Odchudzanie w biurze

... możesz przynieść przygotowaną w domu sałatkę, kanapki z ciemnego pieczywa, owoce, pokrojone marchewki, ogórki. Przynoś ze sobą butelkę niegazowanej wody mineralnej. Jeśli w biurze jest lodówka ... kilka małych marchewek, zjedz owoc, mały jogurt ...

dawno temu

Klopsiki z kapustą - przepis na pyszny obiad

... marchewkę na zapałki. Krok 3 Klopsiki drobiowe powinny być bardzo aromatyczne. By osiągnąć taki efekt posiekaj drobno cebule i ząbek czosnku. Krok 4 Klopsy z kapustą trzeba porządnie doprawić ... 6 Klopsiki przełóż na talerz, a do pozostałego na ...

dawno temu

Przysmaki z ulicy

... się wczesnym popołudniem. Wpadaliśmy tam na orzeźwiającą przekąskę. Pokrojone świeże arbuzy, ananasy, papaje, truskawki chłodziły się na kostkach lodu poukładane w woreczkach z długą wykałaczką ... i przyprawami. Gotowe do jedzenia, słodkie, ...

dawno temu

Dieta dla zestresowanych

... z cytryną lub limonką.Obiad - Cielęcina duszona - 120g cielęciny, ½ woreczka kaszy gryczanej, Ćwikła (2 kopiate łyżki) lub 2 buraki gotowane tarte.Podwieczorek 2 Kromki pieczywa orkiszowego ... z tłuszczem. Odłożyć na ciepły talerz i ...

dawno temu

Kasza z warzywami

... torebek kaszy gryczanej,soli,pieprzu,2 marchewek,1 papryki czerwonej,1 papryki zielonej,1 cebuli,1 ząbka czosnku,5 pieczarek,ziół prowansalskich.Kaszę należy ugotować na sypko zgodnie z instrukcjami ... krokiem jest dodanie do nich obranych i ...

dawno temu

Witaminy na włosy

... znaleźć się produkty bogate w: Witaminę A - wypadające, łamliwe i rozdwojone włosy potrzebują zastrzyku energii w postaci witaminy A. Znajdziesz ją w oleju rybim, maśle, marchewce, pomidorach ...

dawno temu

Beta-karoten - działanie

... , cykoria, szparagi, fasola, groszek); pomarańczowe warzywa (dynia, pomidory, marchewka, papryka). Beta-karoten znany jest także jako składnik przeciwdziałający powstawaniu nowotworów i chroniący przed chorobami serca. Czy jesteście przekonane ...

dawno temu

Szaszłyki drobiowe

... do szaszłyków. Dokładnie wymieszaj jej składniki, a następnie połącz ją z mięsem. Włóż kurczaka do lodówki na 24 godziny. 3. Kolejnego dnia obierz marchewkę i pokrój w plasterki, a z obranej cebuli zrób dużą ...

dawno temu

Jak zrobić kotlety warzywne?

... paprykękoperek4 łyżki bułki tartej1 jajkosól, pieprzolej Krok 1 Wegetariańskie przepisy są pełne warzyw. Tak jest i w tym przypadku. Marchewkę i paprykę pokrój w kostkę, kukurydzę i groszek odsącz, koperek ...

dawno temu

Zobacz niezwykle prosty przepis na smakowitą lasagne!

... . Tak naprawdę więcej pracy będziesz miała wyłącznie z sosem pomidorowym. Do jego przygotowania potrzebne ci będzie 400 g mięsa wołowego, podsmażona cebula z czosnkiem, ugotowana marchewka ...

dawno temu

Przepis na urodę

... się, a przy tym nabrała kolorytu, warto sporządzić maseczkę z marchewki. Wystarczy tylko zetrzeć na drobno kilka marchewek, dodać garść płatków owsianych oraz dwie łyżki śmietany kremowej ... dębowa działają z kolei pobudzająco i odświeżająco. ...

dawno temu

Sajgonki - chiński przysmak na każdą okazję

... są w dużej ilości tłuszczu. W sklepach można dostać gotowe ciasto na sajgonki w formie płatów. 219 Jak zrobić sajgonki - przepis Potrzebne składniki: 1 marchewka; 0,5 cebuli; 1 ząbek czosnku; 1 ... przygotowania: 1. Na rozgrzany na patelni olej ...

