Filiżanka kawy

... Pijemy ją, aby rozjaśnić umysł, przezwyciężyć senność, poprawić koncentrację, zdolność zapamiętywania. Za takie działanie i właściwości kawy odpowiada zawarta w niej kofeina, ale aromatyczny napój ... Pijemy ją, aby rozjaśnić umysł, ...

dawno temu

„Pielgrzym a buty”, Maria Guzik

... Guzik podejmując temat pielgrzymek wyważyła otwarte drzwi. Co nie znaczy, że Pielgrzym a buty nie jest książką wartościową. To zapis pewnego stanu umysłu (konkretnie, zdeklarowanego sceptyka ... wartościową. To zapis pewnego stanu umysłu ...

dawno temu

Runął mój fortepian!

... Nie jestem wychowana na naiwnych programach przyrodniczych Animal Planet czy National Geographic, lecz na profesjonalnej robocie pana Sumińskiego. Był on zawsze w moim umyśle wzorem – gawędziarza ... kilkakrotnie się kompromitowali jakimiś ...

dawno temu

Kolejność ząbkowania

... kolejności wyrzynają się?  Siekacze dolne – 6.-11. miesiąc życia Siekacze górne – 7.-12. miesiąc życia Siekacze boczne dolne, a następnie górne – 9.-13. miesiąc życia Pierwsze zęby trzonowe ...

dawno temu

Kłopotliwy autorytet

... Wydawało mi się, że mam niepodległy umysł i swój wewnętrzny świat, jak mama. Teraz myślę, że jestem tylko głupiutką, uległą gęsią. Zostawiłam wszystko, co kocham, dla faceta, a nasze drogi rozeszły ... Droga Cegło! Wydawało mi się, że mam ...

dawno temu

Strach przed ciążą

... czeka na miesiączkę, dopatruje się u siebie pierwszych objawów ciąży (brak miesiączki, ból piersi), obserwuje swoje ciało. Jej umysł wypełniają obrazy dziecka, na które kobieta ... na miesiączkę, dopatruje się u siebie pierwszych objawów ciąży ...

dawno temu

Pływanie kajakiem

... przy świetle księżyca. Istnieje także możliwość spędzenia wolnych od pracy i trosk dni w aktywny sposób, co będzie miało pozytywny wpływ zarazem na ciało jak i umysł. Pomogą w tym sporty wodne, a w szczególności – pływanie kajakiem. ... przy ...

dawno temu

Dołujące myśli - natrętni przeszkadzacze

... W drodze do pracy, w biurze, przed trudnym wyzwaniem - czujesz, że chodzą za Tobą krok w krok? Negatywne myśli łatwo wkradają się do naszego umysłu. Nie pozwól im jednak zepsuć swoich planów, marzeń i ambicji. ...

dawno temu

Jak przygotować się do ciąży? 10 wskazówek

... Aby zminimalizować ryzyko powikłań występujących w czasie ciąży oraz problemów zdrowotnych u mającego przyjść na świat dziecka, warto swoją ciążę zaplanować. Najlepiej, jeśli poza czytaniem fachowych pism czy poradników, przygotujesz do tego ...

dawno temu

"Dziewczyna, pies i on", Leslie Schnur

... zmienia się w mętne rozlewisko. Cóż, autorka podpisała chyba kontrakt na określoną liczbę stron i większość z nich zapełniła rozwlekłymi, nudnawymi, nic nie wnoszącymi opisami stanu umysłów bohaterki ... na określoną liczbę stron i większość z ...

dawno temu

Jak korzystać z sauny?

... , ale też na umysł człowieka. Sauna to miejsce, w którym można się zrelaksować i odprężyć. Wynalezienie sauny zawdzięczamy Finom. Nie dziwi jednak fakt, że moda na korzystanie z nich rozprzestrzeniła ...

dawno temu

Jak opanować stres za pomocą diety?

