Zmotywuj się w poniedziałek
... sobie krótką przerwę np. na kawę, ciastko, czy telefon do przyjaciółki. Ważne aby nagradzać się po skończonej pracy, a nie jeszcze przed jej rozpoczęciem... Zasada pierwszych 5 minut – jeśli już coś ...
Ciasteczka dla niemowląt
... . Niestety, wielu rodziców ulega marudzącemu dziecku i pozwala spróbować ciastka z maminego talerza lub kupuje smakołyk w przydrożnej cukierni. Dzieci to esteci, dlatego przemawiają do nich ładnie ...
Smakołyki turysty górskiego
... kukurydza konserwowa - 24g groszek konserwowy - 24g konserwa turystyczna - 60g sos pomidorowy - 60g czosnek - 24g Zagryzka: czekolada mleczna z orzechami - 30g Kolacja: chleb zwykły razowy - 160g ... ser żółty - 25g paprykarz szczeciński - 25g ...
Dieta dla mocnych i zdrowych paznokci
... , które jest najlepszym źródłem żelaza. Odbija się to na wyglądzie skóry, włosów i paznokci. Poza czerwonym mięsem dużo żelaza zawierają także suszone morele, pestki dyni, orzechy i produkty z pełnego ziarna ... wszystkich witamin z grupy B są ...
Deska zamiast oponki?
... nazwie? Jest bliżej niż się nam wydaje! Kryje się bowiem m.in. w oliwie z oliwek, orzechach czy awokado. Większość diet zniechęca nas pracochłonnymi i do tego mdłymi potrawami o wyglądzie rozgotowanego ... z orzechami, Sass i Vaccariello podały ...
Jakie płatki wybrać na śniadanie?
... . Smakosze znaleźć w nich mogą karmel, rodzynki, morele, banany, orzechy, ziarna słonecznika i wiórki kokosowe. Niektóre z nich wzbogacone są cukrem brązowym, trzcinowym zamiast cukru oczyszczonego ... , orzechów, migdałów oraz suszonych owoców. ...
Zgrabna sylwetka po 40-tce. Jak ją mieć?
... się utrzymać zadowalających rezultatów. Bardzo ważne jest spożywanie dużej ilości wody oraz produktów bogatych w witaminy A i E, które znaleźć można m.in. w oliwie z oliwek, kiełkach, orzechach, rybach ... czy orzechami. Szkodliwe dla organizmu ...
Nadchodzi jesień, a wraz z nią jabłka!
... nieco cukrem. Piecz przez 10 minut, aż jabłka zmiękną. Wyjmij i jedz! Jabłkowe ciasteczkaPrzepis ten wykorzystuje recepturę na bananowy chleb z orzechami. Jednak dodanych będzie tu więcej owoców, wobec ... ,½ szklanki orzechów,szklanka ...
Mus owocowy
... z jajek, kilka łyżek cukru, rodzynki oraz pokruszone orzechy. Dobrym pomysłem jest wybranie jabłek czy gruszek i wcześniejsze upieczenie ich w piekarniku w cynamonowej panierce. Można jednak postawić ... mieszanki z ognia dodać do niej ubite na ...
Sernik z wiśniami
... , które możesz przygotować na bazie poniższego przepisu. Przepis na sernik z wiśniami Do przygotowania sernika z wiśniami będziesz potrzebowała następujących składników: 2 duże opakowania ciastek ...
Zły cholesterol
... sposobu odżywiania. Wszelkie produkty o dużej zawartości tłuszczu pochodzenia zwierzęcego, tj. mleko, ser, jaja, mięso, ciastka, frytki etc., mają duży wpływ na produkowanie w organizmie zbyt wysokiej ...
Przepis na oponki
... , których smak możemy z łatwością wzbogacić, używając polewy czekoladowej. Ważne, aby przygotowywane przez nas ciastko posiadało charakterystyczny kształt przypominający pączki z dziurką. Zachowując wskazaną ...
Kawa na odchudzanie
... . Duże niebezpieczeństwo kryje się też w podjadaniu słodkości. Umawiamy się z przyjaciółką na kawę, a do kawy kupujemy sobie ciastko lub pączka. Tego typu połączenie jest idealne do budowania tkanki ...
Jedzenie jak znieczulenie
... odchudzającym się zadaj pytanie: co jadłby Jezus? Odpwiedz jest oczywista: na pewno nie pączki czy ciastka z kremem. Tatjana van Strien, która od początku lat 80-tych zajmuje się różnymi przypadkami ...
Dziecko nie chce pić mleka
... , w których mogą być śladowe ilości mleka lub białka serwatkowego zaliczymy: pieczywo, ciasta, ciastka, drożdżówki, maślane bułki, rogaliki francuskie (gotowe produkty cukiernicze), pasztety, parówki, sorbety, płatki śniadaniowe, czekolady, ...
„Zanurz się w morzu pyszności” – kilka słów o książce Pauliny Krajewskiej „Delicje i łakocie”
... autorka uwzględnia tzw. „małe łakocie”. Znajdziemy tu m.in. przepisy na: kokosowe batony w czekoladzie, batony energetyczne, ananasy grillowane z miodem i miętą, batony ciastko-karmel-czekolada, białe ...
Dlaczego się przejadamy?
... na ilość spożytego jedzenia ma wygląd i zapach potraw. Apetyczne, pięknie udekorowane ciastko z kremem potrafi zachęcić do zjedzenia go nawet wtedy, gdy do tej pory wcale o nim nie myśleliśmy. Trudno oprzeć ...
Celiakia
... nie mogą jeść zwykłej mąki, makaronów, ciastek, płatków zbożowych oraz niektórych konserw, produktów mlecznych i sosów. W trosce o bezglutenowców powstały wyroby pozbawione glutenu, dzięki czemu łatwiej ...
Nie zmieniajmy Nepalu
... . W głębokim tłuszczu smażą się słodkie ciastka, masala teaserwowana w hotelu smakuje jak ambrozja, a palą w usta pierożki momozjadane na pierwszą kolację. 21767 Otaczają nas stare budynki z kolorowymi ...
Pączki domowe
... masz duże pole do popisu, a każda sztuka wyśmienitego ciastka może być zupełnie inna i kryć w sobie miłą niespodziankę. Przepis na pączki domoweDo zrobienia domowych pączków będziesz potrzebowała ...
Co jeść przed snem?
... z pieczywa pełnoziarnistego z plasterkiem chudego sera cheddar (ok. 120 kcal),ciastko ryżowe z plastrem gotowanej piersi z indyka (ok. 50 kcal).Banan jest znakomitym wyborem na przekąskę przed snem ...
Co zrobić, gdy dziecko nie chce jeść?
... , gdy są czymś posypane i ozdobione. Możesz dodawać je do wszystkiego – do musu jabłkowego, jogurtu, owoców, ciastek, sera, warzyw…wszystkiego! Krok 2: Sosy Do możliwie każdego dania serwuj sosy ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Twoje dziecko skończyło 6 miesięcy? To czas na wprowadzenie go do świata smaków.
... tłustych rybach morskich - i w orzechach. Ale nie podamy przecież półrocznemu dziecku orzechów czy owoców morza. Przy rozszerzaniu diety, a na pewno na samym jej początku, też powinniśmy wstrzymać ...
Świąteczne zakupy. Czym się tu stresować!
... . Galerie handlowe są wypełnione po brzegi, a półki uginają się pod kolorowym towarem, a mimo to dla wielu z nas przygotowanie prezentów to wciąż trudny orzech do zgryzienia. Bieganie w poszukiwaniu ...