Zmień słodycze na warzywa

... ” tu i ówdzie i żeby wystrzec się popadnięcia w nikotynowy nałóg, ja Wam proponuje ukłon w stronę dobroczynnych warzyw i sporządzanych z nich np. sałatek. Profity? Zdrowe, odżywcze, pełne witamin, wręcz cudowne dla utrzymania smukłej figury. ...

dawno temu

Dieta lekkostrawna - gdy dopadnie cię choroba

... gotowane są w wodzie lub na parze, co jest jeszcze zdrowsze. Nie powinny być łączone z octem, marynatami ani ostro przyprawiane. Zabronione jest także smażenie produktów i dodawanie do nich tłuszczu ... wszystkiego, co tłuste, także ryb, takich ...

dawno temu

Kolorowe odmiany papryki

... spełnia swoją rolę w sałatkach ze względu na ciekawy kolor i dość specyficzny smak. Papryka chili – uprawiana jest w Peru i stamtąd się wywodzi. Ze względu na swój wyjątkowo ostry smak jest często ... ? Jej najostrzejsza odmiana to Naga ...

dawno temu

Co jeść w pracy?

... , kilka plasterków polędwicy, pomidory, ogórki, oliwa z oliwek, przyprawy), sałatka z łososiem lub tuńczykiem (sałata, pomidor, korniszon, 2-3 łyżki kukurydzy, łyżeczka oliwy z oliwek, przyprawy, plaster łososia lub odrobina tuńczyka).   ... z ...

dawno temu

Dynia leczy i odchudza!

... , przeciery, placki z kawałkami dyni, sałatka, zapiekany kurczak z dynią a nawet placki ziemniaczano-dyniowe to bomby witaminowe i doskonałe urozmaicenie naszej kuchni. ...

dawno temu

W cieniu pięknej siostry

... , to się ma lub nie. Do tego jest ładna, szczupła, nawet jak zje naraz 3 hamburgery, a ja wpieprzam sałatki wycięte z gazet i cały czas mam figurę małej zapasionej wiewiórki! Zazdroszczę jej. Zawsze kręcą ... , stylu. Mnie chyba nigdy tego nie ...

dawno temu

Poznaj niezwykły wpływ czekolady na skórę

... Pragnienie uzyskania zdrowej i nieskazitelnej cery wcale nie musi wiązać się z koniecznością jedzenia przez cały dzień sałatek warzywnych. Istnieje wiele smacznych produktów spożywczych ...

dawno temu

Galareta z kurczakiem

... atrakcyjnych pomysłów. Począwszy od tak klasycznych potraw jak sałatka jarzynowa albo śledzie po kaszubsku, skończywszy na rybie po grecku albo tatarze wieprzowym. Ciekawym pomysłem na przygotowanie zimnej ...

dawno temu

Czy słyszałaś o diecie warzywnej?

... dodać starte ogórki kiszone (razem z sokiem z ogórków). Zabielamy jogurtem naturalnym i dodajemy posiekany świeży koperek. Lekka kolacja nie obciąży naszego żołądka i nie dopuści do powstania uczucia ... głodu. Na kolację wskazane są wszelkiego ...

dawno temu

Czy jedząc sushi, mogę przytyć? List do Dietetyka

... .: sałatka z krewetkami. Prosta i szybka w przygotowaniu alternatywa sushi. Około 200 -250 gram mrożonych krewetek wrzucić do gotującej się wody na kilka minut. Pół opakowania mrożonego groszku ugotować ...

dawno temu

Ziemniaki z dodatkami

... ! Oto kilka przepisów na oryginalne ich wykorzystanie w kuchni:   Macie ochotę na sałatkę? Być może zatem spodoba Wam się śledziowa z ziemniakami o ogórkami kiszonymi - W Kuchennym Oknie   Chyba ...

dawno temu

Sosy do mięs

dawno temu

Wigilijna zupa rybna

... Wigilijna kolacja to chyba jedna z niewielu chwil, w jakiej rezygnujemy z ulubionych zapiekanek makaronowych, domowej pizzy albo sałatki kebab i zastępujemy je tradycyjnymi potrawami świątecznymi ... z nich zależy od naszych indywidualnych ...

dawno temu

Dieta 1200 kcal – przykładowy jadłospis, zalety oraz wady

... z jednego jajka i plaster szynki; drugie śniadanie – kromka pełnoziarnistego chleba z nisko słodzonym dżemem; obiad – zupa pomidorowa, sałatka z makaronu, ogórka, papryki i sosu winegret; podwieczorek ... kromki razowca, parówka z drobiu i ...

dawno temu

Pomidory – źródło zdrowia i witamin!

... , kiedy zamawiamy sałatkę (np. grecką). Jest to jednak podstawowy błąd żywieniowy. Pomidor i ogórek zielony wytrącają sobie nawzajem witaminy. Przy takiej kompozycji, nasz pomidor traci prawie całkowicie witaminę C ... , które nie są zbyt ...

dawno temu

Zimowa regeneracja - Masła do ciała Herbal Care

... się ostre i suche? Marka Herbal Care podpowiada – w okresie jesienno-zimowym postaw na masło do ciała. Bogata konsystencja kosmetyku pomoże zregenerować, w tym trudnym dla skóry okresie nawet jej głębokie ...

dawno temu

Bolesna owulacja

dawno temu

Placek po zbójnicku

... pyzy, kotlety z ziemniaków, sałatkę ziemniaczaną, ziemniaki w mundurkach, ziemniaki pieczone czy placki ziemniaczane. Nie trać okazji i już teraz przeczytaj poniższy artykuł. Dowiesz się z niego, jak zrobić pyszne placki wzbogacone o aromatyczny ...

dawno temu

Tradycyjne potrawy kuchni greckiej

... jest jako wiejska sałatka. W jej skład wchodzi pomidor, ogórek, czerwona cebula, ser feta i oliwi. Souvlaki to zazwyczaj kawałki mięsa (czasem również warzyw) upieczone niczym szaszłyk. Często podaje się je w chlebie pita. ... zamiast bakłażana ...

dawno temu

Jak wyszczuplić twarz?

... jej bardziej ostre rysy, przeczytaj poniższy artykuł. Dowiesz się nie tylko, jak optycznie wyszczuplić twarz, lecz także poznasz propozycje ćwiczeń, które pobudzą mięśnie do pracy. ... jej bardziej ostre rysy, przeczytaj poniższy artykuł. ...

dawno temu

Byłaś na rozstaju. Wybrałaś właściwą drogę

... Wyjście z ostrego zakrętu życiowego na prostą to wielki sukces, nawet jeśli ta prosta nie jest gładka i komfortowa jak niemiecka autostrada, lecz wyboista i brudząca błotem jak polska szosa ...

dawno temu

Odkrywamy tajemnice sosów

... to po co się męczyć i robić go samemu?”. Otóż, moi drodzy, spróbujcie przygotować taki sos w domu i sami oceńcie.  500g majonezu,2 jaja na twardo,2 ogórki konserwowe,10 zielonych oliwek,80g - 100g słodkiego sosu ... chili   Jaja ugotowane na ...

+ Pokaż więcej