Dieta bogata w kwas foliowy zapobiega rakowi jelita grubego u kobiet

... z rakiem jelita grubego oraz na 509 zdrowych osobach. Wyniki wykazały, że te z uczestniczek, które spożywały największą ilość kwasu foliowego, miały o około 2/3 mniejszą szansę na powyższą dolegliwość niż te, które spożywały najmniejszą ilość ...

dawno temu

Koroniewska pobita?

... dla nas ważne. Jedną z nich jest przemoc wobec kobiet. Niedawno stacja TVN Style prezentowała wstrząsający dokument o gwałtach dokonywanych na Hinduskach (w Indiach co godzinę gwałcone są 3 kobiety!). Teraz ...

dawno temu

Co mówią o nas nasze włosy?

... się jego wujkom ze strony jego matki. 3. Zła dieta osłabia włosy. Aby cieszyć się błyszczącymi włosami w naszej diecie powinny się znaleźć proteiny, żelazo, cynk, witamina A. Niskolaloryczna dieta może bardzo osłabić włosy, a nawet spowodować, ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Kuchnia czeska – co zjeść koniecznie podczas wizyty w tym kraju?

... , Budweisery i słynne Mlíko (w którym piana stanowi większość zawartości kufla) – to raj dla smakoszów złocistego napoju. Komponuje się on nadzwyczaj znakomicie z wieloma potrawami czeskiej kuchni, zwłaszcza ... , które zadowoli każdego ...

dawno temu

Sałatka z zielonych pomidorów

... soli,5 ząbków czosnku,ziele angielskie,liść laurowy,nasiona gorczycy.Sposób przygotowania: Pomidory kroimy w dość grube plastry. Następnie dodajemy do nich pokrojoną w paski paprykę czerwoną i żółtą ... . Wszystkie warzywa delikatnie mieszamy i ...

dawno temu

Edukacja seksualna

... dotyczących postaw i zachowań seksualnych młodych Polaków przeprowadzonych w ramach Kampanii na Rzecz Świadomego Rodzicielstwa „Kiedy 1+1=3”. Niemal co dziesiąty ankietowany przyznał się do seksu z przypadkowym, nieznanym partnerem, aż 30% z ...

dawno temu

Internet. Bezpieczne miejsce zdrady?

... Niemal 1/3 internautów miała choć raz kontakt seksualny z osobą poznaną w sieci. Cztery na pięć osób korzysta z Internetu w poszukiwaniu informacji związanych z seksem. Popisz sobie z jakąś osobą ... Niemal 1/3 internautów miała choć raz kontakt ...

dawno temu

Jednoosobowa terapia małżeńska

... Mąż mnie zdradził. Namówiłam go na wspólną terapię, ponieważ nie chciałam dłużej z nim być, ale wierzyłam, że ta odraza może mi minąć. Mąż opłacał terapię, ale wytrzymał jedynie 3 spotkania ... może mi minąć z pomocą kogoś „mądrzejszego”. Mąż w ...

dawno temu

Bądźmy dziennikarzami

... dźwięku. Dziś w internecie znajdziemy mnóstwo portali, które bezpłatnie udostępniają swoją zawartość. Ich twórcami są dziennikarze obywatelscy, a więc ludzie, którzy sięgnęli po pióro nie z chęci zysku, tylko z głęboko odczuwanej potrzeby ...

dawno temu

Jak pokonać łupież?

... zwykłego octu użyjmy jabłkowego. Mieszankę octu jabłkowego z wodą (w stosunku 1: 1) używajmy do płukania włosów po każdym umyciu, aż do zniknięcia łupieżu. Liście laurowe Garść liści laurowych ... włosów i skórę głowy, a łupież nie ma z nią ...

dawno temu

I love Beauty – Walentynkowe pudry do kąpieli – Stara Mydlarnia

... Aromatyczne, głęboko nawilżające pudy do kąpieli z dużą zawartością masła shea i kakaowego, olejów naturalnych: avocado, z pestek winogron i macadamia. Dzięki tej bogatej formule polecane ... i starzejącej się, ponieważ ładnie wygładza ...

dawno temu

Fasola z boczkiem - danie na rozgrzanie

... , pokrojoną w kostkę marchew, listek laurowy, sól, pieprz, majeranek i ząbek czosnku. Krok 5 Fasola z boczkiem powinna się gotować pod przykryciem około 30 minut. Po tym czasie dodaj pokrojone ... . Następnego dnia ugotuj ją do miękkości. Krok ...

