Pomidorem w zmarszczki. Ten owoc działa lepiej niż laser

... roku. Uczestnikom podzielonym na dwie grupy, podawano codziennie po pięć łyżeczek pasty pomidorowej z oliwą albo placebo. Jak się okazało, grupa „pomidorowa” miała silniejszą ochronę przed oparzeniami ... odczuli dobroczynne działanie likopenu, ...

dawno temu

Detoksykujące lody na 5 sposobów. Idealne na wakacje!

... imbiru (ok. 5 cm) - 2 szklanki mleka kokosowego - 2 łyżeczki pasty miso - łyżeczka suszonego imbiru - łyżeczka syropu imbirowego - łyżeczka soku z limonki Przygotowanie: Wodę doprowadzamy ... do wrzenia z imbirem i cukrem. Zostawiamy do ...

dawno temu

Domowa kuracja antytrądzikowa, która naprawdę działa

... . Przez nałożeniem maseczki upewnij się jednak, czy nie jesteś uczulona na aspirynę. Na pewno słyszałaś o zbawiennym wpływie pasty do zębów na trądzik. Swoją skuteczność zawdzięcza ona zawartości siarki ... . Zanim sięgniesz po tubkę pasty do ...

dawno temu

Depilacja w ciąży

... znajdują się dyskietki depilacyjne, depilacja woskiem, depilacja pastą cukrową oraz depilator elektryczny. Depilator elektryczny daje rezultaty na dłużej niż golenie maszynką, gdyż usuwa włosek z cebulką ... . Włoski odrastają dopiero po około ...

dawno temu

Składniki kosmetyków, których lepiej unikać!

... do mycia i mydeł, płynów nawilżających, past do zębów – praktycznie każdy rodzaj kosmetyków może zawierać parabeny. Poza działaniem polegającym na przedłużaniu zdatności do użycia, spełniają też funkcję ... jest SLS (skrót od Sodium Lauryl ...

dawno temu

Depilacja

... włosy na 4-6 tygodni. Nie powinnaś jej stosować gdy masz problem z pękającymi naczynkami. Pasta cukrowa Ma podobne działanie jak wosk i można ją wykonać samodzielnie w domu. Jest to mieszanina cukru, soku ... z cytryny i wody. Gorącą pastę ...

dawno temu

Tłuszcze nienasycone

... przede wszystkim w rybach i owocach morza, natomiast kwasy omega-6 są jednym ze składników olejów roślinnych. Powinniśmy zatem często sięgać nie tylko po wędzoną makrelę albo łososia, lecz również po pestki słonecznika ...

dawno temu

Witamina B2

... i produkty mleczne, ryby (łosoś, makrela, pstrąg), szpinak, wołowina, grzyby. W codziennej diecie warto w najmniej przetworzonej formie przygotowywać zdrowe i pożywne posiłki. Wówczas ma się pewność ...

dawno temu

Dieta dla grupy krwi A

... mięso, najkorzystniej będzie spożywać indyka lub tłuste ryby, tj. dorsz, makrela, sieja. Z nabiału warto sięgać jedynie po mleko sojowe i z niego powstały ser. Do posiłku zaleca się spożywanie ...

dawno temu

Źródła magnezu

... można znaleźć w kaszy gryczanej, ciecierzycy, soi, warzywach strączkowych, płatkach owsianych i orzechach laskowych, jak i pestkach dyni. Ponadto w rybach typu dorsz, łosoś, pstrąg, makrela można znaleźć ...

dawno temu

Ryby w diecie

... to około 1%), średnio tłuste, tj. karp, płotka, karmazyn, ostrobok (zawierają do 5% tłuszczu) oraz tłuste, tj. halibut, łosoś, makrela, sardynka, śledź, szprotki, węgorz (znajduje się w nich ponad 5 ...

dawno temu

Przesolone

... wędzonej ryby (łososia, makreli, węgorza) wędlin, zwłaszcza importowanych (salami węgierskiego, szynki parmeńskiej), a także serów (fety, parmezanu, większości żółtych serów) wystarczy by pokryć całkowicie ...

