Jogging – kilka porad, jak zacząć bieganie

... (powtórz 3 razy). Tydzień 5 - Biegnij 8 minut, idź 2 minuty (powtórz 3 razy). Tydzień 6 - Biegnij 9 minut, idź 2 minuty (powtórz 3 razy). Tydzień 7 - Biegnij 9 minut, idź 1 minutę (powtórz 3 razy). Tydzień ... 8 - Biegnij 13 minut, idź 2 minuty ...

dawno temu

Jaki aparat ortodontyczny dla dziecka?

... (mikroimplanty) i na podniebieniu (np. hybrid hyrax). - Po wykonaniu diagnostyki u dziecka, ortodonta określa co należy skorygować i dopiero na końcu dobiera właściwy aparat. Okazuje się, że u 9-10 latka ...

11 miesięcy temu

Jak radzić sobie z bólem pleców W CIĄŻY? Proste ćwiczenia przyniosą ulgę

... Przyszłe mamy często skarżą się nie bóle pleców. Wiele z nich martwi się, że nadmierna aktywność fizyczna może zaszkodzić ich dziecku. Katarzyna Sempolska, autorks programu „Aktywne 9 miesięcy ...

dawno temu

Kapusta - zdrowie na talerzu

... mnóstwo beta-karotenu. Mogą spożywać ją dzieci od 9. miesiąca życia.Kapusta czerwona - jest łagodna w smaku i lekkostrawna. Bogata w witaminę  C może pojawić się w diecie 7-miesięcznego szkraba.Kapusta ... biała - podawana dzieciom, które ...

dawno temu

Jak uchronić się przed efektem jo-jo?

... a ich słodycz niech płynie z miodu a nie białego cukru. No i pamiętaj, aby było to jedzenie okazjonalne. 8. Pomiary i waga – nie rezygnuj z regularnych pomiarów swojego ciała. Pozwoli ci to na pełną ... kontrolę sytuacji o szybką reakcję, gdyby ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Narty ze śniegiem za progiem

... z architekturą, nadaje jej klimat. A prosto z hoteli można dostać się na Schilthorn – miejsce przygód Jamesa Bonda (na szczycie jest muzeum agenta 007). Tak samo jest w innej legendzie, Saas Fee ...

dawno temu

„Przed północą”, Richard Linklater

... , że można pokazać miłość bez banału, sztucznego optymizmu, czy ociekających lukrem hollywoodzkich bzdur. Stąd fani bali się już, kiedy w 2003 roku (a więc 9 lat po premierze oryginału) ogłoszono, że powstanie ... Niedźwiedzi „Przed zachodem ...

dawno temu

Kobieta urodziła 8-kilogramowego noworodka

... lekarze dopatrują się przyczyny niewiarygodnych rozmiarów noworodka. Prawie 9-kilogramowy noworodek jest czwartych dzieckiem 41-letniej Indonezyjki. Specjaliści twierdzą, że kobiety chore na cukrzycę ...

dawno temu

Konkurs z firmą Medela

... jednorazowych oraz maści PureLan 100. Będą one wysłane do osób, które zopiniują otrzymane laktatory w wątku konkursowym. Zapraszamy do udziału w konkursie "Korzyści z karmienia piersią"! Pierwszy jego etap trwa do 18 września, a drugi do 9 ...

dawno temu

Już dziś Feminist Night i pokaz kolekcji Doroty Zielińskiej - zapraszamy!

... ... A dziś można będzie wygrać m.in.indywidualny warsztat makijażu o wartości 500 zł ufundowany przez Merritum Medical Spa. Start: 21.00 Miejsce: The Evepl. Piłsudskiego 9, Warszawa   ...

dawno temu

"Dobry zabójca", Dean Koontz

... nawet z sympatycznej sensacji o Bondzie, twór ten znalazłby godnego przeciwnika w Inspektorze Gadżecie lub kimś podobnym. I tak dalej, sypią się bohaterowie, wydarzenia, zwroty akcji, aż z Dobrego zabójcy nie zostaje nic, ot paręset tysięcy ...

dawno temu

„Auta 2”, John Lasseter, Brad Lewis

... z Gdzie jest Nemo) konwencjonalną i komercyjną. Już w jedynce brakowało anarchistycznego ducha charakterystycznego dla ekipy Lassetera. W dwójce, po kapitalnym, nawiązującym do Jamesa Bonda otwarciu ...

