Top 10 niskokalorycznych owoców

... . Rezygnujemy ze słodyczy, smażonych potraw, słodkich napojów, a zajadamy się warzywami na parze i koktajlami z owoców. Sprawdź, które owoce mają najmniej cukru. ... . Rezygnujemy ze słodyczy, smażonych potraw, słodkich napojów, a zajadamy się ...

dawno temu

Nie łącz składników, bo inaczej…

... Czy wiecie, że mieszanie składników posiłku wpływa źle na nasze zdrowie? Nie powinno się łączyć makaronu, czy ziemniaków z mięsem i innymi warzywami, ale mało kogo to obchodzi. Obejrzyjcie ... Czy wiecie, że mieszanie składnikówposiłku wpływa ...

dawno temu

Niedobory witamin

... Czym grozi niedobór witamin? Niedobór witamin w organizmie to hipowitaminoza. Przyczyną hipowitaminozy jest nieodpowiednia dieta dla zdrowia, niezdrowe nawyki żywieniowe. Zbyt mało warzyw i owoców ...

dawno temu

Koktajle warzywne

... , od tych przyrządzanych na bazie owoców, to jednak warto się do nich przekonać. Dziś kilka pomysłów na to, jak zrobić koktajle z warzyw. ... , od tych przyrządzanych na bazie owoców, to jednak warto się do nich przekonać. Dziś kilka pomysłów na ...

dawno temu

Muffiny – apetyczne, pękate babeczki

... Słodkie - czekoladowe, orzechowe, z wiśniami czy bananami lub wytrawne z warzywami i mięsem. Są małe, pękate i niezdrowe, ale po wyjęciu prosto z pieca nikt się nie oprze. Oto przepis na pyszne muffiny – nieduże babeczki podawane głównie w ...

dawno temu

5 pomysłów na pyszne zupki dla Twojego dziecka

... masz już za sobą, czas zrobić kolejny krok w przód. Zacznij gotować zupy, które – dzięki dużej zawartości warzyw – są doskonałym źródłem ważnych składników odżywczych. Oto kilka przepisów na pożywne dania. ... . Składniki: 750 ml bulionu ...

dawno temu

Pasztety warzywne Wodzisław

... Pasztety warzywne Wodzisław (z suszonymi pomidorami, z pieczarkami, z kiszonymi ogórkami) to pyszna alternatywa dla mięsnych produktów tego typu. W składzie mają mnóstwo warzyw delikatnie ... zawiera mnóstwo warzyw delikatnie przyprawionych do ...

dawno temu

Ciasteczka dla niemowląt

... Najodpowiedniejsze dla małych dzieci są zdrowe przekąski w postaci owoców i warzyw. Jednak nawet najmłodszym dzieciom marzą się kolorowe ciasteczka z cukierni. Suche biszkopty i herbatniki ...

dawno temu

Omlet hiszpański na noworoczne śniadanie

... . Duś je 3 minuty, a później posól. 3. Warzywa podlej wodą i gotuj tak długo, aż będą miękkie (ok. 10 minut). 4. Czas już na ubite jajka. Wlej je na patelnię i co jakiś czas podważaj drewnianą łyżką ...

dawno temu

Przystawki ekspresowe cz. III – z życia wzięte

... . W lodówce, oczywiście, nie było nic. No, tak po prawdzie to nic poza serem camembert, dopiero co otwartym mlekiem, śmietaną 18%, słoikiem czarnych oliwek, paroma marchewkami i kilkoma plasterkami szynki. Nie pozostało mi nic innego, jak wziąć ...

dawno temu

Najsmaczniejsze przepisy na zdrową i sycącą sałatkę z tuńczykiem

... . Z kolei warzywa obfitują w niezbędne dla organizmu witaminy i mikroelementy. Poznaj sprawdzone przepisy na sałatkę z tuńczykiem! ... wodą i dobrze osusz. Wrzuć je do salaterki, a następnie dodaj do nich składniki, takie jak pokrojony w kostkę ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Marcowa premiera w Subway® - Sub Wielki Cezar

... warzywami: sałatą, pomidorem, ogórkiem a także z chrupiącą cebulką. Kompozycję smakową uzupełnia rozpływająca się w ustach podwójna porcja sera żółtego oraz charakterystyczny sos Cezar. Całość zamknięta ... w pieczywie, które jest świeżo ...

