Roladki mięsne

... z cykorii i puree ziemniaczanym.   Cordon Bleu  4 piersi z kurczaka,8 plasterków chudej szynki ,8 plasterków sera żółtego (najlepiej emmentalera),4 jajka,mąka,bułka tarta,sól, pieprz   Piersi ... tartej i smażymy dokładnie z każdej strony. Gdy ...

dawno temu

Smaki Armenii – cz. II

... . Przed samym podaniem zupę posypujemy świeżo zsiekaną natką pietruszki.   Kotlety z pstrąga  600g pstrąga,75g masła,3 ząbki czosnku,1 jajko,bułka tarta,sól, pieprz, estragon, gałka muszkatołowa,olej   Pstrągi ... zsiekany czosnek i dokładnie ...

dawno temu

Inteligentna deska do krojenia

... zaopatrzony. Po trzecie - może służyć jako narzędzie do wymieniania się przepisami i wspomnianymi już dietami. źródło: Damian, Gadżetomania ...

dawno temu

Warzywa – istotny element diety

... , buraki, brokuły, sałata, pomidor, papryka, ale nie groch i fasola) i owoców o niskiej zawartości węglowodanów (jabłka, cytrusy, owoce jagodowe). Jarzyny można jeść zarówno surowe, jak i gotowane. Dieta ...

dawno temu

Sprawdź czy spożywasz wystarczająco dużo błonnika!

... . Na podwieczorek wystarczy jogurt i owoc, w końcu nie możesz stracić całego apetytu jeszcze przed kolacją. Taki zestaw zapewni ci wystarczająco dużo energii i tymczasowo odgoni głód. Typowy jogurt jagodowy zawiera ...

dawno temu

Ekoturyzm jest modny!

... jagodowo- chrząszczowy może być ciekawym doznaniem dla podniebienia. Nawet w pięciogwiazdkowym hotelu można uprawiać ten najnowszy trend turystyczny. Po prostu chodzi o to, żeby być świadomym turystą ...

dawno temu

Jak zwykłym wierszykiem przykuć uwagę dziecka?

... coś garściami i znów pomasuj się po policzkach); Zatańczymy nowy taniec jagodowy (zacznij tańczyć, najlepiej w miejscu kręcąc się w kółko). Prawda, że dziecinnie proste? Przypomnij sobie też inne wierszyki z dzieciństwa, którymi raczyli cię ...

dawno temu

Warzywa + owoce = młodość

... ? Awokado - obniża poziom złego cholesterolu. Owoce jagodowe - zapobiegają infekcjom dróg moczowych (borówka amerykańska, żurawina), częste ich spożywanie najbardziej zmniejsza ryzyko zachorowania ...

dawno temu

Koktajle mleczne

... będących na diecie odchudzającej, wystarczy odpowiednio dobrać składniki. Właściwości przeczyszczające posiadają świeże jagody, dlatego koktajl jagodowo-jeżynowy zadziała oczyszczająco i pomoże usunąć ...

dawno temu

2 aromatyczne dania z tymiankiem

... zimnej wody, 450 g dojrzałych pomidorów, 1 łyżki oliwy z oliwek. Aby przygotować spód tarty, za pomocą robota delikatnie zmieszaj mąkę, 1/4 filiżanki parmezanu, liście tymianku i sól. Dodaj 3 łyżki ... i pomidorów przygotować możesz pyszną, ...

dawno temu

Jajka faszerowane na ostro

... powstanie proste, ale bardzo smaczne danie. Przygotuj: 6 ugotowanych jajek na twardo3 łyżki majonezupół łyżeczki tartego imbiru2 łyżki chrzanułyżkę posiekanej natkipieprzsóluprażony sezam1 ...

dawno temu

Sos chrzanowy z pomarańczą - pyszny dodatek do drobiu

... lepszym stole. Zrób sobie prawdziwą ucztę. Przygotuj: 5 kwaśnych jabłekpół szklanki tartego chrzanuniedużą pomarańczę5 łyżek soku z cytrynysólcukier1. Najpierw obierz jabłka i zetrzyj je na tarce. 2 ...