... cię stresujący wyjazd, spotkanie biznesowe, tłumaczenie się w szkole przed dyrektorem za złe zachowanie dziecka – sięgnij wcześniej po odpowiednią dietę. Pozwoli ci ona zachować jasność umysłu i radzić sobie z trudnymi emocjami. Jak opanowywać ...

dawno temu

Nierówność kobiet w obliczu nienawiści

... Nienawiść to brzydkie, brutalne słowo i destrukcyjny, prymitywny stan umysłu. Wykrzywia ludziom twarze, stają się odpychający i szkaradni, czego nie widać w Internecie. Może i dobrze – wystarczy ...

dawno temu

Pokonaj kryzys wieku młodego!

... , jak i prywatnym, co jest przyczyną ogromnego stresu. Problem zaczyna się wtedy, gdy plany wymkną się spod kontroli, a w umyśle młodego człowieka pojawia się wiele wątpliwości i pytań. Na szczęście z kryzysem wieku młodego można sobie poradzić. ...

dawno temu

Joga pomoże ci przetrwać ciążę!

... , co dotyczy zarówno ciała jak i umysłu. Często lekarze proponują jakieś ćwiczenia fizyczne, np. chodzenie na basen czy inne praktyki odciążające kręgosłup. A może warto wybrać techniki działające na cały ...

dawno temu

Strach ma wielkie oczy

... i wyraźniej, często w innej formie. Paniczny lęk obezwładnia nas, wywołuje dreszcze i mdłości, więzi umysł. Staje się coraz częstszy, aż powoli przekształca się w fobię. Co można zrobić, by nasze życie nie stało się więzieniem? ... , takie jak ...

dawno temu

„Gdzieś dalej, gdzie indziej”, Dariusz Czaja

... nie pisze o Florencji lub Rzymie, wybiera przestrzeń mniej znaną, a przez to bardziej atrakcyjną dla inteligentnego podróżnika. To relacja z podróży w głąb umysłu pisarza, zafascynowanego Włochami, a nie klasyczna wędrówka po miejscach, ...

dawno temu

Rozciąganie, które relaksuje

... mięśni lub też chroniczne problemy bólowe. Jak się okazuje, aby pokonać przeciążenie psychofizyczne warto oddać się ćwiczeniom rozluźniającym, które pomogą się odprężyć i rozciągnąć ciało. Ich niewątpliwą zaletą jest także fakt, że skutecznie ...

dawno temu

Sałatki z owocami

... Istnieje opinia, że kolor żółty poprawia nastrój, wpływa pozytywnie na samopoczucie i rozjaśnia umysł. Niestety nie natrafiłem na żadne badania, które to potwierdzają. Jedno jest jednakże pewne ...

dawno temu

Wampiry energetyczne naprawdę wysysają z nas energię

... Na myśl o wampirach przypominamy sobie ociekające krwią sceny z horrorów. Tymczasem współczesne wampiry energetyczne żywią się energią i emocjami innych ludzi, dzięki czemu całkowicie potrafią zawładnąć umysłem słabszych psychicznie osób. ...

dawno temu

„Rondo. Wiersze z lat 2006-2009”, Józef Baran

... nas zbiorem różnorodnych tekstów pisanych od 2006 do 2009 roku – tekstów świeżych, oryginalnych, świadczących o krytycznym umyśle kogoś, kto potrafi zachwycić się otaczającym światem, ale i skrytykować to, co jest w nim złe. Warto do nich ...

dawno temu

Śmieszne przekąski dla dzieci

... to kwestia jakiejś bariery w umyśle dziecka i mało zachęcającej formy podawanego dania. Pomyśl, jak możesz ożywić talerz malucha! ... to kwestia jakiejś bariery w umyśle dziecka i mało zachęcającej formy podawanego dania. Pomyśl, jak możesz ...

dawno temu

Kilka ciążowych ćwiczeń, przy których się nie zmęczysz

... Gdy spodziewasz się dziecka zaczynasz stawiać coraz większe wymagania wobec własnego ciała i umysłu. Stosujesz zbilansowaną dietę, aby dostarczyć maluchowi wszelkich niezbędnych witamin ...

dawno temu

Olejki zapachowe

... ciało i umysł. Wystarczy wspomnieć, że niemal wszystkie kupowane przez nas produkty (nie tylko kosmetyczne, ale i żywnościowe) wzbogacane są o składniki doskonalące ich zapach. Chyba każda kobieta zdaje ...

+ Pokaż więcej