Neuronica – odprężenie dla mięśni twarzy
... ? Właściwością Calmosensine jest zmniejszenie częstotliwości skurczów mięśni oraz wywoływanie efektu rozluźniającego na połączenie neuro-mięśniowe. W rezultacie następuje zmniejszenie napięcia ... to acetylowana forma peptydu obecnego w ...
Udka pieczone w sosie piwnym
... cebule6 plasterków wędzonego boczku2 łyżki oliwysólpieprzcukierKrok 1 Zacznij od przygotowania sosu do mięsa, który będzie jednocześnie marynatą dla rodzynek. Zalej rodzynki piwem, dodaj cukier i pozwól ... najprzyjemniejsze. Na samej górze ułóż ...
Placek po zbójnicku
... pyzy, kotlety z ziemniaków, sałatkę ziemniaczaną, ziemniaki w mundurkach, ziemniaki pieczone czy placki ziemniaczane. Nie trać okazji i już teraz przeczytaj poniższy artykuł. Dowiesz się z niego, jak zrobić pyszne placki wzbogacone o aromatyczny ...
Skuteczne odchudzanie - ćwiczenia anaerobowe
... Podczas gdy ćwiczenia aerobowe przebiegają z wykorzystaniem procesów tlenowych, ćwiczenia anaerobowe wykonywane są w procesach beztlenowych. Oznacza to, że obciążenie mięśni podczas ćwiczeń ... jest tak duże, że krew nie nadąża z dotlenieniem ...
Prosty trening mięśni Kegla
... kondycji. Mięśnie dna miednicy, to grupa mięśni znajdująca się pomiędzy kością łonową a ogonową. Czasami ciężko jest je dokładnie zlokalizować podczas ćwiczeń, dlatego warto poświęcić chwilę ... . Staraj się angażować w ten ruch jak najwięcej ...
Idealne pesto w 5 prostych krokach!
... Pesto to nic innego, jak zielony sos pochodzący z Włoch. Do jego przygotowania tak naprawdę nie potrzebujesz szczegółowego przepisu kulinarnego. Wystarczy, że posiadasz „coś zielonego”, ser, orzechy ... , czosnek, oliwę i sól. Do tego wystarczy ...
Panga z warzywami z parowaru - bardzo zdrowo
... odżywczych niż podczas tradycyjnego gotowania, nie mówiąc już o smażeniu. Spróbuj zrobić pangę z warzywami w sosie greckim. ... odżywczych niż podczas tradycyjnego gotowania, nie mówiąc już o smażeniu. Spróbuj zrobić pangę z warzywami w sosie ...
Dipy - jak przygotować małe pyszności?
... Dip to gęsty sos do potraw, który świetnie podkreśli ich smak. Dipy doskonale pasują chociażby do frytek, mięsa czy nawet chipsów. Warto je przyrządzić, bo dzięki niemu twoje dania zyskają inne, nowoczesne oblicze. Idź z duchem czasu i bądź ...
Warzywa na parze - przepis
... Warzywa na parze to wyjątkowo zdrowy obiad. Oczywiście warto, by był także smaczny, a w tym pomoże sos koperkowy lub sos szczypiorkowy, w zależności od upodobań. Jak przygotować pełnowartościowy posiłek i się przy tym nie napracować. Oto przepis ...
SOS dla skóry
... kolorową biżuterię i niby jesteśmy gotowe do wyjścia... Ale nawet najbardziej szykowne dodatki nie dodadzą nam blasku, jeśli nasza skóra jest zniszczona, sucha. Czas na kuracyjne SOS dla skóry zmęczonej! ...
Polędwiczki z jabłkiem w sosie szałwiowym
... waniliowymi. Polędwiczki do tej pory tylko w sosie mojej mamy. Nigdy nie podawałam ich razem. Marka KAMIS zainspirowała mnie do takiego połączenia. Polędwiczka, jabłko i aromat szałwii. ... waniliowymi. Polędwiczki do tej pory tylko w sosie ...
