Jak schudnąć przy niedoczynności tarczycy?

... , brukiew, soja, gorczyca czy orzeszki ziemne. Warto natomiast postawić na kolendrę, majeranek, kminek, czerwoną herbatę czy rutę, które wspomagają przemianę materii. Pozostałe zalecenia są zbliżone ...

dawno temu

Akcesoria do kawy

... ekspres ten wyczaruje przeróżne napoje od kawy espresso, poprzez cafe latte, po gorące mleko i herbatę. Możesz też ustawić maszynę, aby produkowała kawę o większej lub mniejszej intensywności ...

dawno temu

Krem pod oczy. Dlaczego warto go używać?

... szukać takich składników jak: witaminy A, C i E, prowitamina B5, panthenol, kofeina, wyciąg ze świetlika lekarskiego, ekstrakt z żeń-szenia syberyjskiego, wyciąg z białej lub zielonej herbaty, oleje ...

dawno temu

Jaki szampon po keratynowym prostowaniu wybrać? Skład, stosowanie i uniwersalność

... – mniszek lekarski, hibiskus, zielona herbata wpływają na miękkość włosów, a także ich moc i grubość. Wygodne stosowanie szamponu po keratynowym prostowaniu Bardzo ważna jest wygoda stosowania danego ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Pierwsze objawy grypy – jak odróżnić ją od przeziębienia?

... oraz nawadnianie organizmu niegazowanymi napojami (wodą mineralną lub herbatą) . W łagodzeniu objawów przeziębienia pomagają inhalacje, natomiast dostępne leki nie skracają czasu trwania choroby ...

12 miesięcy temu

Pielęgnacja mleczaków u niemowląt

... herbaty, zamiast tego zaproponujcie mu wodę. To czego dziecko nie zna, nie kusi go, poza tym woda lepiej ugasi pragnienie. Zwracajcie uwagę na skład pasty do zębów, której używacie. Stosujcie ...

dawno temu

Ból sutka

... pokarmy bogate w witaminy C i B oraz w wapń i magnez. Ogranicz jedzenie margaryny oraz utwardzonych tłuszczów. Zrezygnuj z picia kawy, gazowanych napojów zawierających kofeinę, herbaty, czekolady ...

dawno temu

Świeży oddech

... (herbata nie ma takiego działania). Jeżeli stosujesz się do powyższych zasad, a mimo to nieprzyjemny zapach długo się utrzymuje lub wciąż powraca, zwróć się do lekarza, aby ustalił źródło dolegliwości. Więcej: www.vademecumexpert.pl ...

dawno temu

Zespół napięcia przedmiesiączkowego

... , przed miesiączką dobrze jest zmniejszyć spożycie cukru i soli, która przyczynia się do zatrzymania wody w organizmie. Lepiej ograniczyć tłuste, ciężkostrawne potrawy, kawę, herbatę i alkohol. Witaminy ...

dawno temu

Spazmofilia

... płynów, zwłaszcza między posiłkami. Może to być woda, napary z ziół, zielona herbata, soki warzywne i owocowe. Niekorzystnie działa alkohol oraz pobudzające napoje, dlatego należy je ...

dawno temu

Jak nie dopuścić do powstania opryszczki?

... grejpfruta, 10-20 kropli 4 razy dziennie lub ekstrakt suchy z cyprysa (2/3) i jeżówki (1/3), łyżeczka do herbaty 3 razy dziennie przez 10 dni; miejscowe wcieranie nalewki z nagietka 3-4 razy dziennie ...

dawno temu

Jakie owoce warto włączyć do menu?

... w pobliskim sklepie. Z pewnością poranna bagietka z tym przysmakiem doda nam energii na cały dzień, tak jak i herbata z konfiturami z czarnej porzeczki wzmocni i rozgrzeje przemarznięty organizm. Warto ...

dawno temu

Nawilżaj się!

... , kawa, herbata lub napoje są także źródłem skutecznego nawadniania organizmu. - Dodatkowo te ostatnie, oprócz przyjemnego smaku, to także „zastrzyk” energii dla umysłu, co w pracy jest szczególnie ...

dawno temu

„Róża Sewastopola”, Katharine McMahon

... na moich plecach i noga napierająca na moją spódnicę sprawiły, że się zawahałam. Wąsy Henry’ego kuły mą skórę, ale usta miał miękkie, smakował herbatą, a jego język wsuwał się natarczywie między moje ...

dawno temu

Samotna na diecie

... odżywiać się następująco: 7.00 – plasterek chudego twarogu grubości 1 cm, pół kromki chleba pełnoziarnistego, łyżeczka musli z małym kubeczkiem jogurtu 0%, zielona herbata lub kawa bezkofeinowa ...

dawno temu

Solidarność jajników razy trzy

... oddam. Pani Ania uśmiecha się polskimi zębami. Zanosi kokilkę żurku i herbatę grubej pani z receptą, która przysiadła ukradkiem na krzesełku przy szatni. Gdyby był to okoliczny głodny pan, zrobiłaby ...

dawno temu

Nie popełniajmy błędów naszych matek!

... , nawet herbaty sobie nie osłodzi, we wszystkim wyręcza go żona, a mówiąc to robiła kanapki dla nastoletniego syna na śniadanie. Wieczorem słała łóżko, wycierała po nim deskę klozetową i 10 razy pytała ...

dawno temu

Złe nawyki niszczą zęby

... nieuchronnie do większości chorób cywilizacyjnych. Do tego dochodzą kawa, herbata, słodkie napoje, papierosy. W połączeniu produkty te tworzą nieustanną pożywkę dla bakterii znajdujących się w jamie ustnej ...

dawno temu

Tanie ekosprzątanie

... dwuletnią córeczkę, która świetnie się bawi naśladując mamę ze ściereczką w rączce. Gotowania nauczyła nawet męża, który dzięki temu nie przypala już wody na herbatę, a grillowany kurczak w sezamie ...

dawno temu

Niedobór żelaza

... na niedobory żelaza, a następnie anemię. Mięsa nie powinno się smażyć na tłuszczu, gdyż wówczas zwiększa swoją kaloryczność. Do każdego posiłku warto dodawać warzywo lub owoc. Witamina C zwiększa wchłanianie żelaza. Z kolei kawa i herbata (pite ...

dawno temu

Wzdęcia u noworodka

... karmi piersią, musi przyjrzeć się swojej diecie. Z menu młodej mamy powinny zniknąć (na jakiś czas, nie na cały okres karmienia): czosnek, potrawy smażone, kawa, herbata, słodycze. Zminimalizować ...

dawno temu

Wiosenne przesilenie

... na samopoczucie. Jeżeli masz problemy z zasypianiem, nie pij wieczorem mocnej czarnej herbaty, kawy, napojów energetycznych i napojów z kofeiną. Wszystkie one mają działanie pobudzające. Zawsze dbaj ...

dawno temu

Zabawy andrzejkowe dla dorosłych

... będą fusy herbaciane lub kawowe, filiżanka i spodek bez wzorów. Zainteresowana osoba powinna wypić kawę lub herbatę. Na dnie filiżanki powinno pozostać trochę płynu. Filiżankę odwracamy do góry dnem ...

dawno temu

Ćwiczenie pamięci

... świeżych owoców i warzyw. Zamiast kawy wypijaj zieloną herbatę i wodę mineralną. Żeby zwiększyć koncentrację i zapamiętywanie, możesz przyjmować suplementy diety z żeń-szeniem, lecytyną, magnezem ...

+ Pokaż więcej