dawno temu

Przepis na zupę brokułową

... . Składniki brokuł,2 marchewki,pietruszka,ćwiartka średniej cebuli,1/4 pora,plaster selera,5 brukselek,2 ziemniaki,wywar z rosołu (można zastąpić go kostką rosołową, ale wywar jest smaczniejszy ...

dawno temu

Kuchnia brytyjska: Sunday roast

... szparagowa, marchewka lub groszek. Ważny element niedzielnej uczty stanowi Yorkshire pudding – tradycyjny wypiek w kształcie miseczki z ciasta zbliżonego do naleśnikowego. Więcej: Recipes for roast beef Zobacz także: Kuchnia brytyjska: ...

dawno temu

Owoce i warzywa 5 razy dziennie

... , plaster dużego owocu: np. melona, arbuza, ananasa, 3-4 garście małych owoców: wiśni, czereśni, truskawek, poziomek, malin, jeżyn, porzeczek, jagód, garść owoców suszonych, np. śliwek, moreli, fig ...

dawno temu

Pyszne ciasto z galaretką

... , ananasy, truskawki, maliny, banany.Wykonanie Dwie galaretki rozpuścić we wrzącej wodzie, dokładnie wymieszać i pozostawić do wystygnięcia i kiedy będą już chłodne, połączyć je z serkiem ...

dawno temu

Desery z owocami

... budyniu powidłami. Owocowe babeczki Budyniem lub musem owocowym możemy również napełnić kruche wafle w formie łódeczki, a następnie poukładać na wierzchu ulubione owoce, np. cząstki ananasa, maliny ...

dawno temu

Kurczak w sosie - pysznym sosie

... pokrój w piórka, z papryki zrób paseczki. 5. Podsmaż warzywa, a potem wlej sos i włóż smacznego kurczaka oraz ananasa, oczywiście osączonego i pokrojonego w kostkę. 6. Pyszny kurczak w sosie sojowymalbo może też kurczak w sosie pomarańczowym ...

dawno temu

Jak przyrządzić rybę w sosie słodko-kwaśnym?

... tartej. Krok 3 Na patelni rozgrzej olej, a następnie usmaż filety na złoty kolor. Krok 4 Pokrój cebule w piórka i zeszklij ją na patelni. Krok 5 Do cebuli dodaj ananasa pokrojonego w kostkę ...

dawno temu

Emma Cook i Markus Lupfer w jesiennej kolekcji Topshopu

... od niemieckiego projektanta ma w swej garderobie, m.in. Madonna i Gwen Stefani. Jego obecne propozycje dla Topshopu to czarne i szare swetry w różne aplikacje wykonane m.in. z cekinów (papuga, ananas, wstęga ...

dawno temu

Smaki Węgier, czyli gulasz to tylko początek

... , bulionem lub winem i dusimy z przyprawami. Najbardziej znany pörkölt robimy właśnie z wołowiny, ale są także odmiany drobiowe, wieprzowe czy nawet rybne. Tradycyjnie danie podaje się z kluseczkami z mąki ... pieczonej, czy duszonej z ...

dawno temu

Jak gotować warzywa?

... tu o marchewce, pomidorach, papryce, dyni, brukwie czy pietruszce. Gotowanie kukurydzy w kolbachWiele osób ma niedobry zwyczaj solenia wody, w której znajdują się kolby. To błąd. Kukurydza wtedy ...

dawno temu

Zdrowe opalanie - najnowsze odkrycie naukowców

... jeść, by się opalić? Zdrowe opalanie będzie możliwe dzięki diecie bogatej w marchewkę, melony, kapustę włoską, szpinak, persymonę czy kantalupę.   ...

dawno temu

Dieta na zaparcia dr Burkitta

... kasze,pieczywo razowe,rośliny strączkowe,suszone owoce i jagody,warzywa korzeniowe (ziemniaki, marchewka),warzywa liściaste (szpinak),owoce (jabłka, pomarańcze).   ...

+ Pokaż więcej