Zupa ze szpinakiem

... Zupka w diecie niemowlęcia to dobry sposób na przemycenie bogatych w witaminy i minerały warzyw. Jak przygotować smaczną i pożywną zupkę? Wystarczy garść szpinaku, jeden ziemniak i żółtko kurzego ... jajka. Kompozycja powyższych warzyw dostarczy ...

dawno temu

Przepis na kremową zupę marchwiową

... Marchewka – jedno z najpopularniejszych i prawdopodobnie najsmaczniejszych warzyw. Do jej jedzenia nie trzeba specjalnie dzieci namawiać. Gdyby jednak twój maluch miał opory przed jedzeniem ... bogatych w witaminy warzyw, włącz mu bajkę z ...

dawno temu

Jak dbać o oczy? Wystarczy zdrowa dieta

... Najlepszym sposobem pielęgnacji oczu jest dieta bogata w kolorowe warzywa i owoce, dostarczające organizmowi luteiny. ... jest dieta bogata w kolorowe warzywa i owoce, dostarczające organizmowi luteiny. Źródło: TVP Źródło zdjęć: Shutterstock ...

dawno temu

Sałatka z arbuzem

... Masz ochotę na zdrową i pożywną sałatkę? Dobrze trafiłaś. Poniżej przepis na soczystą i bogatą w witaminy sałatkę z arbuzem i serem feta. W sam raz na wzmocnienie organizmu na wiosnę. Bogaty ... w błonnik arbuz ułatwi trawienie, a dzięki ...

dawno temu

Zachowaj świeżość bananów na dłużej

... Banany to jedne z najbardziej sycących owoców. Nic więc dziwnego, że tak wiele osób się nimi zajada. Jednak im dłużej leżą one w naszych domach, tym gorzej wyglądają. Ich skórka z żółtej przeistacza ...

dawno temu

Czy słyszałaś o diecie warzywnej?

... warzyw i owoców. Istnieją różne odmiany tego typu diety. Warzywa są produktami jednocześnie niskotłuszczowymi i sycącymi. W ciągu dnia jadłospis ułożony według diety warzywnej dostarcza zaledwie 600 kcal. Osoba będąca na diecie, mimo tak małej ...

dawno temu

Co ma mało kalorii, czyli przekąski na diecie

... jest jedzenie niskokaloryczne. Sprawdź na jakie przekąski możesz sobie pozwolić podczas odchudzania. Krok 1 Przed objadaniem się uchroni cię chudy biały ser. Dodatkowo dostarczysz organizmowi cennego ... białka. Krok 2 Warzywa, warzywa i jeszcze ...

dawno temu

Marchewkowa seria dla skóry

...   O dobroczynnych właściwościach marchewki pisałam już wcześniej. Z walorów tego warzywa korzystają nie tylko mistrzowie kuchni, ale także rynek kosmetyczny. Niepozorna marchewka jest bowiem jednym z najchętniej wykorzystywanych składników w ...

dawno temu

Mezoterapia igłowa

... Chcąc zachować młodą i gładką skórę jak najdłużej, masowo sięgamy po kremy, sera i płyny micelarne. Eksperymentujemy również z profesjonalnymi zabiegami oferowanymi przez gabinety kosmetyczne. Jednym z najskuteczniejszych jest niewątpliwie ...

dawno temu

16 mln Polaków wybieliło już zęby! Jak wybielić w domu?

... . Zapytaliśmy lekarza, czy możliwe jest skuteczne i bezpieczne wybielanie zębów w domu. Zachęcamy do przeczytania wywiadu, aby poznać tani domowy sposób na żółte zęby! ... . Zapytaliśmy lekarza, czy możliwe jest skuteczne i bezpieczne wybielanie ...

dawno temu

Mistrzostwa w jedzeniu pokrzywy

...   Ludzie jedzą różne rzeczy- udowadniałam Wam to już nie raz. A to kiszone śledzie, a to ser z robakami, a to kandyzowane skorpiony – jak mówi przysłowie, o gusta nie należy się sprzeczać. Nawet jeśli ktoś gustuje w świeżych pokrzywach. ... ...

dawno temu

Mleko - za i przeciw

... , ale także sery, jogurty, maślanki i kefiry. W niniejszym artykule postaram się odpowiedzieć na pytanie, czy mleko stanowi zagrożenie dla zdrowia człowieka, czy wręcz przeciwnie – powinniśmy je pić na zdrowie. ... technologicznym do serwatki. I ...

