Zupa hiszpańska

... Zupa, które nie wymaga gotowania, a do tego wyśmienicie smakuje podana z pokruszonymi kostkami lodu? Taki kulinarny pomysł brzmi co najmniej dziwnie. A jednak! Taką niespodzianką daniową ... po przyrządzeniu przechowywana jest w lodówce, by ...

dawno temu

Skąd wzięła się moda na bransoletki na nogę? Powrót interesującego trendu w biżuterii

... Jeszcze do niedawna bransoletki na nogę były traktowane jako przejaw kiczu i starej mody z początku XXI wieku. Jak się okazuje, biżuteria na kostkę powróciła do trendów w nowej, nieco odświeżonej ... – tam ozdabianie kobiecych nóg podobną ...

dawno temu

Taniec brzucha - idealny relaks dla mamy

...   Taniec brzucha ma w swojej ofercie coraz więcej szkół tańca i zwykłych fitnessów. Jeśli po urodzeniu dziecka czujesz, że zagubiłaś gdzieś swoją kobiecość, a w lustro patrzysz tylko przy myciu zębów ... Taniec brzucha ma w swojej ofercie coraz ...

dawno temu

Najskuteczniesze sposoby na tanie odchudzanie

... w twoim mieście. Bez problemu umówisz się na bezpłatny trening próbny z osobistym trenerem lub zapiszesz się na parę darmowych godzin fitness. Jeżeli w twoim mieście jest kilka siłowni możesz ciągle ... się lub studiujesz, sprawdź czy pobliski ...

dawno temu

Jak poznać czy kobieta jest piękna

... Wygląd mami. Ponętny biuścik okazuje się kawałem silikonu lub zgoła widmem, stworzonym przez odpowiedni stanik, talię jak u osy uczynił odpowiedni gorset, resztę załatwiły szminki i inne kosmetyki ... , stworzonym przez odpowiedni stanik, talię ...

dawno temu

Co zrobić, aby mieć płaski brzuch?

... kilogramów dobrze jest zacząć od kilku prostych ćwiczeń i stopniowo zwiększać ich częstotliwość. Kilka centymetrów w obwodzei talii stracisz wykonując brzuszki oraz damskie pompki. Do tego warto ...

dawno temu

Mus czekoladowy - jak go przyrządzić?

... Nie możesz żyć bez czekolady? Jesteś smutna, zła i rozdrażniona, jeśli nie zjesz chociaż kilku kostek dziennie? W takim razie wyobraź sobie mały pucharek, a w nim miękki, puszysty i delikatny mus ...

dawno temu

Akcesoria do ćwiczeń

... , piłki poprawiają naszą koordynację, masują skórę, poprawiając jej ukrwienie, a także świetnym pomysłem na relaks. HantleDzięki dobrze dobranym ćwiczeniom z hantlami ujędrnimy skórę rąk, klatki ...

dawno temu

Haute Couture moda czy zabawa?

... na pierwszeństwo z prezentowanych w kolejnych odsłonach na naszym portalu. Jej twórca - John Galliano – skupił się na szczegółach kreacji. Pięknie zaznaczone wąskie talie, duże kapelusze. Ponadto soczyste ... na pierwszeństwo z prezentowanych w ...

dawno temu

Ćwicz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku

... w kwestii zdrowia fizycznego, ruchu i aktywności. Opracowała więc wraz ze specjalistką od fitnessu Ellen Barrett poradnik wskazujący odpowiedni zestaw ćwiczeń dla zodiakalnych panien, skorpionów, koziorożców itd. Sprawdźcie, czy ta lista ...

dawno temu

Co sprawia, że czujesz się atrakcyjna?

... nie potrzebują regularnych ćwiczeń na siłowni, uczęszczania na fitness czy spalenia tkanki tłuszczowej, aby poczuć się lepiej we własnym ciele. Jedyne czego potrzebują do szczęścia to odrobina ruchu. Wyniki badań Hausenblas opublikowano w ...

dawno temu

Poświąteczne ćwiczenia

... tłuszczu, uczucie przesytu i ociężałości! Do wiosny masz sporo czasu, by powrócić do normy. Twoje uda, pośladki i talię wspaniale wymodelują specjalne ćwiczenia gimnastyczne. ...

dawno temu

Jak ćwiczyć pośladki na bieżni?