dawno temu

„Hotel Marigold”, John Madden

... Bonda) i Maggie Smith (Prof. McDonagall z Harry’ego Pottera) i Celię Imrie (Poznasz przystojnego bruneta, Dziennik Bridget Jones). Ponadto Tom Wilkinson (Autor Widmo, Michael Clayton), Bill Nighy ...

dawno temu

"Aniołki Charliego: Zawrotna szybkość", reż. McG

... Bondem. Ale na tym nie koniec: film jest parodią samego siebie, zarówno reżyser, jak i aktorzy zdają się stale puszczać do widza oko, żeby go umocnić w przekonaniu, iż nie warto ich pracy i koncepcji brać ...

dawno temu

"Strażnik testamentu", Eric van Lustbader

... opowieść w stylu Roberta Ludluma. Analogicznie książkę można by przemienić w nową wersję nienakręconej nigdy przygody Indiany Jonesa albo Jamesa Bonda. Taka zabawa dostarczy zapewne więcej miłych wrażeń ...

dawno temu

„Mężczyzna, który przychodził w niedzielę”, Thomas Kanger

... się w poprzednich książkach Thomasa Kangera, a mimo to ją przedstawimy. Jest piękna jak dziewczyna Bonda, dzielna niby Scully i nieustępliwa niczym porucznik Coloumbo. W czasach miękkich, skorumpowanych ...

dawno temu

Licówki – ratunek dla zniszczonych zębów. Wszystko, co trzeba o nich wiedzieć

... światłoutwardzalnym preparatem o nazwie bond. Wcześniej jednak trzeba dokładnie oczyścić szkliwo. W tym celu wykonuje się skaling i piaskowanie. Aby licówki były trwałe, przed ich przymocowaniem ...

dawno temu

„Kobiety z miasta Salta”, Elsa Drucaroff

... Wyobraźmy sobie kobietę-szpiega. Najprawdopodobniej będzie szczupłym dziewczęciem w typie Angeliny Jolie, takim Jamesem Bondem wyposażonym w obfity biust. W pracy łączy wysokie walory towarzyskie ...

dawno temu

„Jack Strong”, Władysław Pasikowski

... hollywoodzki format na rodzimy grunt. To chyba największa zaleta „Jacka”: z jednej strony bajka a la James Bond; z drugiej zgrzebne, opresyjne realia PRL-u. O dziwo klei się to ze sobą naprawdę znakomicie ...

dawno temu

Akcesoria na plażę

... dla złodziejaszków. Dzięki gadżeciarskim japonkom możesz zapomnieć o portfelu i poczuć się jak dziewczyna Bonda. W podeszwie klapka znajduje się szufladka, do której swobodnie zmieści się karta kredytowa ...

dawno temu

Perwersyjny dzień Fionki

... w blokach zamontowali domofony, że zapewne zapomnieli, że mają. Szmat czasu. Albo z wrodzonej delikatności nie chcą budzić rodziców Mariana. No więc jeśli nie autochtoni, nie Oliveira i nie budzik ... , to przebudzenie Fionki następuje nie ...

dawno temu

"Ostatni szczegół", Harlan Coben

... akcja snuje się leniwie, bez dynamiki, tylko od czasu do czasu stawiając nas na nogi. Mocnym atutem książki miał być Myron Bolitar, stylizowany niekiedy na Jamesa Bonda i Sherlocka Holmesa. Wyróżnia ...

dawno temu

"The International", Tom Tykwer

... produktów. Film jest niewątpliwie powolniejszy od nowych "bondów", a jego akcja - niezwykle kapryśna - czasem wpada w dłuższe zastoje, by za moment wykonywać efektowne zwroty i mnożyć wątki. W ten sposób ...

dawno temu

Auta 2, John Lasseter, Brad Lewis

... z Gdzie jest Nemo) konwencjonalną i komercyjną. Już w jedynce brakowało anarchistycznego ducha charakterystycznego dla ekipy Lassetera. W dwójce, po kapitalnym, nawiązującym do Jamesa Bonda otwarciu witamy ...

+ Pokaż więcej