dawno temu

Yerba Mate - napój zdrowia i białego uśmiechu

... Dzięki yerba mate Argentyńczycy mają jeszcze zęby. Przy ich niechęci do warzyw i umiłowaniu słodkości już dawno powinni pożegnać się z uzębieniem. Tymczasem oni pokazują biel swoich kłów znad mateo ... do warzyw i umiłowaniu słodkości już dawno ...

dawno temu

Zapiekanka z tuńczykiem

... możliwość dodania do nich dowolnego farszu sprawia, że za każdym razem będą smakować zupełnie inaczej. I tak, dodatkiem do zapiekanek jest z reguły kurczak, mięso mielone, brokuły, pomidory czy ser ... do wielu potraw. I tak, chyba najbardziej ...

dawno temu

Smoczy owoc i pikiel z węża

... w czymś się specjalizuje. U jednego skosztujemy soku z zielonego orzecha kokosowego, u innego słodkiego ciasta, u następnego zjemy omlet z warzywami i ziołami. ... na wegetarianizm, co w Wietnamie okazuje się bardzo łatwe. Co krok napotkać można ...

dawno temu

Flirt w stylu wege

... Rzodkiewka ma najładniejsze warzywa i… najładniejsze oczy na bazarku. Kupuję u niego różne rzeczy. Najwięcej rzodkiewek, można odnieść wrażenie, że handluję nimi na czarnym rynku uzależnionych.:-) ... nie rozsądek i inne smaczne rzeczy, mogłaby ...

dawno temu

Słoneczne wino z południa Włoch!

... , który panuje w Italii. Tajemnicą Włochów wydają się być dodatki do dań głównych, czyli warzywa i… włoskie wina! Konkurują one z winami francuskimi, reńskimi, węgierskimi czy bułgarskimi, i to w samej tylko Europie! Posiadają swój ...

dawno temu

WPŁYW DIETY NA URODĘ

... żywnościowe mogą poprawiać urodę od zewnątrz, wiemy z różnego rodzaju czasopism ( np. maseczki z warzyw lub owoców). Jednak często umyka naszej uwadze fakt, że składniki odżywcze dostarczane z dietą wpływają na stan naszej skóry, włosów i ...

dawno temu

Noże od Mii Schmallenbach

... To jeden z tych gadżetów, które początkowo wyglądają jedynie na ciekawą koncepcję. Nie tym razem. Firma Deglon z Francji naprawdę wprowadziła je do sprzedaży. W skład zestawu wchodzi nóż do warzyw ...

dawno temu

Noworoczne postanowienia żywieniowe

... ). Dzieciom można je podawać gotowane z suszonymi owocami; kasze nabierają słodkiego smaku i rzadko są odrzucane przez maluchy. Warzywa strączkowe są bogate w białko roślinne i witaminy: w książce Bożeny Żak ...

dawno temu

Racjonalne odżywianie - piątkowe menu

... niezbędnych składników odżywczych. Codziennie powinniśmy spożywać warzywa i owoce oraz produkty zawierające białko zwierzęce (produkty mięsne, przetwory mleczne, jajka, ryby). Przykładowe menu na dziś znajdziecie poniżej. Jadłospis uwzględnia ...

dawno temu

Wiosenna reaktywacja

... miesiące zbyt mało czasu spędzałyśmy na powietrzu, a nasza dieta nie była zbyt bogata w świeże warzywa i owoce. Pozimowemu spadkowi formy można jednak zaradzić, wprowadzając niewielkie zmiany w diecie i trybie życia. ... bogata w świeże warzywa ...

dawno temu

Pora na zmianę nawyków żywieniowych

... ; kasze nabierają słodkiego smaku i rzadko są odrzucane przez maluchy. Warzywa strączkowe są bogate w białko roślinne i witaminy: w książce Bożeny Żak-Cyran znajdziecie sposoby, jak pozbyć ...

dawno temu

Omlet z ziemniakami - dla głodomorów

... jajeczną na warzywa i smaż tak długo aż się lekko zetnie. Przykryj danie i smaż jeszcze przez chwilę. 7. Kiedy tylko przełożysz omlet na talerze, posyp go serem i posiekana natką. Smacznego!   ... na cały dzień. Spójrz tylko jakie to proste i ...

+ Pokaż więcej