Ciążowe mity obalone
... mówić jej, że brzydnie? Powiedz mamo, co lubisz jeśćPodobno, jeśli kobieta w ciąży ma ochotę na słodkie, to jak nic będzie dziewczynka. A w momencie, gdy sięga po kapustę kiszoną i ogórki – urodzi ...
Kuchnia czeska
... i daniach z kapustą. Jego mniejsze ilość dodawane są niemal do wszystkich potraw. Podobnie jak w kuchni polskiej odnaleźć możemy tutaj także wiele przepisów dających wskazówki, jak przyrządzić mięso ...
Obalamy dietetyczne mity!
... , pomarańcze, marchew, szpinak, czy kapusta. Do tego dodasz produkty pełnoziarniste, np. płatki owsiane i ryż. Szybko zauważysz, jak zmniejszyły się twoje wydatki na jedzenie i jak doskonale czujesz się na diecie lekkostrawnej. Nie wierzysz? ...
Warzywa strączkowe
... . Przygotowując dania z warzyw strączkowych, będziesz czuł się zdrowszy, a bogactwo smaków, jakie odkryjesz sprawi, że strączki na dobre zagoszczą w twoim domu i nie będą pojawiały się tylko w trakcie wigilijnej kolacji pod postacią kapusty z ...
Jak poprawić trawienie?
... na lepsze trawienie. Warto pamiętać, że swojego ciężkostrawnego działania słynie kapusta, zwłaszcza podana w postaci tłustego bigosu oraz rośliny strączkowe. Negatywnie na trawienie wpływa także kawa ...
Jak dbać o krawat
... nawet męża, który dzięki temu nie przypala już wody na herbatę, a grillowany kurczak w sezamie to jego popisowe danie. Chociaż nie ogląda Perfekcyjnej Pani Domu, to znajomi mówią, że niewiele ...
Czyszczenie parasola
... , a grillowany kurczak w sezamie to jego popisowe danie. Chociaż nie ogląda Perfekcyjnej Pani Domu, to znajomi mówią, że niewiele jej do tego tytułu brakuje. Boją się jej wszystkie plamy, a kurz znika ...
Co najlepiej jeść na stoku?
... i śliwki, orzechy czy bakalie. Nie zapominajmy także o butelce wody niegazowanej. Po intensywnym wysiłku należy uraczyć się posiłkiem bogatym w białko – kurczakiem, rybą, twarogiem lub jajkiem. Odpowiednio dobrane składniki zapewnią szybką ...
Przekąski w podróży
... i banany. Autorzy polecają też fast foody poniżej 550 kalorii: śniadania z McDonalda (jajecznica, muffiny, sok pomarańczowy), kanapki z Subwaya, piersi kurczaka z KFC (z sałatką cole slaw i kolbą ...
Czasowniki specjalne: be
... w kinie?be off – (o filmie w kinie lub potrawie w restauracji) skończyć się, np. I’m sorry, but chicken’s off the menu. – Przykro mi, ale kurczak się skończył.be out – być nieobecnym, poza domem, np. Mother ...
Osteoporoza – cichy zabójca
... (jogurty, sery o niskiej zawartości tłuszczu oraz orzechy, sardynki, łosoś, ser tofu, brokuły, kapusta, soki cytrusowe zawierające wapń, sproszkowane odtłuszczone mleko, które można dodawać do różnych ...
Seks rodziców
... . Nie, nie, nie! A w ogóle najchętniej wróciłyby do wiary w bociana lub kapustę – bo te przeczą istnieniu seksu między rodzicami. :) Dlaczego seks rodziców jest be? W ogóle seks dorosłych i seks ludzi starszych, takich ...
Czas na jesienny detoks? Poznaj prosty sposób na oczyszczenie organizmu
... , a ich naturalny barwnik ma właściwości przeciwzapalne. Mają dużo potasu, sodu, magnezu, a także fosfor, żelazo, cynk oraz witaminy z grupy B i witaminę C. Kapusta – to idealny składnik detoksu ...
Przyczyny wzdęć
... w postaci wzdęć. Wśród pokarmów bogatych w węglowodany nieprzyswajalne znaleźć można: fasolę,brokuły,kapustę,kalafior,karczochy,rodzynki,soczewicę,suszone śliwki,jabłka,brukselkę.Co więcej, wzdęcia ...
Naturalna witamina C
... porzeczka, truskawki, papryka, kapusta. Dlaczego naturalna witamina C jest lepsza od syntetycznej znajdującej się w suplementach diety? Częste przyjmowanie syntetycznej witaminy C stwarza dogodne ...
Piernik staropolski
... opiniom polska tradycja kulinarna to nie tylko tłuste mięsa, kiszona kapusta i ziemniaki w różnej postaci. Znaleźć tu można także ciekawe przepisy na desery znacznie przewyższające jakością kupowane ...
Witaminy na skórę
... witamin. Witaminę A z łatwością znajdziesz w ziemniakach, ale też w szpinaku, kapuście, dyni i marchwi. Produktami bogatymi w witaminę C są natomiast świeże owoce i warzywa, zwłaszcza te, które posiadają ...
Suszone grzyby
... sprawdzają się one jako dodatek chociażby do świątecznego bigosu albo kapusty wigilijnej, ale także odgrywają rolę główną w postaci zupy grzybowej. Świetnie komponują się także z różnymi rodzajami mięs ...
Właściwości witaminy C
... znacznie większą jej ilość odnajdziemy w poziomkach, truskawkach i kiwi niż w owocach cytrusowych oraz w białej, niż ukwaszonej kapuście. Należy dodać, że witamina C podobnie jak inne substancje ...
Witamina A
... , pomidory, zielony groszek, brokuły czy kapusta. Z owoców dobrze jest wybrać mango, śliwki czy morele. Te o czerwonym, żółtym i pomarańczowym zabarwieniu są źródłem beta-karotenu, a składnik ten jest znany ...
Blanszowanie warzyw
... , które na dłużej zachowają swój ładny wygląd i intensywny koloryt. Taka czynność jest także sprawdzoną metodą na to, jak szybciej pozbyć się skórki z pomidorów, czy łatwiej oddzielić liście z kapusty ...
Jak pokonać kolkę?
... samopoczucie dziecka karmionego piersią odpowiada "zła" dieta matki. Malca może boleć brzuszek po zjedzeniu produktów o właściwościach wzdymających (np. fasoli, kapusty) lub smażonych potraw (np. kotletów ...
Jak schudnąć przy niedoczynności tarczycy?
... . Naturalnie, znacznemu ograniczeniu muszą być poddane tłuszcze. Zły wpływ na dietę, pracę tarczycy i wchłanianie się jodu mają też niektóre surowe produkty, np. kalafior, kapusta, groch, fasola, rzepa ...
DZIAŁANIE MIĘTY
... i wzdymających (fasola, kalafior, kapusta, baranina). W przypadku zaburzenia trawienia osoby dorosłe i dzieci powinny pić 3 razy dziennie napar przygotowany z liści mięty pieprzowej. W badaniach klinicznych in ...