... – smażyć się w słońcu (bake/roast in the sun). Opalanie, czyli kąpiel słoneczna (sunbath), należy do ulubionych letnich zajęć wielu z nas. Słońce brązowi wtedy nasze twarze (the sun bronze/tan ...

... ze spadochronem, albo zdobywa kolejne ośmiotysięczniki, kiedy tylko urlop mu na to pozwoli. Oczywiście, działa to także w drugą stronę. Prawdziwa kobieta, na co dzień stewardessa, lekarka albo pani inżynier ... , w strugach deszczu albo palącym ...

... , wysuszenie, powstanie zmian ropnych to skutki zażywania nadmiernych kąpieli słonecznych bez odpowiedniego zabezpieczenia. W jaki sposób przygotować skórę na spotkanie ze słońcem? Na pytanie czytelniczki odpowiada dermatolog, dr Agnieszka ...

... fizyczna i mięśnie? A co jeśli delikwent wybrał sobie naukę do samorealizacji zamiast siłowni i drewna też nie musi rąbać, więc jego sylwetka, o ile natura nie sprezentowała mu figury w kształcie ... jest zupełnie inaczej postrzegana przez ...

... Zupa z porów to jedno z najodpowiedniejszych dań na zimowe mrozy. Pory mają wiele cennych dla nas witamin, dlatego warto jeść je pod każdą postacią. Surówka czy sałatka to propozycje na zimno, ale jeśli chcemy porządnie się rozgrzać potrzebujemy ...

... Kiedy zrobić pierwsze usg w ciąży? Jak często usg w ciąży? Te pytania nastręczają przyszłym mamo sporo wątpliwości co do jakości opieki medycznej. Jeśli nie wiesz, kiedy jest dobry czas, by je zrobić i dlaczego to dobry moment na obserwację, ...

... Ze względu na tryb życia współcześni mężczyźni coraz częściej mają problemy ze spłodzeniem potomka. Od czasów II wojny światowej jakość ludzkiej spermy znacznie się pogorszyła. Mężczyzna ma coraz mniej plemników. Czy możesz pomóc mu je ...

... On pracuje. Ona też. Ale co, jeśli ona zarabia lepiej? Problem jest poważny. Facet finansowo uplasowany gorzej, odczuwa swój stan jako dotkliwą porażkę, upokorzenie. Są i tacy, którzy tłustsze konto ... , że kobiety dzielą wszelkie męskie ...

... Piękna, brązowa opalenizna jest wspaniałą pamiątką udanego urlopu, a nam, kobietom, dodaje atrakcyjności. Kąpiele słoneczne przyczyniają się jednak do szybszego starzenia się skóry. W jaki sposób ... . Miłośniczka dobrej kuchni i życia ...

... od razu połączyć tę czynność z pielęgnacją dłoni? Takie rozwiązanie proponuje marka Buña, wprowadzając do swojej oferty aż cztery pielęgnacyjne mydła w płynie, które nie tylko skutecznie oczyszczą skórę ... dłoni, ale jednocześnie dostarczą jej ...

... Przez 6 lat mieszkałam z chłopakiem. Byliśmy osamotnieni, ciągle brakowało nam pieniędzy na jedzenie i czynsz, a co tu mówić o rozrywkach towarzyskich. On pracował jako sprzątacz, ja – za dwoje ... , jako „elita” z dyplomem. Kiedy się ...

... Lecznicze właściwości propolisu, oprócz właściwości miodu, wykorzystuje apiterapia. Propolis, czyli kit pszczeli, ma lepką konsystencję i brunatną barwę. Bardzo dobrze rozpuszcza się w alkoholu ... . Codziennie należy ją mieszać. Nalewkę warto ...

... Sałatka owocowa – świetna dla nas, bo ma niewiele kalorii, idealna dla dzieci, bo ma mnóstwo witamin, dokonała dla mężczyzn, bo lubią słodycze. Jak ją zrobić? Przygotowanie jest proste, choć ... nie polega tylko na zmieszaniu ze sobą owoców. ...

... sporządzeniu posiłków, aby zaopatrywały one organizm w niezbędne składniki odżywcze i nie pozostawiały uszczerbku na zdrowiu. Jak wygląda zatem kuchnia wegetariańska zza kulis? I jakie korzyści przynosi? ... sporządzeniu posiłków, aby ...

... kąpielom słonecznym, a wręcz mogą być niebezpieczne dla zdrowia. Niektóre leki i kosmetyki ze słońcem tworzą mieszankę wybuchową. ... mogą być spowodowane także przez kremy odmładzające z wysoką zawartością retinolu oraz wygładzające z kwasami ...

... . Dostarczają one mnóstwo składników odżywczych, które nie tylko oczyszczają organizm, ale także dodają energii do działania. ... potrzebujesz:½ obranej cytryny, 2 zielonych jabłek, ok. 2,5 cm świeżego imbiru. Umieść cytrynę w sokowirówce, a ...

... Czy wiedziałaś, że w momencie, gdy poczujesz pragnienie twój organizm daje sygnał, że jest odwodniony? Nasze ciało w dwóch trzecich składa się z wody, gdy poziom tego płynu spada poniżej progu ... potrzebnego do normalnego funkcjonowania ...

... , ponieważ z książek dowie się ona jak stworzyć własny system wartości. Ponadto czytanie rozwija słownictwo i wyobraźnię, czego już nie można powiedzieć o komputerach czy telewizji. ... , ponieważ z książek dowie się ona jak stworzyć własny ...

... , należy pamiętać o uzupełnianiu poziomu płynów w organizmie, dzięki czemu można ustrzec się przed odwodnieniem. Zastanawiasz się, czy woda wystarczy, aby uzupełnić utracone w czasie ćwiczeń płyny? Sprawdź! ... nie uzupełniamy poziomu płynów, ...

... i zajmij się swoją urodą. Zrób manicure, pomaluj się, weź relaksującą kąpiel, zrób dobie domowe SPA. Krok 4 Te zabiegi poprawią ci humor, a lepsze samopoczucie, spokojne, radosne wnętrze pomoże ... do zarabiania pieniędzy, którego głównym ...

... W supermarketach wraz z jabłkami Macintosh pojawiła się jesień. Biegnij więc na zakupy i napełnij reklamówkę tym słodkim przysmakiem. Jabłka są niezwykle bogate w składniki odżywcze, a do tego możesz ... je dodać niemalże do każdego dania – ...

... czy zapiekanek. Stopiony na tostach sprawia, że trudno mu się oprzeć. Czy jednak jest tak naprawdę do gruntu zły i nie da się w nim znaleźć jakiś pozytywów? Oczywiście, że się da! ... czy zapiekanek. Stopiony na tostach sprawia, że trudno mu się ...

... Mleko oraz pozostałe produkty spożywcze bogate w wapń zawsze stanowiły nieodłączny element dziecięcej diety. W końcu jest to składnik odżywczy niezbędny w procesie budowania mocnych, zdrowych kości ... zmniejszają przyswajalność składników ...

... . Te nieestetyczna przypadłość potrafi bowiem utrzymywać się bardzo długo, jeśli choć raz pozwolimy jej „zagościć” w okolicy brzucha i bioder. Jak je zwalczać? Należy je po prostu wyrolować! ... . Te nieestetyczna przypadłość potrafi bowiem ...