dawno temu

Zapiekanka z kalafiora

...  – gotowanego z zasmażoną na maśle bułką tartą. Większość osób zachwyca się również smakiem kalafiora zapiekanego. Jeżeli jesteś ciekawa, jak smakuje zapiekanka kalafiorowa, przeczytaj dalszą część artykułu ... nich warto wspomnieć o kalafiorze ...

dawno temu

Zapiekanka z tuńczykiem

... tych składników pozostałą ilością makaronu. Masło należy roztopić na patelni, dodając mąkę. Po chwili wystarczy dodać mleko, sól i pieprz. Kiedy sos zgęstnieje, wlewamy go na makaron, a następnie zapiekankę posypujemy bułką tartą. Całość ...

dawno temu

Co zużywa najwięcej PRĄDU W DOMU? Polacy nie mają pojęcia

... . respondentów stwierdziło, że najwięcej energii w ich domach pochłania zasilanie urządzeń elektrycznych. W rzeczywistości energochłonność urządzeń zajmuje statystycznie zaledwie trzecie miejsce. Na drugim ...

dawno temu

Jak pozbyć się uciążliwych nagniotków

... nerwowych a w efekcie dolegliwości bólowe. Jeżeli nagniotek jest w początkowym okresie rozwoju, wskazane są długie kąpiele stóp w celu zmiękczenia naskórka, miejscowe tarcie np. za pomocą pumeksu ...

dawno temu

Amniotomia

... zmniejsza tarcie i ułatwia dziecku przeciśnięcie się przez kanał rodny. Na czym polega zabieg?Decyzję o przyspieszeniu porodu lekarz powinien podjąć wspólnie z pacjentką. Jego obowiązkiem ...

dawno temu

Skąd się biorą halluksy?

... się specjalne plastry, które zmniejszają tarcie i ucisk zgrubień. Niektórzy stosują również takie zabiegi jak jonoforeza lub fonoforeza. Wykorzystuje się w nich prąd lub ultradźwięki do podania leków przeciwzapalnych przez skórę. ...

dawno temu

Brokuł. Dlaczego powinnaś go jeść?

... . Można podawać go z różnymi sosami np. białym, lub holenderskim, polany roztopionym masłem lub sosem winegret. Można też maczać różyczki w roztrzepanym jajku z bułką tartą i smażyć na oleju. Dobrze smakuje też w różnych sałatkach warzywnych. ...

dawno temu

Jak odtłuścić swoje posiłki?

... , a jeśli już nie potrafisz się bez tego obyć, zamień tradycyjny olej na oliwę z oliwek. Ma znacznie mniej procent tłuszczu, więc nie zagraża tak bardzo naszej sylwetce. Bułkę tartą i mąkę natomiast zamień ...

dawno temu

Brak orgazmu – jakie są tego przyczyny?

... kobiet. Zdarza się zarówno w niektórych dniach cyklu, jak i zupełnie przypadkiem, pozostając na dłużej. Można jej przeciwdziałać stosując specjalne lubrykanty, które zmniejszają tarcie i nawilżają ...

dawno temu

Zamrażarka Liebherr GP 1476 - niezwodny przyjaciel w kuchni każdego rodzica

... na takie rozwiązanie nadaje się m.in. gulasz, lasagne, wszelkiego rodzaju zupy, naleśniki czy kawałki tarty. Warto pamiętać, że w zamrażarce mrozić można też półprodukty. Zawsze przydatnie jest mieć ...

dawno temu

Karp faszerowany grzybami - karp na wigilię

... , musisz najpierw utrzeć 3 dag masła z żółtkami, dodaj schłodzone grzyby, pianę ubitą z białek, bułkę tartą, sól i pieprz. 5. Farszem napełnij rybę i zaszyj ją. 6. Wysmaruj żaroodporne naczynie masłem ...

dawno temu

Jak dbać o suchą skórę?

... tarcia skóry ręcznikiem po myciu Nie trzyj skóry ręcznikiem po kąpieli. Aby utrzymać wilgoć, delikatnie osusz ją. Krok 6: Wetrzyj w skórę balsam nawilżający Substancje odżywcze zawarte w kremach ...

+ Pokaż więcej