dawno temu

Mięso też zdrowe

... się komórek. Wątróbkę jedz raz w tygodniu na obiad, większa dawka może podnieść poziom złego cholesterolu. Ryby morskie (makrela, łosoś) to leki wprost z oceanu. Morskie są lepsze od słodkowodnych ...

dawno temu

Witaminy na cerę

... razowym. Witamina B2 znajduje się w jajach, wątrobie, serze chudym, migdałach, grzybach, zielonych częściach warzyw, łososiu, makreli, fasoli, grochu, soi, mleku, orzechach włoskich. Źródłem witaminy ...

dawno temu

Ryba w sosie cytrynowym

... mogą o tym takie propozycje, jak ryba w sosie chrzanowym, beszamelowym lub musztardowym. To, co dodam do naszego halibuta, dorsza albo makreli, zależy wyłącznie od nas. Idealnym rozwiązaniem dla osób ...

dawno temu

Kulinarni pomocnicy w walce ze stresem

... ryby, nie nastąpił wzrost hormonów stresu. Zadbaj więc, by w Twoim menu znalazło się miejsce dla łososia, makreli czy miecznika.   Płatki owsiane – niektórzy wyrośli z owsianki wraz z opuszczeniem ...

dawno temu

Jak schudnąć przy niedoczynności tarczycy?

... dorsz, łosoś, płastuga, makrela wędzona, śledź. Dlatego też dieta w niedoczynności tarczycy powinna zawierać jak największą ilość tych produktów. Jeśli chodzi o warzywa, owoce czy produkty zbożowe ...

dawno temu

Apteczka dla dziecka

... . Dlatego preparaty przeciwbiegunkowe dla niemowląt to podstawa.Na ząbkowanie - żele i pasty chłodzące dziąsła i łagodzące ból przydadzą się już ok. 4 miesiąca życia, kiedy wyżynają się pierwsze ząbki.Na ból ...

dawno temu

Cykoria na odchudzanie

... jest pokrojenie jej w paseczki, skropienie oliwą z oliwek, sokiem z cytryny i przyprawienie solą i pieprzem. Łódeczki liści sprawdzają się jako jadalna podstawka pod porcje kawioru, różnego typu past i kremów. ...

dawno temu

Charles Dickens – genialny samouk

... w fabryce pasty do butów, później jako urzędnik sądowy, a następnie sprawozdawca parlamentarny i wreszcie dziennikarz. W tym okresie zaczął pisać pierwsze, publikowane w czasopismach, szkice obyczajowe ...

dawno temu

Gdy bolą kolana

... . łososi, śledzi, makreli, które obfitują w kwasy omega-3. Gdy odczuwasz ból: posmaruj bolące miejsce maścią rozgrzewającą, a następnie owiń je folią. Bądź jednak bardzo ostrożna, aby nie doszło ...

dawno temu

„Dziewczyna, która pływała z delfinami”, Sabina Berman

... i szarych kulach, które w jednej chwili rozpierzchają się na tysiąc szybkich makreli, i o 3 błyszczących delfinach wzbijających się w powietrze. Warto pamiętać, że oprócz literatury meksykańskiej ...

dawno temu

Źródła naturalnego kwasu DHA

... , łososiu, dorszu, sardynce, makreli i tuńczyku. Niestety wciąż zjadamy zbyt małą ilość ryb – rzadko kiedy sporządzone z nich dania pojawiają się na naszych stołach choćby trzy razy w tygodniu. Z drugiej ...

dawno temu

Co jeść, aby mieć piękną cerę?

... do stosowania od wewnątrz, właśnie dzięki zawartym w nich kwasom tłuszczowym. Te same cudowne właściwości posiadają tłuste ryby morskie, tj. łosoś czy makrela. Uzupełniając dietę w NNKT dodatkowo ...

+ Pokaż więcej