Tajemnice naszych sąsiadów
... sensu. Jego koniec był smutny: zaczął coś majstrować przy instalacji elektrycznej i zawinęli go do zakładu zamkniętego. Przynajmniej był jawnym szaleńcem. Większość sąsiadów ukrywa obłęd ...
Dieta na dobry nastrój
... Fasolka szparagowa Podwieczorek Sałatka tropikalna – pół piersi z kurczaka bez skóry (ugotowanego), pół łodygi selera, 4 plasterki ananasa z puszki, 1 łyżeczka curry, 3 łyżki jogurtu naturalnego ...
Smakołyki na Wigilię z różnych stron świata
... innymi dodatkami), zawinięte w liście kukurydzy. Oczywiście, na stole w Gwatemali 25 grudnia nie może zabraknąćguacamole– ale tego sosu, będąc w Gwatemali musicie spróbować. Pamiętajcie tez ...
Falafel rodem z Izraela
... łyżeczki małe kulki. Wrzucaj je po kolei na głęboki olej i smaż, obracając od czasu do czasu, aż złapią złoty kolor. Wytrzyj w ręczniki papierowe, po czym układaj na picie. Zawiń je tak, aby stworzyły kulki i znów smaż na głębokim oleju przez ...
Poznaj 4 przepisy na wigilijne potrawy w wersji fit, czyli zdrowe święta z Konradem Gacą
... zawiń w folię aluminiową. Ułóż je na blaszce i wstaw na godzinę do piekarnika rozgrzanego do 200°C. Zalej wrzątkiem rodzynki i namaczaj przez 20 minut. Obierz buraki ze skórki i zetrzyj na tarce ...
Mieszkanie dla studenta
... , była dość nieudana, w dodatku zerwał ze mną chłopak, to po trzeciej zawinęłam się do domu, żeby przespać resztę nocy. Wyobraźcie sobie moje zdziwienie, kiedy w moim łóżku znalazłam jakąś zupełnie ...
Mentalne uzależnienie od nikotyny
... , dodaje energii i motywacji do pracy – takie właśnie jest kobiece myślenie o papierosie i z pewnością to dla nas coś więcej niż tylko odrobina tytoniu starannie zawinięta w papier. To powiernik ...
Błyskawiczne diety po świętach
... ciepłą wodą;kąpiel z otrębami pszennymi - otręby (10 dag) zawiń w gazę, zwiąż i umieść pod strumieniem wody. Po 20 minutach wyjdź z wanny, nie wycierając ciała. ...
Sposoby na niejadka
... szpinakowe serkiem. Ułożyć łososia. Zrolować, zawinąć w folię i włożyć na kilka godzin do lodówki. ZAPIEKANKA Z DORSZEM (BEZGLUTENOWA, BEZ KAZEINY I LAKTOZY) Na spód naczynia żaroodpornego ułożyć doprawioną ...
IG, które odchudza
... ,kapusta = 15,fasolka szparagowa = 15ogórek = 15bakłażan = 15pomidory = 30 kasza gryczana = 40ryż brązowy = 45chleb orkiszowy = 50 Przykładowe produkty o wysokim IG: kasza manna = 60arbuz = 75prażona ...
Indeks glikemiczny
... , przyprawy, skorupiaki,10 – awokado,15 – agrest złoty, brukselka, cebula, cukinia, cykoria, czarna porzeczka, fasolka szparagowa, grzyby, imbir, kalafior, kapusta, kiełki soi, kiszona kapusta, koper ...
Zbyt duże niedomówienie
... . Podobno była w ciąży i urodziła, ale nie wiadomo do końca, czyje dziecko – Radka czy tego nowego faceta. Zatrzaskiwała mu drzwi przed nosem, nie odbierała telefonu. Radek zawinął się w 3 dni ...
Kobiety lecą na mięśniaków?
... wyzwoleńca. Dziś łaźni już nie ma, są za to siłownie. Pal sześć ciężary, puchnące buły i suplementy, liczy się zderzenie niemal całego przekroju polskiego społeczeństwa. Przychodzą studenci, zawinie ...
Zdrowe i smaczne przekąski
... (np. szynki wiejskiej) z zawiniętą w niej porcją chudego sera twarogowego. Do sera można dodać odrobinę jogurtu naturalnego i ulubione przyprawy. Dodatek warzyw sprawi, że głód nie pojawi się szybko. Smacznego Źródło: abczdrowie.pl ...
Obraz z dzieciństwa
... się zawinęło”. To także opowieści wojenne i obozowe dziadka, który bujał się na skrzypiącym fotelu. To duży palec u nogi mojego taty, za który chwytałam, gdy uczył mnie pływać. To utarta z cukrem ...
Nadopiekuńcze mamuśki
... lub palę na balkonie ze znajomymi, lub siedzę zawinięta w koc i czytam, bo mam zły humor albo całuję się z Erykiem, mam rozczochrane włosy i ochotę na seks. Od śmierci taty mama czuje się bardzo samotna ...
Dieta odmładzająca
... lub mleka z drożdżami piwnymi. Podwieczorek: szklanka soku jarzynowego. Kolacja: smażony stek, zielona fasolka duszona bez tłuszczu lub zielona sałata przyprawiona sokiem cytrynowym. Dzień dziewiąty ...
Chcę przytyć. List do Dietetyka
... śniadanie: Kanapki z pełnoziarnistego pieczywa z masłem, serem twarogowym półtłustym, do tego pomidor. Obiad: Kasza gryczana, pierś z kurczaka pieczona, gotowane warzywa strączkowe np.: fasolka szparagowa ...
Dieta tania i pełnowartościowa? To możliwe
... , więc rutyna nam nie zagrozi. Wiosną wybierajmy nowalijki, latem świeże pomidory, szparagi i fasolkę, truskawki, maliny i wiśnie. Jesienią do gry wchodzą dynie, bakłażany, jabłka i śliwki, a zimą ...
Chwila słabości
... , bo rozmawiał ze mną całe 10 minut, po czym zwiał. Kiedy wróciłam z pracy do domu, nie było już jego rzeczy, zawinął się szybciutko, musiał to mieć zaplanowane. Przeżyłam to ostro, nie będę zanudzać ...
Czy mój facet szykuje się do odlotu?
... ! Niewartej wywlekania zresztą, bo to było na studiach, wieki temu. Ewa z Hubciem wypłynęli kajakiem na jezioro i wrócili o piątej rano, tak fajnie im się gadało. Ja zawinięta w wilgotny śpiwór czekałam ...
Zimna kobieta?
... w akademiku architekt, już po studiach, dotknął mojej ręki, a potem zawinął mi włosy za ucho. Pamiętam to do dziś. Byłam tak rozemocjonowana, że miałam ochotę spędzić z nim całą noc. Niestety chyba ...
Mieszkania studenckie
... do kształtu pomieszczenia, tylko tak po prostu położone i zawinięte do góry. Pośmialiśmy się trochę z tego. Mieszkałam tam pół roku i wyprowadziłam się, bo podniósł mi czynsz w połowie miesiąca ...
Mam faceta z pasją
... oraz zawinięte w bekon udka w miodzie. Dziwnie się czuję, bo to ja powinnam przygotować potrawy na swoje urodziny i to mnie powinni chwalić. Czasem odnoszę wrażenie, że wszyscy przyszli nie z okazji moich ...