Jak nie przytyć podczas świąt?

... się zapachami i domowym fitnessem. Selekcjonuj słodycze, które są największym wrogiem figury podczas świąt. Makowiec i keks, po kawałku, nie zrobią ci krzywdy, bo są mało tłuste, a za to sycące. Piernik ...

dawno temu

Myślisz o jajku na śniadanie? Poznaj 5 różnych sposobów na jego przyrządzenie!

... , że jego przygotowanie wcale nie jest proste. Niekiedy jajko wychodzi zbyt płynne w środku. Przede wszystkim, jajo włóż do zimnej wody i dopiero zacznij je gotować. W momencie, gdy dno rondelka pokryją drobne ... . Najpierw podsmaż na wolnym ...

dawno temu

Klienci z piekła rodem

... wynikają z tego niezłe jaja, klienci się wykłócają, że nie nosili rzeczy, a tam jakieś plamy i widać od razu, że ubranie używane. Równie mistrzowskim zagraniem są próby kradzieży – wycinanie ...

dawno temu

Prezent na Dzień Dziecka

... temu hitem były tamagotchi - elektroniczne jaja, które wymagały opieki i czułości. Ogromna liczba dzieci na całym świecie straciła głowę dla ukrytego w plastikowym pudełku elektronicznego stworzenia ...

dawno temu

Jak poprawić koncentrację uwagi

... , pełnowartościowe białko (mleko, jaja, ryby, nabiał, mięso). Wyeliminuj nadmiar kawy, która utrudnia wchłanianie ważnych dla umysłu składników odżywczych, np. żelaza. Pamiętaj, że tłuszcze Omega-3 ...

dawno temu

Jak przygotować się do ciąży? 10 wskazówek

... , banany, żółtka jaj, ryż, jęczmień,pszenica, zielone liściaste warzywa - szpinak, sałata, natka pietruszki),wapń, witaminę E, jod, magnez oraz kwasy omega-3. Niewskazane są potrawyz dużą zawartością cukru ...

dawno temu

Atopowe zapalenie skóry (AZS)

... , to najpewniej jest to objaw jakiejś reakcji alergicznej. Alergenami mogą być produkty spożywcze: mleko krowie, jaja, ryby, pszenica, a raczej zawarte w niej białko: gluten, owoce cytrusowe, truskawki ...

dawno temu

Oko za ząb

... No i normalnie zaczęły się jaja, ponieważ nie operował jej ten sam chirurg, co Michaela Jacksona (pewnie by był lepszy, ale i ciut więcej by wziął) i nastąpiły komplikacje, nie żeby tragiczne ...

dawno temu

Real China

... przygotowują świątecznepotrawy. Kurze łby i łapy wystają z woków, gotowane jaja studzą się wkoszach. Ktoś smaży placki, ktoś kroi grubą słoninę. Międzyogniskami, na tle niewzruszonej tafli wody ...

dawno temu

Jestem na diecie, ale mam ochotę na słodycze

... .   Witam Jestem na diecie low carb. Jem dużo jaj, mięsa, ryb, zielonych warzyw, pomidorów, pozwalam sobie także na gorzką czekoladę z 90% kakao. Jednak jestem łasuchem i zastanawiam się nad kupnem ...

dawno temu

Żelazo w diecie

... , mięsie wołowym, indyczym, drobiowym, tłustych rybach, wątrobie zwierząt, żółtkach jaj. Źródła żelaza pochodzenia mięsnego dostarczają do organizmu żelazo, które bardzo dobrze się przyswaja. Z produktów ...

dawno temu

Dieta na płaski brzuch

... , twaróg. W produktach tych znajduje się białko, które jest głównym budulcem mięśni. A im bardziej rozbudowana tkanka mięśniowa, tym szybsza przemiana materii. Źródłem białka są jaja ...

