
Jak jeść i nie przytyć w Święta?
... dużo ćwikły i chrzanu, gdyż ułatwiają one trawienie tłustych potraw i szybko sycą. Sięgaj po ciastka z cynamonem, gdyż cynamon przyspiesza przemianę materii. Wybieraj na święta chude mięso. Na stole niech pojawi się tyle samo owoców co ciast. ..