dawno temu

Aby pierwsza rozmowa w sprawie pracy – nie była makijażową wpadką

... jest stosowny na taką okoliczność, a trzeba przyznać, że znacząco różni się on od tego, który wykorzystujemy na codzień. Jak się malować, by zrobić dobre pierwsze wrażenie i pomyślnie wypaść na rozmowie? Wystarczy trzymać się 3 naczelnych zasad. ...

dawno temu

Dzieci się nie rozwodzą

... W Polsce w 2007 roku było 65 tysięcy rozwodów i 5 tysięcy separacji. W 2007 roku w 96% spraw rozwodowych dzieci zostały przy matkach. To stresujące wydarzenie w życiu rodziny najbardziej dotyka ... Rozwodzimy się! W przypadku bezdzietnych ...

dawno temu

Czy emigrować za miłością?

... Jestem w związku z Hiszpanem. Poznaliśmy się 3 lata temu na stypendium zagranicznym. On chce mnie ściągnąć do siebie. A ja? I chcę, i boję się. Nie jestem osobą skorą do rzucania się w wir zmian ... . Chodzi o to, że jestem w związku z ...

dawno temu

Krnąbrna księżniczka

... Moja córka (15) pierwszy "romans" miała 3 lata temu, a spotyka się z coraz starszymi chłopcami. Weszła w wiek "pyskowania" i moje rady nie są dla niej autorytetem. Sama urodziłam młodo, ominęły ... Droga Cegło! Moja córka Ewelina (15) pierwszy ...

dawno temu

Aż zęby bolą!

... Moi rodzice są stomatologami. To rodzinny biznes-pułapka. Mają 3 gabinety. Mój starszy brat szybko zwęszył niebezpieczeństwo i zaraz po maturze zwiał. Ja zostałam na pożarcie. Nie mam tyle siły ... Cześć, Cegło! Moi rodzice są stomatologami. To ...

dawno temu

Zalety sauny

... i zmęczona. Jeżeli chcesz zadbać o swoje zdrowie i urodę, zacznij korzystać z sauny. Wystarczy raz w tygodniu przyjść na 3 serie po 10 minut, a w przerwach wziąć zimny prysznic, by zauważyć znaczną poprawę wyglądu, samopoczucia i zdrowia. ... i ...

dawno temu

Zatkany nos u dziecka

... . Tym samym zachorowalność na katar jest mniejsza. Dla porównania: małe dzieci zapadają na infekcje około 12 razy do roku. U dzieci około 6 roku życia częstotliwość infekcji spada do 3 w ciągu roku. ... . Tym samym zachorowalność na katar jest ...

dawno temu

Zakapiorni rodzice

... Jestem młodą mężatką (staż 3 lata). Od ślubu spędzamy święta z mężem osobno – ja z moimi rodzicami, on – sam w domu lub na jakimś wyjeździe. Mój błąd polegał na zbytniej, dziecinnej niemal uległości ... Droga Cegło! Jestem młodą mężatką (staż 3 ...

dawno temu

Maseczka z alg

... jest znane już od tysiącleci. Zaliczyć można do nich nie tylko zioła, jak na przykład pokrzywę lub rumianek, kwas migdałowy, oleje, ale również algi. Jeżeli jesteś ciekawa, jakie zastosowanie w kosmetyce ...

dawno temu

Doceń marchew

... Jedli ją już 3 000 lat temu na terenach obecnej Szwajcarii, ale wtedy niczym nie przypominała współczesnej pomarańczowej marchewki, była czarna i łykowata. Obecny, pomarańczowy kolor jest znany ... , żołądka, jelit, w nietrzymaniu moczu (brać ...

dawno temu

Nie wywołuj zdrady z lasu

... ? Szpiegowanie? Wąchanie ubrań? Uprawianie seksu 3 razy dziennie? Nie wydaje mi się. Wierzę, że rodzina jest jednak po coś, a zdrada to wyjątek i wielka, intymna tragedia. ... ? Szpiegowanie? Wąchanie ubrań? Uprawianie seksu 3 razy dziennie? Nie ...

dawno temu

Zrób test DNA

... Każdego roku 3 500 Polek dowiaduje się, że zachorowało na raka szyjki macicy. Połowa z nich umiera, gdyż choroba zostaje zbyt późno zdiagnozowana. Dlatego tak ważne są wykonane testy diagnostyczne ...

+ Pokaż więcej