dawno temu

Menu na wieczór panieński

... , aż zmiękną. Dopraw jajka solą i pieprzem i wlej pozostałe 2 łyżki oliwy. Rozbełtaj i wlej jajka na patelnię. Smaż na małym ogniu, aż jaja zaczną się ścinać. Podnoś co jakiś czas boki omletu, aby surowe jajka ...

dawno temu

Oryginalne omlety

... solą i pieprzem. Następnie włożyć 15 g masła na patelnię i rozpuścić na dużym ogniu. Kiedy zacznie skwierczeć trzeba wlać połowę ubitych jaj i szybciutko zamieszać widelcem. Pamiętajmy, by w czasie ...

dawno temu

Niestrawność u dzieci

... pokarmowych należy krowie mleko i jego przetwory, orzeszki, czekolada, jaja kurze, skorupiaki). Nietolerancja pokarmowa to kolejna przyczyna problemów z układem pokarmowym u dzieci. Najczęściej dotyczy ...

dawno temu

Piękna skóra w prezencie od zajączka: wielkanocne prezenty FOREO dla każdego.

... naszych najbliższych. Właśnie dla tych osób, które poszukują alternatywy dla czekoladywych jaj, szwedzka marka technologii beauty FOREO przygotowała listę propozycji na idealne wielkanocne upominki - bez kalorii ...

dawno temu

Smaczne produkty spożywcze poniżej 50 kalorii

... kalorii (źródło magnezu, żelaza, potasu oraz antyoksydantów), jeden wafel ryżowy – 40 kalorii (wafle ryżowe wyróżniają się wysoką zawartością błonnika), galaretka bez cukru – 50 kalorii, białko jaja – 40 kalorii (bogate w proteiny). ...

dawno temu

Co jeść, aby zajść w ciążę? Dieta na płodność

... , zachodzącej pod wpływem światła słonecznego. Niski poziom witaminy D we krwi jest dość powszechny szczególnie zimą i wczesną wiosną. Do źródeł wit. D należą: tłuste ryby morskie, jaja, masło i pieczarki ...

dawno temu

Czy jedzenie może nas uleczyć?

... pogarsza się, bądź ulega zanieczyszczeniu, zaczynają one migrować w poszukiwaniu nowej stołówki. Jaja kurze, które określane są jako idealny produkt pochodzenia zwierzęcego, najlepiej żeby pochodziły ...

dawno temu

Dieta przed ciążą

... mięso. Niedobór żelaza  prowadzi też do bezpłodności kobiecej i męskiej. Żelazo znaleźć można w czerwonym mięsie, żółtkach jaj, pieczywie pełnoziarnistym i w suszonych owocach. Wapń to kolejny ...

dawno temu

Co powinnaś wiedzieć o diecie wegańskiej, jeśli chcesz ją stosować?

... takich produktów, jak: mięso, ryby, owoce morza, żelatyna, jaja, mleko i nabiał, miód. Co więcej, przedstawiciele weganizmu rezygnują z użytkowania produktów odzwierzęcych, np. odzieży i galanterii ...

dawno temu

Jak walczyć z alergią?

... . Są to najczęściej: mleko krowie, owoce cytrusowe, pszenica, białka jaj, czekolada, kakao, grzyby, wołowina, wieprzowina, drób. Pleśń W celu wyeliminowania tego alergenu należy systematycznie wietrzyć ...

dawno temu

Błonnik – piling dla jelit

... foodach. Nie ma go też w czerwonym mięsie, przetworach, mleku, jajach, maśle, oleju i pozostałych produktach tłuszczowych. Błonnik wchodzi jedynie w skład błon komórkowych roślin. W związku ...

dawno temu

Jedz i żyj bez nowotworów

... ? Zapyta niejeden smakosz karkówki czy kiełbasy. Mięsa nie musimy wykluczać z diety, ale dobrze, gdyby i mięso, i jaja stanowiły tylko dodatek do potraw dodających im smaku. Dlaczego? Od wielu lat ...

+ Pokaż więcej