Aromaterapia

... olejków eterycznych używa się do masażu, kąpieli, a także kompresów, dodaje się je również do kremów i maseczek (przyspieszają metabolizm komórek, przez co regenerują skórę). Wspólną cechą prawie ... może być wykorzystywana w wielu ...

dawno temu

Amerykański przysmak: brownies

... unsalted butter 375 g best quality dark chocolate 6 large eggs 1 tablespoon vanilla extract 500 g caster sugar 225 g plain flour 1 teaspoon salt 300 g chopped walnuts Directions:Preheat the oven to 180 ... gooey.Keep checking the brownies as ...

dawno temu

Kosmetyki z Morza Martwego

... do kąpieli – ma działania antycellulitowe i działanie relaksacyjne. Nadaje się także jako aromatyczna inhalacja, skutecznie oczyszczając drogi oddechowe. Sól z Morza Martwego świetnie nadaje ... , a następnie zmywamy letnią wodą. Taki zabieg ...

dawno temu

Domowe sposoby na cellulit

... po ok. 45 minutach. Bardzo skuteczny jest także peeling z soli morskiej. Kilka łyżek zmieszaj w miseczce z oliwą z oliwek i intensywnie masuj miejsca, w których pojawiła się pomarańczowa skórka. Kąpiele ... ujędrniające Raz w tygodniu zafunduj ...

dawno temu

Jak dbać o higienę intymną?

... jest również częste stosowanie soli do kąpieli, które również działają niekorzystnie na środowisko pochwy. Stringi i obcisłe spodnie typu „rurki” zakładaj na specjalne okazje lub całkowicie zrezygnuj z ich noszenia ... do kąpieli nie są w stanie ...

dawno temu

Sposoby na suchą skórę

... Jak zapobiec wysuszaniu skóry? po kąpieli nie wycieraj skóry zbyt dokładnie. Najlepiej jeśli pozostanie na niej odrobina wody, gdyż to sprawia, że skóra nie wysusza się i właśnie wtedy ... jest właściwie przygotowana do użycia mleczka czy kremu ...

dawno temu

Dieta na cellulit

... w węglowodany, tłuszcze i sól, tworzeniu się cellulitu sprzyja niezdrowy tryb życia - brak ruchu, palenie papierosów, zażywanie długich kąpieli w gorącej wodzie, a także nadwaga i geny. Unikając tych szkodliwych czynników, możesz liczyć na ...

dawno temu

Przepis na śledzie pod pierzynką

... ,pora,5 jajek ugotowanych na twardo,jogurt naturalny i majonez,sól i pieprz,sok z cytryny. 1. Włóż śledzie do miski i zalej mlekiem. Wstaw je do lodówki na kilka godzin, a najlepiej pozostaw w mlecznej ... z jogurtem naturalnym w stosunku 1:1. ...

dawno temu

Jak dieta wpływa na powstanie kamieni nerkowych?

... kamieni: białko, którego pokaźne zasoby zawarte są w mięsie,szpinak,rabarbar,sól,soki cytrusowe,buraki i botwinka,agrest,orzeszki ziemne,jeżyny,słodkie ziemniaki,fasola konserwowa itp.Pomimo ...

dawno temu

W święta znów się przejadłaś? Zafunduj sobie naturalny detoks!

... sól morską, ocet jabłkowy lub mąkę z gorczycy. Jedz błonnik 58397 Oprócz błonnika, który występuje m.in. w produktach pełnoziarnistych, warto spożywać także świeże owoce i warzywa. Aby oczyszczenie ... kąpielom stóp 58395 W ten sposób usuniesz ...

dawno temu

SUMMER SPLASH CZYLI LETNIE ORZEŹWIENIE

... kosmetyki o orzeźwiających zapachach. Na początek – cytrusowo- mietowe katharsis!( sic!) - żel po prysznic Le Petit Mandarynka i Limonka, a następnie peeling polskiej marki Body Boom – Rześka Mięta ... -regenerująca esencja do włosów. ...