dawno temu

Nie jedz ich jeszcze przez PONAD MIESIĄC! NOWALIJKI mogą szkodzić zdrowiu

... Do czerwca warto zrezygnować głównie z młodych warzyw korzeniowych, jak botwina, rzodkiewka czy marchew i zastąpić je szczypiorkiem, rzeżuchą czy kiełkami. ... , które w większości przypadków zawierają niepożądane hormony wzrostu i nitrozoaminy. ...

dawno temu

Kapusta - zdrowie na talerzu

... Kapusta, choć jest jednym z podstawowych warzyw naszej strefy klimatycznej, często pozostaje niedoceniona. A szkoda, gdyż jest to warzywo tanie i łatwe w przechowywaniu. Wykorzystajmy jej bogactwo ... . Tłuszcz zakonserwuje warzywo i zapobiegnie ...

dawno temu

Cukier to Twój przyjaciel. Nie eliminuj go całkowicie z diety

... Produkty, które naturalnie zawierają cukry, a więc owoce, warzywa i produkty zbożowe, powinny być obecne w diecie, ponieważ dostarczają wiele cennych składników mineralnych, witamin i błonnika pokarmowego. ... . Należy je jednak spożywać ...

dawno temu

Jak zrobić meksykańską tortillę we własnym domu?

...  Tortillę datuje się na 10 000 lat. Zachwycali się nią już Majowie. Dlaczego więc nie zrobić jej we własnym domu. Dodać trochę kurczaka i warzyw, a potem delektować się smakiem.  ...

dawno temu

Szczurek na obiadek?

...   Uwielbiam prezentować Wam co bardziej dziwaczne potrawy, które dostać można w różnych częściach świata. Ta dzisiejsza, nie będzie wcale bardziej obrzydliwa niż ser z robakami, ale aby ją zjeść, europejczyk również musiałby mieć stalowe nerwy. ...

dawno temu

Właściwości buraka

... Zwykliśmy jadać go na obiad i to niezbyt często. Mało kto jednak wie, że systematyczne spożywanie tego warzywa zapobiega powstawaniu nowotworów. Jakie dobrodziejstwa dla naszego organizmu potrafi wnieść burak? ... Zwykliśmy jadać go na obiad i ...

dawno temu

Najnowsza kolekcja Agnieszki Światły

... Odcienie niebieskiego, zieleń, złamany żółty i nigdy nie przemijająca czerń – tak reklamowała swoją najnowszą kolekcję na wiosnę – lato 2010 Agnieszka Światły. W ostatni czwartek w klubie The Eve projektantka po raz kolejny zabrała nas w świat ...

dawno temu

Kiszonki – dlaczego są zdrowe?

... Kiszona kapusta, kiszone ogórki, kiszona kukurydza... - wszystkie kiszone warzywa są nie tylko smaczne, ale i zdrowe. Dlaczego warto wzbogacić o nie dietę? Co się dzieje z naszym organizmem, że potrzebuje dodatkowych kwasów? ... Kiszona kapusta, ...

dawno temu

Kurczak z brokułami, sposób na dobry obiad

... . Krok 3 Gdy smażony kurczak będzie prawie gotowy, dopraw go czosnkiem granulowanym lub świeżym i przyprawą do kurczaka. Krok 4 Pora na warzywa. Umyj brokuła i podziel go na różyczki, odetnij końcówki ... fasolki i wszystko gotuj 5 minut. Krok ...

dawno temu

Sałatka włoska

... świeże owoce i warzywa. Piękna i soczysta zieleń powoduje, że nabieramy ochotę na robienie pysznych sałatek z udziałem soczystych pomidorów, chrupiącej sałaty czy pachnących ogórków. Równie kusząco wygląda ... nie tylko świetny dodatek do dań z ...

dawno temu

Hordeolum - czyli jęczmień

... Wyglądem przypomina małe, białe lub żółte ziarenko. Z jęczmieniem mają do czynienia zarówno mężczyźni, jak i kobiety - bez względu na wiek. U niektórych osób pojawia się częściej ... Jęczmień jest ropniem jednego lub kilku gruczołów. Wyglądem ...

dawno temu

Brokuł. Dlaczego powinnaś go jeść?

... na parze 3-4 minuty. Wtedy nie traci swoich dobroczynnych właściwości. Możne też gotować go w wodzie, ale bardzo krótko (warzywo powinno być al dente). Najlepiej smakuje świeży, prosto z działki ...

+ Pokaż więcej