Coś dla fanów PIKANTNYCH dodatków. Szybki sos do przekąsek i mięsa
... Dla lubiących intensywny smak papryczek, słodko-ostry sos chilii będzie świetnym dodatkiem do przekąsek oraz mięs. By go przygotować, potrzebujesz: 4 papryczek chilli, 3-4 ząbków czosnku, 3-centymetrowego kawałka imbiru, 7 łyżek cukru, Pół ...
Ryba w pomidorach
... Najłatwiej jest kupić tę gotową, w puszce i pomidorowym sosie. Taki produkt jest jednak dobry jedynie na kanapki. Jak przyrządzić rybę w pomidorach, która podana na ciepło będzie świetnie pasować ... Najłatwiej jest kupić tę gotową, w puszce i ...
Nie pozwól kontuzjom zrujnować twojego treningu!
... Podczas treningu dajesz z siebie wszystko, a gdy narażasz ciało na wzmożony wysiłek nie trudno o kontuzje. Siniaki, bóle mięśni i pęcherze to tylko kilka skutków zbyt intensywnych ćwiczeń. Obolałe ... udaj się do lekarza. Unikaj bólu mięśni po ...
Krokiety z serem
... jest dla ciebie obojętne, przeczytaj poniższy artykuł, a przekonasz się, że serowe krokiety mogą szybko zmienić twój dotychczasowy pogląd. ... jest dla ciebie obojętne, przeczytaj poniższy artykuł, a przekonasz się, że serowe krokiety mogą ...
Kurczak z pesto
... Kurczak nie musi być nudną potrawą. Podając go z wyśmienitym sosem pesto i makaron stworzysz obiad, którym nie pogardziłby żaden Włoch. A przy okazji masz gwarancję pożywnego, zdrowego i smacznego posiłku. Jak przyrządzić kurczaka z pesto? ... ...
Przepis na pulpety
... Przepis na pulpety pochodzi ze starej książki kucharskiej babci. Pamiętam ten smak z dzieciństwa i przyznam, że wtedy za takimi daniami nie przepadałam. Teraz jest zupełnie inaczej. Pulpety mięsne doskonale komponują się z ziemniakami z wody i ...
Shoarma 4 razy pyszniejsza
... Shoarma – właściwie tyle by wystarczyło, by pomyśleć o pysznym daniu. A co się stanie, jeśli dołożymy do niej dwa różne sosy i dwa rodzaje surówek? To prawdzie szaleństwo smaku. Ale to wcale ... sosu sojowegopół łyżeczki ziół ...
Coś po grecku – dietetyczne tzatziki
... Słoneczna Grecja oferuje nam wiele kulinarnych rewolucji, które sukcesywnie wpisują się i w nasz polski jadłospis. Jednym z przykładów jest sos tzatziki. Choć ten grecki specjał zazwyczaj podawany ... można się uzależnić, bo uniwersalność jej ...
Spluwa z sosem - dla macho
... sklepach jako Spluwa z sosem) to rewolwer z plastiku, który zaopatrzyć możemy we wkład z ketchupem bądź musztardą (lub innym dipem). Kiedy potrzebujemy kapki ketchupu po prostu wstrzeliwujemy je na danie. ... sklepach jako Spluwa z sosem) to ...
Karkówka z pieczarkami
... Każdy wielbiciel potraw mięsnych posiada swój ulubiony rodzaj tego wysokobiałkowego produktu. Niektórzy lubują się w delikatnym mięsie kurczaka, inni bardziej cenią sobie indyka, jeszcze inni gustują ... zbilansowanie. W ramach rozsądku zatem ...
Szaszłyki z krewetek na sylwestra we dwoje
... Planujesz romantycznego sylwestra tylko we dwoje? Przygotuj więc pyszne afrodyzjaki, które sprawią, że ta noc będzie jeszcze bardziej gorąca. Wyobraź sobie szaszłyki z krewetek polane znakomitym sosem z anchois. Czyż to nie brzmi cudownie? A ...
Sery dobre dla odchudzających się
... Świetna wiadomość dla miłośników sera. Według naukowców na diecie serowej chudnie się więcej niż na diecie pozbawionej nabiału. ... Świetna wiadomość dla miłośników sera. Według naukowców na diecie serowej chudnie się więcej niż na diecie ...