... , wyszczuplenie talii i wyrobienie mięśni nóg. Niesie jednak także dodatkową korzyść w postaci jędrnych, uniesionych pośladków. Jeżeli już szykujesz się do sezonu bikini, wypróbuj kilka ćwiczeń na bieżni, które zapewnią ci kształtne pośladki na ...

dawno temu

Ćwiczenia na boczki

... gruszkinajczęściej posiadają niezbyt zgrabne nogi, które najszybciej tyją oraz wąską talię zwiększającą swoje rozmiary w najmniejszym tempie. Z odmiennymi problemami borykają się osoby o figurze jabłka ... ) zestaw ćwiczeń gimnastycznych. Należy ...

dawno temu

Skurcze nóg

dawno temu

Jak nie przytyć w święta?

... , przed końcem grudnia z pewnością zyskasz kilka centymetrów w talii. Na szczęście świątecznemu wzrostowi wagi można w prosty sposób zapobiec. Sprawdź, jak ustrzec się przed zbędnymi kilogramami, nie rezygnując ze spotkań rodzinnych i dobrej ...

dawno temu

Jak uniknąć bólu nóg po imprezie?

... Niezależnie od okazji, imprezy do białego rana na wysokich obcasach zwykle kończą się bólem nóg. Rwące łydki, pęcherze na palcach, opuchnięte kostki to tylko niektóre dolegliwości, jakie fundujemy ...

dawno temu

Jestem gruba i co z tego?

... Współcześnie lansowany typ kobiecości w rozmiarze XS wciąż obowiązuje. Każda z nas powinna być szczupła, dlatego wielką popularnością cieszą się i wszelkiego rodzaju diety, i zajęcia fitness ... diety, i zajęcia fitness. Jednak nie każda kobieta ...

dawno temu

Dlaczego kobiety nie mają czasu na ćwiczenia?

... , doprowadzając do porządku roztrzepane włosy i wybrakowany makijaż. Czas, jaki inwestujesz w swój idealny wygląd uniemożliwia ci częste korzystanie z dobrodziejstw klubu fitness? Przekonaj się, że perfekcyjny wygląd i codzienny trening mogą iść ...

dawno temu

Problem ciężkich nóg – ta dolegliwość może cię dotyczyć, nawet jeśli nie nosisz szpilek!

... Zdarza się często, że twoje nogi wydają się ciężkie, czujesz każdy krok, a na kostkach pojawia się obrzęk? To niekoniecznie efekt całego dnia spędzonego w niezbyt wygodnych szpilkach. Pojawiających ... , jednak coraz częściej dotyczy również ...

dawno temu

Jak chodzić w obcasach?

... . Poruszanie się w takim obuwiu to nie lada wyzwanie. Jak jemu podołać, aby poruszać się z gracją i nie skręcić kostki? ... . Poruszanie się w takim obuwiu to nie lada wyzwanie. Jak jemu podołać, aby poruszać się z gracją i nie skręcić kostki? ...

dawno temu

Zdrowe życie. Po cholerę?

... auto z zawstydzonym kierowcą w środku. W sklepie, kupując masło uiszczam podatek tłuszczowy, zaś fitness klubów jest więcej niż kościołów na krakowskiej starówce. Wszystko to skłania do refleksji odnośnie zdrowego stylu życia i ludzi, którzy go ...

dawno temu

Niemiłe kilogramy

... w lustrze 15 kilogramów, które Ci się nie podobają i tracisz wiarę we własną atrakcyjność. Sama musisz zdecydować, gdzie tkwi większy problem: w obwodzie talii czy w Twojej psychice. ... zdecydować, gdzie tkwi większy problem: w obwodzie talii ...

dawno temu

Innowacyjna szczoteczka soniczna do twarzy, czyli prosty sposób na dogłębne oczyszczenie

... po całym dniu. Z pomocą przychodzi szczoteczka soniczna do twarzy, która nie tylko oczyszcza, ale także skutecznie masuje skórę. Ten niepozorny przyrząd jest w stanie dotrzeć nawet do najmniejszych ... , które w ciągu dnia przyklejają się do ...

+ Pokaż więcej