarną. Zobacz, z czym je nosić i wybierz swoją ulubioną stylizację ...

dawno temu

Odebrali jej córkę, bo z nią spała!

... , w obecności matki i kuratora sądowego. Dlaczego nie mógł spotykać się z dzieckiem w innych okolicznościach, nie wiadomo. Wystąpił jednak o to, aby córka na czas trwania postępowania została oddana mu ... z dzieckiem? Może cała sprawa ma drugie ...

dawno temu

Czy dać mu drugą szansę?

... , ale otwarcie się do nich przyznać i konstruktywnie je wyrażać.   Rozwiązywanie podstawowych problemów we wzajemnych stosunkach, w następstwie zdrady, może w niektórych przypadkach służyć poprawie komunikacji ... (niektóre kobiety stosują to z ...

dawno temu

Byle ktoś inny niż on...

... się jeszcze na moment w siebie. Co pozostało cennego z dawnej mnie – co chcę ocalić z tamtej ślepo zakochanej dziewczyny? Kilka takich, całkiem ważnych rzeczy na pewno jest. Odnajdź je, przywołaj, zdefiniuj ... moje meble i rzeczy na alkohol, ...

dawno temu

Przestań ziewać, jedz sery!

... Senność, rozdrażnienie oraz problemy z koncentracją. Zwykle pojawiają się one u osób, którym brakuje witamin i składników mineralnych. Świadczy to o ogromnej roli właściwej diety ... . Nie bez znaczenia jest także odpoczynek oraz aktywność ...

dawno temu

Na tej diecie możesz jeść, co chcesz!

... Zasady diety 5:2 54212 Na czym polega ta tajemnicza dieta? Wystarczy przez 2 niekolejne dni w tygodniu ograniczyć ilość spożywanych kalorii do 500, a w pozostałe jeść normalnie. Podczas ... , która wymaga jedynie usunięcia ich z jadłospisu na 2 ...

dawno temu

Kochany i mruczący… uważaj na niego

... . Widzi nas, jako maszynkę do dawania jedzenia, głaskania w każdej sytuacji i jako dostarczyciela rozrywki, na którego można np. się wspiąć czy też obudzić w środku nocy, bo kotek się nudzi. Część ... , która wprowadza do książki, zawiera spis ...

dawno temu

Bóle karku - jak sobie z nimi radzić?

... . Następnie chwyć lewą dłonią prawe ucho nad głową i przyciągnij głowę do lewego ramienia. To samo ćwiczenie powtórz prawą dłonią. Połóż na czole dłoń i staraj się napierać na nią czołem z całej siły przez 10 ...

dawno temu

Dlaczego warto jeść marchew?

... . Podobne działanie ma szpinak, który zmniejsza ryzyko wystąpienia udaru o 40%.wzmacnia odporność organizmu.zapobiega zaćmie. Co jeść? Duże ilości beta-karotenu zawarte są m.in. w marchwi, słodkich ... jest szczególnie kobietom o zmęczonej, ...

dawno temu

Czy dać mu drugą szansę?

... markotne dziewczynki – dość duże, by rozumieć, jakie spotkało je nieszczęście. Poszliśmy tylko na lody, ale widziałam, jak się mężowi ręce trzęsły z nerwów, czy rozmowa będzie się układać i nie pojawi ... . Wybaczyłam mu jednak w trakcie mojego ...

dawno temu

CO JEŚĆ, ABY POPRAWIĆ SOBIE NASTRÓJ?

... . Znajdziemy je między innymi w tłustych rybach, orzechach. Zbyt niska ilość dobrych tłuszczy powoduje rozdrażnienie, nerwowość, bóle głowy. W celu zmniejszenia zmęczenia zaleca się spożycie produktów ... bogatych w witaminy z grupy B (głównie ...

dawno temu

Oni czasem wracają!

... się potopimy, nie daj Boże wraz z dziećmi i sąsiadami. Prosta prawda, że ludzie zmieniają się tylko na gorsze (nie wiem, czy już o niej tutaj wspomniałem) dodaje jeszcze innego argumentu. Partner ... , a i narosną odsetki od kredytu bankowego. ...

+ Pokaż więcej