dawno temu

Upały w ciąży

... założyć tampon, aby uniknąć zakażenia grzybicą pochwy. Po ciężkim dniu ulgę przyniesie kąpiel stóp w roztworze wody z solą. Zrezygnuj z tego sposobu relaksu, jeśli na twoich stopach są otarcia ... skóry, nie używaj za każdym razem kosmetyków do ...

dawno temu

Potliwość stóp

... , także pomiędzy palcami. Aby na dłużej zachować świeżość stóp, możesz do ich kąpieli dodawać musującą miętową pastylkę lub sól do kąpieli stóp. Staraj się nosić tylko przewiewne obuwie ze skóry lub oddychających ... w zwalczaniu nadmiernej ...

dawno temu

Zupa cytrynowa

... jajka,60 ml soku z cytryny,świeżą miętę,sól,pieprz.Krok 1 Do gotującego się bulionu dodaj surowy ryż i gotuj go pod przykryciem około 15 minut, aż zacznie być miękki. Krok 2 Surowe jajka rozbij ... z ognia i poczekaj, aż przestanie się gotować, ...

dawno temu

Co na odporność?

... ciałek krwi. Poza tym uszczelnia naczynka krwionośne. Pomaga odzyskać drożność dróg oddechowych. Witaminę C można znaleźć w owocach cytrusowych, żurawinie, aronii, brokułach, natce pietruszki, rzepie ... cyrkulację powietrza. Żeby zadbać o ...

dawno temu

Dieta na odporność

... "zaplecza", bowiem to jedzenie jest dla nas źródłem energii, niezbędnych witamin i soli mineralnych. Przeziębienie słusznie kojarzy się nam z piciem herbaty z cytryną. Okazuje się bowiem, że witamina C ... pobudza nasz system immunologiczny, ...

dawno temu

Gładkie i zadbane stopy z Gehwol

... na stopach, rób kąpiele stóp z dodatkiem soli i olejków (np. migdałowego, z awokado czy oliwy z oliwek). Sól zmiękczy naskórek i zadziała oczyszczająco, a dodatek olejków zapobiegnie utracie wody ... i ponownie używać go po 2 tygodniach przerwy. ...

dawno temu

Sposób na spuchnięte nogi

... podczas siedzenia. Odprężająca kąpiel Na zmęczone nogi świetnie działa kąpiel z dodatkiem soli morskiej, która działa antyseptycznie, relaksująco i odświeżająco. Świetnie sprawdzają się maczanki stóp ...

dawno temu

Odchudzająca woda z dodatkami

... efekt zaleca wypijanie min. 2 szklanek dziennie. Składniki to: cytryna, ogórek, imbir i liście mięty. Cytryna jest jednym z najbardziej odżywczych owoców cytrusowych. To bogactwo witaminy C, B1, A, B6 ... ilościach zawierają witaminy: A, C, K, ...

dawno temu

Arbuzowe rewolucje

... nie przejmowała się zbytnio wykonaniem, oto kilka wskazówek: Składniki: drewniane wykałaczki do szaszłyków, 2 łyżki stołowe ziół (najlepiej bazylia lub mięta, pietruszka itd.), 4 łyżki stołowe oliwy z oliwek, sól ... i pieprz świeżo mielony, ...

dawno temu

Błyskawiczne diety po świętach

... przez 12 minut, naturalny, bez soli. Porcje powinny być małe, ale można jeść tyle razy, aby zaspokoić głód. Po tygodniowej kuracji przygotuj śniadanie składające się z 4 łyżek otrąb, 2 łyżek płatków ... często. O godzinie 10.00 - filiżanka ...

dawno temu

Australijski deser z orzechami

... , choppedPreparation method Preheat oven to 190 degrees C.In a medium bowl, cream together the butter and sugar. Stir in the egg and vanilla. Combine the flour, baking soda and salt, stir into the creamed ...

dawno temu

Pułapki niezdrowego odżywiania

... zapotrzebowanie organizmu na warzywa i owoce wynosi 500 - 700g. Zapewniają one odporność, dzięki zawartości witamin, soli mineralnych i błonnika. Ich niedobór może prowadzić do miażdżycy, otyłości ... więcej witamin. Gdzie szukać? witaminy C - ...

+ Pokaż więcej